Bløde asiatiske sommerruller med sød og sur dipsauce

Køkken:asiatisk,
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let
Portioner: 6
Asiatiske sommerruller adskiller sig fra de mere populære forårsruller ved, at de aldrig steges, men serveres friske. Møre, gennemsigtige og fyldt med sommerlige farver og saftighed, disse ruller er perfekte som forret eller en let middag. Kogte risnudler, frisk basilikum, mynte, salat, revne gulerødder og rejer er pakket ind i et ark rispapir. Kombinationen af disse ingredienser skaber en fantastisk levende smag, og rullerne er også meget mættende. Dyp dem i den sursøde sauce og nyd den uforlignelige asiatiske smag.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 90, samlet fedt 0 G., proteiner 3 G., kulhydrater 18 G., fiber 1 G., kolesterol 9 mg, natrium 100 mg, sukker - G.
Kalorier 90, samlet fedt 0 G., proteiner 3 G., kulhydrater 18 G., fiber 1 G., kolesterol 9 mg, natrium 100 mg, sukker - G.
Ingredienser:
Ruller
- 60 gram vietnamesiske eller thailandske risnudler
- 6 cirkler af rispapir
- 1/4 kop, eller 12 friske thailandske basilikumblade (eller almindelig basilikum), vasket og tørret
- 6 mellemstore rejer, kogte, halverede
- 0,5 kop revne gulerødder
- 0,5 kopper, eller 12 hele store mynteblade, vasket og tørret
- 3 blade rød salat, tykke nerver fjernet, så der er 6 halvdele tilbage
- Eddike-dip, opskrift nedenfor
Eddike-dipsauce
- 1 spsk. sukker
- 2 teskefulde varmt vand
- 1/4 spsk. riseddike
- 1 tsk chilisauce (anbefalet: Sriracha)
- 1 spsk limesaft
- 1 tsk fiskesauce eller letsaltet sojasauce
- 1 spsk fint revet gulerødder
- 1 forårsløg, tyndt skåret
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
risnudler, rispapir, forårsrulledej, basilikum, rejer, gulerod, mynte, bladsalat, sukker, riseddike, Sriracha-sauce, kalk, fiskesauce, sojasauce, forårsløg
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Bring vand i kog og kog risnudler efter anvisningen på pakken. Hæld vandet fra, skyl og afkøl (udbytte: ca. 2 kopper). Trin 2
- Fordel ingredienserne i små skåle, inden du laver rullerne. Fyld en stor skål eller gryde med meget varmt vand. Læg rispapiret i det varme vand. Læg det i blød i 30 sekunder til 1 minut, eller indtil papiret bliver bøjeligt, og mønsteret næsten ikke er synligt. Tag det op og læg det på et rent, let fugtigt køkkenrulle. Trin 3
- Placer 2 basilikumblade på indersiden af rispapiret, 2,5 cm fra kanten og ca. 2,5 cm fra siderne. Top med ca. 0,6 dl kogte risnudler. Top med 2 halve rejer. Tilsæt 2 spiseskefulde gulerødder og derefter 2 mynteblade. Fold 1 salatblad og placer det oven på bunken. Fold kanten af papiret over fyldet og læg det ind under fyldet. Fortsæt med at rulle rullen sammen, og fold siderne indad. Rul rullen sammen, og gentag med de resterende ruller, læg dem under et fugtigt klæde eller køkkenrulle. Serveres ved at skære rullerne i halve, og server med skæresiden opad med dipsauce.
Eddike-dipsauce:
Opløs sukker i varmt vand, bland derefter med de resterende ingredienser, og opbevar det i køleskabet indtil det skal bruges.
Stemmer: 7
Opskriftsforfatter - Ellie Krieger (Ellie Krieger) - TV-vært, kokkeskribentKategorier
opskrift / Sund kost / Sunde middage / Kalorieindhold i færdigretter / Sommerretter / Festretter / Forretter / Snacks med saucer / Fiskeforretter / Grøntsagsretter / Saucer / Dips / / / Asiatisk køkken / Ellie KriegerOpskriftsamlinger
Lignende opskrifter
Kødboller i sød og sur tomatsauce
Stegt tunbryst i sød og sur sauce
Sød og sur dessertsauce
Æggeruller i sursød sauce med stærk sennep
5-stjernede ruller med stærk sauce
Sød og sur sojasirup
Kyllingruller i rispapir i en airfryer
Sunde versioner af dine yndlingsretter på restauranten
Sommerruller med rejer og sesam-coleslaw
Sommerruller med rejer og kokosdipsauce
Sommerruller med tofu
Nemme opskrifter til sommerfester
Asiatisk salat- og svinekødswraps
Lumpia
Bagte forårsruller med krabbefyld
Sommertomater med sprødt brød
Sommerruller med bøf
Forårsruller med friske grøntsager og to
Rosenkål i sursød sauce
Miniburgere med skinke og sød og sur ananas
Kyllingebryst med unge ærter og sød-sur
Sommerruller
Sommerruller med rejer
Sommerruller med rejer og jordnøddesauce
Krydrede tunruller
Kyllingekebab i sød og sur sauce
Stegt Mahi-Mahi-fisk i sursød sauce
Friturestegt svinekød med sød og sur ananas
Kyllingelår bagt med sursød sauce
Søde og sure løg
Rejeshashlik med sød og sur sauce
Kalkunforårsruller
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Kornprodukter, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Saucer til fastfood
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Saucer til fastfood
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






















