Wok-opskrifter


50 wokretter
50 wokretter
4 måder at lave mad i en wok
4 måder at lave mad i en wok
Stegte ris: madlavningsmuligheder
Stegte ris: madlavningsmuligheder
De bedste stegte risopskrifter
De bedste stegte risopskrifter
Wok med kylling og svampe
434 kcal
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Kyllingebryst, shiitakesvampe, broccoli, gulerødder, ingefærrod, sojasauce, stivelse, hvide peberkorn, sesamolie, risvin...

"Wokret kylling og broccoli er en af ​​vores yndlingsretter i Kina herhjemme," siger Vivian Chan. "Det er så..."

Stegt laks med pak choi i krydret ingefærsauce
293 kcal
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Laks, serranopeber, ingefærrod, bok choy, limesaft, forårsløg, sojasauce...

Denne utroligt nemme ret er fyldt med smag, er hurtig at lave og er perfekt til en sund middag i...

Thai Tangled Nudelskåle
419 kcal
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Rødkål, sojasauce, riseddike, honning, ingefærrod, zucchini, gulerødder, risnudler, jordnødder...

For at få disse nudler til at se sjove og rodede ud, skal du skære dine grøntsager – kål, zucchini, gulerødder – i ensartede tynde strimler,...

Sød og krydret reje- og broccoli-wok
673 kcal
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
rejer, broccolini, mirin (risvin), stivelse, forårsløg, chilisauce...

Denne wokret var inspireret af den populære kinesiske restaurantret fra New York City, General Tso's Chicken, men kyllingen blev erstattet med...

Sød og krydret wok-stegt kylling i asiatisk stil
231 kcal
Tid: 45 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 6
Kyllingebryst, sojasauce, stivelse, hvidløgssauce, sesamolie, peberfrugt, jalapeñopeber, sesamfrø, ketchup...

Denne vidunderlige wokret er klar på få minutter. Kylling og grøntsager wokkes i en sød og krydret sauce i en wok over...

Æggeruller i sursød sauce med stærk sennep
Tid: 50 minutter.
Kompleksitet: gennemsnit
Portioner: 6
Forårsrulledej, hakket svinekød, serranopeber, riseddike, ananasjuice, mango, ananas, stivelse...

Supersprøde æggeruller fyldt med kød, grøntsager, svampe og glasnudler serveres i en pulje af hjemmelavet sød og sur sauce med...

70 kinesiske køkkenopskrifter
70 kinesiske køkkenopskrifter
De bedste stegte risopskrifter
De bedste stegte risopskrifter
Klistrede karamelliserede rejer i salatskåle
411 kcal
Tid: 1 time
Kompleksitet: let
Portioner: 4
rejer, salat, limesaft, gulerødder, radiser...

Salatbladenes tætte indre blade fungerer som spiselige skåle til denne vidunderlige asiatisk-inspirerede forret. Top hvert blad med...

Singapore stegte ris
392 kcal
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Ris, hakket svinekød, æg, peberfrugt, gulerødder, fiskesauce, ingefærrod, karry...

Trods navnet har denne ret stort set ingen forbindelse til Singapore. Opskriften kræver hakket svinekød, men oftest...

Stegt flynder på kinesisk vis
705 kcal
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
rødspætte, ingefærrod, sojasauce, fiskesauce, forårsløg, risvin...

Helkogt fisk er en traditionel del af den kinesiske nytårsfest og symboliserer overfloden af ​​mad...

Krydrede auberginer
167 kcal
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
hakket svinekød, aubergine, hoisinsovs, ingefærrod, chili, forårsløg, koriander...

Krydrede auberginer er en god forret eller tilbehør til din asiatisk-inspirerede middag. Auberginerne skæres i små...

Nudelsalat med kylling i jordnøddesauce
277 kcal
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 6
Kyllingebryst, chow mein nudler, jordnøddesauce, cashewnødder, agurker, bønnespirer...

Alle tynde asiatiske hvedenudler kan bruges til denne salat, selv instantnudler (uden krydderi). Bland dem med...

Nudler i Shanghai-stil
533 kcal
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Svinekød, udonnudler, bok choy, sojasauce, risvin...

Denne shanghanesiske ret er lavet med tykke, sprøde nudler, der minder om frisk japansk udon. Sojasauce giver den et...

Kylling i Kung Pao-sauce
566 kcal
Tid: 45 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 6
Kyllingelår, sojasauce, riseddike, stivelse, ingefærrod, chilipeber, grønne bønner, jordnødder, sichuanpeber...

"Da jeg var lille," husker Molly Yeh, "hver gang min familie bestilte mad fra vores yndlingskinesiske restaurant,...

Dan-dan nudler
757 kcal
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 6
Hakket svinekød, bok choy, risvin, hoisinsovs, sojasauce, sichuanpeber, chiliolie, kanel, stjerneanis, forårsløg...

Disse krydrede Sichuan-nudler er den ekstra tid værd at bruge på at lave hjemmelavet chiliolie. Ved...

Klassiske lo mein nudler
617 kcal
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 6
Kyllingelår, ægnudler, bok choy, sojaglasur, østerssauce, stivelse, sesamolie, sojasauce...

Trods det smarte navn er denne ret utrolig nem at tilberede. Hvis du har alle ingredienserne ved hånden, kan en tallerken med lækre...

Klassiske bønnespirer wokretter
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 2
bønnespirer, hvidløg...

Wok med bønnespirer er en traditionel kinesisk tilbehørsret, der måske ikke ser imponerende ud, men den smager simpelthen...

Hongshao: Braiseret rød svinekød med æg i Shanghai-stil
843 kcal
Tid: 8 timer og 45 minutter
Kompleksitet: gennemsnit
Portioner: 6
Svinekød, æg, risvin, stjerneanis, kanel, ingefærrod, forårsløg...

Hongshao, en ret med svinebryst, der langsomt simrer med sojasauce, risvin og sukker, er populær overalt...

Traditionel stegt ris
2051 kcal
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Langkornet ris, pølse, æg, hvide peberkorn, ingefærrod, forårsløg...

Daggamle kogte ris fungerer bedst til denne opskrift. Hvis de får lov til at tørre natten over, absorberer de smagene bedre...

Sød og sur wokret med rejer
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 6
Rejer, ris, broccoli, gulerødder, peberfrugter, sukkerærter, sød og krydret asiatisk sauce...

Denne ret er lavet med frossen wokblanding. Den indeholder typisk grøntsager såsom peberfrugter, broccoli,...

Thai-style stegte blomkålsris
338 kcal
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Kyllingebryst, peberfrugt, ingefærrod, chilipeber, østerssauce, stivelse, fiskesauce, blomkål, lime, koriander, jordnødder...

Denne ret er lavet med imiteret grøntsagsris og er lettere og har færre kalorier end traditionelle ris. Hvis ikke...

Thai Basilikum Kylling
381 kcal
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 2
Hakket kylling, jasminris, chilipeber, champignon, sojasauce, østerssauce, fiskesauce, sød peber, basilikum...

Stjernen i denne ret er thailandsk basilikum, som giver den en vidunderlig sød og krydret aroma. Steg den hakkede kylling med krydderierne og...

Wok med kylling og asparges
450 kcal
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Kyllingebryst, asparges, sesamolie, brun farin, østerssauce, sherry, brune ris...

Denne wokret får sin fantastiske umami-smag fra en hurtig sauce, der blandes sammen. Hæld den over det stegte kyllingebryst...

Krydret oksekødssteg
413 kcal
Tid: 45 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
oksekød, bok choy, chili, østerssauce, stivelse, sesamolie...

Skær oksebøffen i tynde strimler og steg dem i en varm wok med ingefær, hvidløg og chili, og steg dem straks...

Svinekød i sursød sauce
348 kcal
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Svinemørbrad, sukkerærter, gulerødder, forårsløg, balsamicoeddike, sojasauce, stivelse...

Denne hurtige opskrift er inspireret af en klassisk kinesisk-amerikansk ret, men ananas og peberfrugter er erstattet med gulerødder og...

Rejer i hummersauce
540 kcal
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Rejer, hakket svinekød, ingefærrod, jasminris, ærter, hvide peberkorn, sojasauce, stivelse...

"Denne kinesisk-amerikanske sauce har fået sit navn fra det faktum, at den ofte serveres med hummer," forklarer forfatteren...

Singapore-style stegte ris med svinekød
392 kcal
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Langkornet ris, hakket svinekød, æg, peberfrugt, gulerødder, fiskesauce, ingefærrod, koriander, karry...

Asiatisk stegte ris er en god måde at bruge rester af dampet ris fra gårsdagens aftensmad. Ingredienser...

Sneærter
131 kcal
Tid: 15 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Sukkerærter, sojasauce, Vidalia-løg, jordnøddesmør, vindruekerneolie, jordnødder...

Stegning (konstant omrøring) bevarer sukkerærternes friskhed, saftighed og sødme. Købte...

Honningrejer med valnødder
955 kcal
Tid: 45 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 6
Rejer, broccoli, valnødder, ananasjuice, honning, kondenseret mælk, stivelse...

"Som barn så jeg ofte honning- og valnødderejer til kinesiske bryllupper, men jeg kunne aldrig prøve det fordi..."

Rosenkål med svampe og ingefær
186 kcal
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Rosenkål, shiitakesvampe, ingefærrod...

Denne opskrift bruger en wok til at stege rosenkålene, hvilket giver dem en tydelig stegt smag, der typisk findes i...

Wok med krabbe, ingefær og forårsløg
475 kcal
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 6
Krabbekød, ingefærrod, forårsløg, østerssauce, hvide peberkorn, risvin, stivelse...

"Krabbe med ingefær og forårsløg er en klassisk kantonesisk ret, som jeg har nydt hele mit liv," siger forfatteren...

Stegte brune ris med rejer og grøntsager
314 kcal
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Brune ris, æg, gulerødder, ærter, sesamolie, sojasauce, brøndkarse, rejer...

Rester af kogt ris fra gårsdagens aftensmad er den perfekte base for en helt ny og lækker ret, som alle vil elske...

Oksekødssteg med spidskommen
470 kcal
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Oksekød, sesamolie, sojasauce, Fresno peber, ris, koriander, peberfrugt, spidskommen...

Tynde strimler af oksekød marineres i et par minutter i en asiatisk marinade og steges derefter med søde og stærke peberfrugter i...

Wok med kylling, peberfrugter og majs
420 kcal
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Kyllingelår, peberfrugter, majs, brune ris, ingefærrod, forårsløg, risvin, sherry, æg, stivelse, jordnøddesmør...

Her er et simpelt tip at følge, når det kommer til sund kost: "Spis regnbuen." Denne farverige wokret med søde...

Wok med kylling og zucchini
287 kcal
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Kyllingebryst, peberfrugter, zucchini, squash, cherrytomater, røde peberflager, langkornet ris, citronsaft, timian, basilikum...

Giv din sædvanlige wokret et twist ved at lave den med zucchini, tomater, basilikum og timian. Tilsæt kyllingebryster inden stegning i...

Stegte ris med kylling og svampe
373 kcal
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Kyllingelår, langkornet ris, æg, sojasauce, sherry, ingefærrod, shiitakesvampe, forårsløg, sesamfrø...

For at lave denne stegte ris med shiitake-svampe, brug kyllingelår uden skind og ben. De forbliver saftige,...

Tyrkiet Kung Pao
570 kcal
Tid: 15 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Kalkun, grillet kylling, forårsløg, ingefærrod, peber de arbol, jordnødder, balsamicoeddike, mirin (risvin), majsstivelse...

Lav en wokret med chili og jordnødder for at forvandle rester af stegt kalkun (eller grillet kylling) til en ny ret i...

Mapo tofu med svampe
285 kcal
Tid: 1 time
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Tofu, shiitakesvampe, ingefærrod, sojasauce, stivelse, sichuanpeber, sesamolie, forårsløg...

Selvom denne Sichuan-ret traditionelt laves med hakket svinekød, er det den krydrede bønnepuré, der tilføjer det meste af smagen og teksturen ...

De bedste opskrifter i én gryde
De bedste opskrifter på retter, der tilberedes på én gang
Ha-chong
197 kcal
Tid: 55 minutter.
Kompleksitet: gennemsnit
Portioner: 4
rismel, stivelse, rejer, sojasauce...

Dampede rejerisruller er en populær forret på dim sum-restauranter. Den hjemmelavede version er endnu mere lækker:...

XO-sauce
605 kcal
Tid: 3 timer
Kompleksitet: gennemsnit
Portioner: 6
kammuslinger, rejer, chili, østerssauce, ingefærrod...

XO-saucen menes at have sin oprindelse i Hong Kong i 1980'erne på Peninsula Hotels restaurant Spring Moon. Selvom navnet "XO"...

Singaporeansk Mei Fung
577 kcal
Tid: 50 minutter.
Kompleksitet: gennemsnit
Portioner: 4
Risnudler, kyllingebryst, rejer, æg, peberfrugt, Napa-kål, karry, stivelse, østerssauce, bønnespirer, forårsløg...

Mei fun i Singapore-stil er en klassisk nudelret, der serveres på kinesiske restauranter verden over. Men dens oprindelse...

Sprøde nudelreder med kylling og grøntsager
1296 kcal
Tid: 5 timer og 45 minutter
Kompleksitet: gennemsnit
Portioner: 4
Chow mein nudler, kyllingelår, shiitakesvampe, bok choy, forårsløg, gulerødder, østerssauce, risvin, sojasauce, majsstivelse...

Sprøde pandestegte nudler stammer fra Shanghai og Suzhou-regionen i Kina. Da shanghai-folket immigrerede til Hong Kong,...

General Tsos rejer med broccoli
673 kcal
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Rejer, broccolini, risvin, chilisauce, sojasauce, forårsløg, røde peberflager, stivelse...

Denne opskrift er inspireret af den amerikansk-kinesiske ret General Tso's Chicken, men bruger rejer i stedet for kylling.

Wok med blæksprutte, peberfrugter og agurker
221 kcal
Tid: 1 time
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Blæksprutte, risnudler, peberfrugt, ingefærrod, agurker, limesaft, sojasauce, forårsløg, melasse...

Gør blæksprutte til mere end bare stegte ringe. Wok med risnudler og grøntsager for at få et fyld og...

Pandestegt laks med ponzusauce og bok choy
293 kcal
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Laks, bok choy, sojasauce, riseddike, limesaft, ingefærrod, serranopeber...

Denne typisk asiatiske ret er lækker og let, og den er utrolig nem at tilberede! Plus, det tager dig mindre end en halv time. Laksefilet...

Lo mein uden besvær
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Lo mein nudler, shiitake svampe, østershatte, honningsvampe, søde peberfrugter, sukkerærter, sesamolie, ingefærrod, bønnespirer...

Hvis du planlægger en asiatisk-inspireret middag, så lav denne hurtige, nemme, men lækre ...

Pad Thai-nudler til aftensmad
Tid: 15 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Linguine pasta, kalkun, gulerødder, bønnespirer, forårsløg, koriander, srirachasauce, fiskesauce, riseddike, lime, jordnødder...

Disse thailandske nudler er lavet med rester af feriekalkun. Riv kødet i små stykker med to gafler og læg dem i blød...

Wok-stegte rejer med grøntsager
Tid: 15 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Rejer, sød peberfrugt, sukkerærter, ris, sherry, sojasauce, ingefærrod, forårsløg, hvidløg, røde peberflager, stivelse...

Denne nemme reje-wok tilberedes i en varm wok under konstant omrøring på få minutter, så du kan...

Tidligere Næste

1 2



Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt