Hjem » Verdens køkkener » Afrikansk køkken Marokkansk køkken
 

Marokkanske opskrifter





Forfatter:
Marokkansk kylling med syltede citronerVisninger: 1 218

Hovedingredienserne i denne marokkanske kyllingeret er syltede citroner og marinerede oliven. Svitset kyllingebryst simrer i en let vinsauce med syltede citroner, soltørrede tomater,...

Kyllingebryst, skalotteløg, citron, oliven, soltørrede tomater, bouillon, hvidvin, oregano, purløg, persille...
Tid: 1 time. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 337
Kategorier: Hovedretter, Kød, Grill, Kød, .
Forfatter:
Burger med Marrakech gulerodssalat og chermoula mayonnaiseVisninger: 451

Nyd smagene og aromaerne fra det marokkanske køkken i denne solide, saftige burger med en velsmagende okse- og lammebøf, sød og krydret gulerodssalat og syrlig chermoula-mayo. Til...

Hakket oksekød, gulerødder, honning, paprika, kanel, harissasauce, mynte, dadler, tørrede abrikoser...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6
Kyllingesuppe fra forskellige køkkener i verden

Kyllingesuppe fra forskellige køkkener i verden

I stedet for din sædvanlige opskrift, prøv en af ​​disse lækre kyllingesupper fra hele verden. En universel favorit Uanset hvilken suppe du har spist i

Salat af hakkede agurker med mynteVisninger: 676

Denne salat af mosede agurker, radiser, mynte og rødløg i en citronagtig za'atar-dressing er utrolig forfriskende med et strejf af krydderi. Pisk agurkerne let, inden du skærer dem i skiver...

agurker, rødløg, citronsaft, mynte, radise, za'atar...
Tid: 1 time og 10 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 61
Kategorier: Hovedretter, Fugl, Grill, Fugl, .
Kyllingekebab i yoghurtmarinade med ras el hanoutVisninger: 756
Opskriftens indhold:

Hvis du leder efter en ny smag til din kyllingekebab, så prøv denne marokkansk-inspirerede version. Kyllingebryststykker marineres i naturel yoghurt med harissa, mynte og hjemmelavet krydderi...

Kyllingebryst, ras el hanout krydderi, citron, peberfrugt, rødløg, harissasauce, yoghurt, mynte, stødt cayennepeber, muskatnød, paprika, allehånde, nelliker, kardemomme, kanel, gurkemeje, koriander...
Tid: 3 timer og 35 minutter Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 521
Forfatter:
Kalkun- og spinatkoteletter med krydrede gulerødderVisninger: 641

Den aromatiske nordafrikanske krydderiblanding ras el hanout giver disse saftige kalkun- og spinatkoteletter en fyldig og velsmagende smag. Server dem med ristede gulerødder og koriander,...

Hakket kalkun, spinat, gulerødder, koriander, appelsiner, ras el hanout, koriander...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 500
Forfatter:
Marokkansk kyllingVisninger: 641

Denne ret får sin fantastiske smag fra den marokkanske krydderiblanding ras el hanout. Den er ret alsidig og passer godt til både kød og grøntsager. Gnid den over kyllingebryster og steg i...

Kyllingebryst, grønne bønner, gulerødder, oliven, ras el hanout-krydderi, harissasauce, mandler, tørrede abrikoser...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 480
Forfatter:
Marokkanske burgereVisninger: 645

For at give burgere smagen og aromaerne fra det marokkanske køkken, skal du bruge ras el hanout (græskartærtekrydderi er fint) og harissa, en krydret pasta. Ras el hanout tilsættes...

Hakket oksekød, sesamfrøboller, sød kartoffel, harissasauce, ras el hanout, oliven, rucola...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 940
Forfatter:
Marokkansk tofu med couscousVisninger: 831

En marokkansk krydderiblanding, ras el hanout, giver denne vegetariske tofu-ret en livlig smag, der vil samle hele familien i køkkenet. Lad tofuen simre i en fyldig, urte-infunderet sauce med tomater og oliven, og...

Tofu, gulerødder, selleri, porrer, oliven, tomater, ras el hanout, spidskommen, harissa, koriander, couscous, tørrede abrikoser...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 400
Forfatter:
Marokkansk flankbøfVisninger: 540

Denne ret i marokkansk stil er klar på bare en halv time og er perfekt til både særlige lejligheder og hverdagsmåltider. Oksebøffen gnides med den marokkanske krydderiblanding ras el hanout og grilles...

Oksekød, ptitim, cherrytomater, rødløg, ras el hanout krydderi, oliven, appelsinskal, honning...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 590
Forfatter:
Marokkansk stegt couscousVisninger: 1.464
Opskriftens indhold:

Det, der gør denne couscous virkelig lækker, er den marokkanske blanding af 12 krydderier. Tilsæt den til couscousen, mens den damper, og tilsæt derefter lidt mere til den færdige tilbehørsret for en utrolig duftende og...

Couscous, citronsaft, safran, kanel, hvide peberkorn, stødt ingefær, allehånde, nelliker, kardemomme, muskatnød, stødt cayennepeber, koriander, spidskommen...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 441
Forfatter:
Marokkansk gulerodssalatVisninger: 1.717

Brug en grøntsagsskræller til at skære gulerødderne i lange strimler for en smuk marokkansk salat. Gulerøddernes naturlige sødme suppleres perfekt af gyldne rosiner og krydret koriander...

gulerødder, persille, citronsaft, stødt cayennepeber, kanel, spidskommen, koriander, rosiner...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 162
Forfatter:
Marokkansk gulerodshummusVisninger: 777

Denne hummus er lavet med dampede gulerødder, spidskommen og appelsin blandet med traditionelle kikærter og tahin, hvilket resulterer i en blød, let sød og let hummus. Græsk yoghurt tilføjer et strejf af...

Gulerødder, kikærter, pinjekerner, pestosauce, tahin, appelsinjuice, spidskommen, mynte, yoghurt, pitabrød...
Tid: 1 time og 5 minutter Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 383
Forfatter:
Marokkansk burrito med tahini og urtesauceVisninger: 734

Prøv denne saftige, krydrede marokkanske kalkungryderet med en duftende koriandersauce. Brug resterne til at lave disse burritos, og del en lille portion af gryderet mellem fire personer. Server den...

Kalkun, tortilla, kikærter, græskar, gulerødder, koriander, persille, tomater, couscous, ris, tahin, allehånde, spidskommen...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Forfatter:
Krydrede lammekoteletter med kartoffelmos og krydderurterVisninger: 521

Marokkansk ras el hanout, harissa og masser af friske krydderurter giver en simpel kød- og kartoffelret de magiske aromaer fra Maghreb-køkkenet. Gnid krydderierne på naturlige lammekoteletter...

Lam, kartoffelmos, citronskal, forårsløg, dild, mælk, harissasauce, ras el hanout...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 620
Forfatter:
Marokkansk krydret char med gulerødderVisninger: 404

Fjeldørredsfilet steges på panden og serveres med søde og krydrede marokkansk-inspirerede glaserede gulerødder og mandler. Hele retten er forbedret med ras el hanout, et krydderi der...

laks, gulerødder, tørrede abrikoser, oliven, ras el hanout krydderi, citron, mandler...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 480
Laks med chermoula og couscousVisninger: 514

Den bedste måde at bruge koriander og persille, der er tilbage i køleskabet, er at lave en krydret og smagfuld urtesauce. Marokkansk chermoula kombinerer friske urter med aromatiske krydderier,...

Laks, couscous, zucchini, citron, harissasauce, spidskommen, koriander...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 510
Forfatter:
En hurtig opskrift på marokkansk grøntsagstagine med couscousVisninger: 571

Dette er en hurtig vegetarisk tagine, der, på trods af manglen på kød, er fyldt med fyldig smag. Grøntsager simres med krydderier og kikærter, indtil saucen tykner, og serveres med kogte...

Couscous, butternutsquash, rosiner, kikærter, tomater, oliven, harissasauce, spidskommen, kanel...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 483
Kategorier: Hovedretter, Fugl, .
Forfatter:
Marokkansk kylling i en slowcookerVisninger: 743

Leder du efter et solidt, trøstende og varmende måltid til hele familien? Med krydderier som kanel, gurkemeje, ingefær og koriander er denne saftige kylling lige sagen. Den er lavet med kylling...

Kyllingelår, gulerødder, citron, tomatpuré, svesker, tørrede abrikoser, oliven, olivenlage, koriander, spidskommen, stødt ingefær, gurkemeje, stødt cayennepeber, kanel, paprika, harissasauce...
Tid: 2 timer. Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 267
Kategorier: Supper, Grøntsager, Kød, .
Forfatter:
Marokkansk suppe med grøntsager og kyllingVisninger: 1.160

Denne solide og smagfulde marokkansk-inspirerede suppe er en lækker måde at bruge rester af grillet kylling på. Selv hvis du kun har en halv kylling tilbage, kan du bruge benene til en solid...

Grillet kylling, bouillon, porrer, selleri, gulerødder, hvidløg, koriander, zucchini, gul squash, harissasauce, ras el hanout, tomatpuré, kikærter, spinat, yoghurt...
Tid: 1 time. Kompleksitet: let Portioner: 4-6 Kalorieindhold: 295
Forfatter:
Marokkanske grøntsager i pergamentpapirVisninger: 612
Opskriftens indhold:

Prøv en lækker kombination af græskar, majroer, selleri, peberfrugter, løg og svampe, dampet i aromatiske orientalske krydderier i en pergamentindpakket pakke. Hver portion leveres med sin egen...

Kabocha-græskar, majroeblade, peberfrugter, selleri, shiitakesvampe, couscous, citron, harissasauce, gurkemeje, safran, stødt ingefær, kanel, rosiner...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 453
Forfatter:
Marokkansk fisk- og skaldyrsgryde med couscousVisninger: 951

Denne livlige, marokkansk-inspirerede ret er klar på bare en halv time. Rejer og muslinger simrer i en krydret tomatsauce med grønne bønner og oliven. Server med couscous. Før du tilsætter...

Muslinger, rejer, couscous, purerede tomater, grønne bønner, oliven, olivenlage, koriander, spidskommen, paprika...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 410
Forfatter:
Marokkansk couscous med rørægVisninger: 2.978

Den karakteristiske marokkanske smag af denne couscous kommer fra krydderiet ras el hanout, der traditionelt bruges i det nordafrikanske køkken. Lad couscousen simre i en let, krydret tomatsauce, og når...

Couscous, æg, fløde, yoghurt, agurker, limesaft, koriander, tomatpuré...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 460
Forfatter: - berømt kok
Marokkansk Harissa KyllingVisninger: 801

Pandestegte kyllingelår simrer i en krydret pebersauce med hjemmelavet harissa. Kombinationen af ​​stærke og søde peberfrugter, kanel, røget paprika og rødvinseddike skaber en unik smag i både saucen og kyllingen.

Kyllingelår, basmatiris, langkornet ris, peberfrugt, Fresno-peber, ingefærrod, vineddike, laurbærblad, spidskommen, paprika...
Tid: 1 time. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 565
Forfatter:
Marokkansk kylling i sauce og couscous med citron og dadlerVisninger: 902

Braisér kylling med kanel, koriander og karamelliserede citronskiver og server på en bund af couscous og dadler. Denne lækre marokkansk-inspirerede ret er fyldt med en magisk blanding af smagsoplevelser...

Kyllingelår, couscous, kikærter, citron, dadler, tomatpuré, kanel, koriander, koriander...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Forfatter:
Kyllingevinger med marokkansk harissaVisninger: 1.310

Krydrede kyllingevinger er et sikkert tilbehør til øl, elsket for deres sprøde skorpe og livlige, krydrede smag. Kombineret med marokkansk harissa er disse vinger særligt lækre og...

Kyllingevinger, guajillo peber, koriander, spidskommen, appelsiner, radiser, oliven, mynte...
Tid: 2 timer og 40 minutter Kompleksitet: let Portioner: 6 - 8
Forfatter:
Salat med bulgurVisninger: 3.691

Denne lækre og nemme marokkanske tilbehørsret passer godt til grillet kød eller fjerkræ. For at sikre, at bulguren er luftig og især appetitlig, rist den i...

bulgur, agurker, oliven, vineddike, dild...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 386
Forfatter:
Marokkansk kikærtepasta med oksegrydeVisninger: 3 209

Forkæl dig selv og dine kære med en hurtig og nem marokkansk-inspireret ret. Kogt pasta med kikærteskaller blandes med en gryderet med hakket oksekød. Rosiner, ras el hanout,...

kikærter, hakket oksekød, peberfrugt, tomatpuré, rosiner, mynte...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 640
Forfatter:
Marokkansk kyllingecouscousVisninger: 5.736

Basen for denne marokkanske ret er couscous og stegt kyllingebryst. Begge ingredienser tilberedes ret hurtigt, hvilket gør den til en luksuriøs godbid selv på en hverdagsaften efter en travl arbejdsdag.

Gulerødder, kyllingebryst, løg, spidskommen, kanel, couscous, kikærter, tørrede abrikoser, svesker, citron, koriander...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 531
Forfatter:
Grillet kylling med bulgurVisninger: 3 169

Blot to ingredienser – druer og kanel – forvandler almindelig kylling med bulgur til en fantastisk marokkansk-inspireret ret. Før grillning gnides kyllingelår med en krydderiblanding, herunder...

Kyllingelår, bulgur, druer, stødt cayennepeber, stødt ingefær, citronskal, kanel...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 444
Forfatter:
Afrikansk sommergrøntsagscouscousVisninger: 2.612
Opskriftens indhold:

Denne nemme vegetariske ret er fyldt med de lækre smagsoplevelser fra det levantinske køkken. Couscous dampes i kogende vand, løsnes og serveres med stuvede grøntsager og marokkansk pesto. Til...

couscous, pestosauce, zucchini, bladbede, gulerødder, rosiner, mandler...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 525
Forfatter:
Marokkansk sommersalat og grillet koteletVisninger: 2.855

Den marokkanske kotelet serveres med en let, saftig salat af romainesalat, agurker, tomater, rødløg og friske krydderurter (mynte eller koriander) i en olivenoliedressing,...

Hakket oksekød, salattomater, agurker, salat, romainesalat, fetaost, harissasauce, pitabrød, mynte...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 405
Kategorier: Supper, Kød, .
Forfatter:
Marokkansk kødbolle- og spinatsuppeVisninger: 3.451

Denne lækre, krydrede marokkanske suppe er lavet med kyllingebouillon, som derefter hældes over sauterede gulerødder med en koriander- og forårsløgpuré. Den samme puré blandes derefter i hakket oksekød...

hakket oksekød, harissasauce, spinat, couscous, spidskommen...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 400
Kategorier: Hovedretter, Fugl, .
Forfatter:
Mellemøstlige kalkunkoteletterVisninger: 3 102

Den nordafrikanske krydderiblanding ras el hanout, blandet i den hakkede kalkun, giver disse kalkunkoteletter en fantastisk orientalsk smag, mens den generøse mængde spinat fylder dem med masser af sunde fibre.

hakket kalkun, spinat, koriander, pitabrød...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 500
Kategorier: Hovedretter, Kød, Grill, Kød, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Marokkansk grillet lammekølleVisninger: 5 283

En sofistikeret marokkansk juleret med grillet lammekølle og en duftende couscous. Og når man tænker på, at couscous kun tager få minutter at tilberede, og...

Hvidløg, mynte, gurkemeje, koriander, spidskommen, citron, lam, yoghurt, srirachasauce, smør, løg, bouillon, couscous, pinjekerner...
Tid: 6 timer og 40 minutter Kompleksitet: let Portioner: 6
Marokkanske gulerødderVisninger: 8.678

En stærk, krydret dressing i marokkansk stil giver denne rå gulerodssalat en ubeskrivelig smag. Gulerødderne skæres diagonalt i tynde skiver (helst på en mandoline) og dryppes med...

gulerødder, harissa sauce, citronsaft, spidskommen, paprika...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Forfatter:
Brune ris med kylling og grøntsagerVisninger: 15.343

Denne ret er lavet med enkle og overkommelige ingredienser: ris, kylling og grønne bønner med søde peberfrugter, men den aromatiske ras el hanout-krydderi, masser af friske krydderurter og ristede pinjekerner...

Brune ris, grønne bønner, peberfrugt, grillet kylling, pinjekerner, vindruekerneolie...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 489
Forfatter:
Ristet blomkål med marokkansk harissaVisninger: 4.698

Lav en livlig og farverig tilbehørsret med ristet blomkål. Marokkansk harissa tilføjer en vidunderlig orientalsk smag. Denne pasta er nem at lave derhjemme ved hjælp af en blanding af...

Blomkål, guajillo peber, koriander, spidskommen, citronsaft, harissasauce, koriander...
Tid: 1 time og 25 minutter Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 110
Kategorier: Hovedretter, Fugl, .
Forfatter:
Ovnbagt kylling med marokkansk harissaVisninger: 4 228

At stege kylling på den måde, der er beskrevet i denne opskrift, giver saftigt, mørt kød med en sprød, gyldenbrun skorpe. Og hjemmelavet harissa vil tilføje en fantastisk smag og fylde dit hjem med...

Kylling, guajillo peber, koriander, spidskommen, selleri, citronsaft, harissasauce, hvidløg...
Tid: 2 timer. Kompleksitet: let Portioner: 2
Forfatter:
Marokkanske bagte søde kartoflerVisninger: 11.699

Denne ret er et bevis på, at sund mad kan være utrolig velsmagende og dufte lækkert. De livlige farver på grøntsagerne på tallerkenen skaber en virkelig festlig atmosfære.

Søde kartofler, aubergine, cherrytomater, citronsaft, koriander, spidskommen, stødt ingefær, tørrede abrikoser...
Tid: 1 time og 10 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 190
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Marokkansk couscousVisninger: 10.000

For at give couscous en fyldig og spændende smag, damp den i kyllingebouillon sammen med skalotteløg sauteret i smør. Før servering, vend med små sorte rosiner og ristede pinjekerner...

Couscous, skalotteløg, gulerødder, selleri, pastinakrod, pinjekerner, kylling, timian, dild, sort peber, rosiner...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 275
Forfatter:
Kylling i marokkansk stil med græskar i en slowcookerVisninger: 10.962

Kylling med grøntsager i en sød og krydret sauce, tilberedt i en slowcooker, er lækker, saftig og mør. En blanding af orientalske krydderier giver en vidunderlig smag og aroma, mens butternut squash...

Kyllingelår, butternutsquash, majroer, porrer, spidskommen, koriander, gurkemeje, rosiner...
Tid: 4 timer og 15 minutter Kompleksitet: let Portioner: 4
Kategorier: Saucer, Krydderier, .
Marokkansk krydderiblanding merguezVisninger: 12.788

Merguez-krydderi er sammen med harissa en essentiel ingrediens i fremstillingen af ​​krydrede merguez-pølser. Det gør pølserne utroligt velsmagende, lækre og fulde af smagsnuancer fra øst...

paprika, fennikelfrø, spidskommen, koriander, kanel, stødt cayennepeber, sort peber, flormelis...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: let Mængde: 3/4 kop Kalorieindhold: 16
Kategorier: Hovedretter, Kød, Grill, Kød, Forretter, Kød, .
Marokkanske merguez-pølserVisninger: 13 156

Merguez-pølser, traditionelle i Marokko og i hele Nordafrika, er så lækre og velsmagende, at de er blevet populære uden for det afrikanske kontinent. De er blevet populære i Mellemøsten og Europa.

Hakket oksekød, hakket lam, merguez-krydderi, harissasauce, svinetarme, kupaty (stegepølser), hvidløg, koriander...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4-5 Kalorieindhold: 347
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Marokkansk lammelårstagineVisninger: 6.361

I nordafrikanske lande, herunder Marokko, er den mest almindelige og traditionelle ret tagine. Den er lavet af let stegt kød, der simres med grøntsager og krydderier.

Lam, løg, hvidløg, ingefærrod, chilipulver, gurkemeje, spidskommen, kardemomme, kanel, tomater, bouillon, brun farin, lime, kartofler, butternut squash, sød kartoffel, couscous...
Tid: 3 timer og 45 minutter Kompleksitet: let Portioner: 6
Forfatter:
Marokkansk kalkungryde i slow cookerenVisninger: 5.370

Kød stuvet med tørret frugt er meget populært i det marokkanske køkken. Dens søde smag er typisk blandet med en række salte og aromatiske krydderier og urter. Lad kalkun simre med rosiner i en slowcooker...

Allehånde, kalkun, butternut squash, kikærter, tomater, tørrede abrikoser, rosiner, gulerødder, rødløg, chili, citron, koriander, persille, hvidløg, spidskommen...
Tid: 6 timer og 20 minutter Kompleksitet: let Portioner: 4
Kategorier: Forretter, Kød, .
Marokkanske briouats med kyllingVisninger: 3.326

Fyld dit hjem med magiske aromaer fra Østen ved at tilberede den traditionelle marokkanske snack, briouats. Disse små, sprøde pandekager er fyldt med kylling stuvet i krydderier som safran,...

Kylling, løg, stødt ingefær, hvide peberkorn, kanel, safran, gurkemeje, koriander, Varka-dej, filodej, forårsrulledej, smør, æg...
Tid: 1 time og 40 minutter. Kompleksitet: gennemsnit Portioner: 4
Marokkanske briouats med kødfyldVisninger: 6.041

Briouater er en marokkansk snack fyldt med et sødt eller kødfyldt fyld, pakket ind i tynd dej og stegt i olie. Lav sprøde trekantede briouater fyldt med kefta, et hakket oksekødsfyld...

Hakket oksekød, hakket lam, løg, paprika, spidskommen, kanel, smør, persille, æg, Varka-dej, filodej, forårsrulledej...
Tid: 1 time. Kompleksitet: gennemsnit Portioner: 6
Forfatter:
Marokkansk grillet tilapia med aubergineVisninger: 5.871

Tilapia og aubergine med marokkansk pesto består af grillede tilapiafileter med pestosauce, serveret med grillet aubergine og couscous. En lækker, enkel ret, og hvad mere er,...

tilapia, couscous, aubergine, paprika, koriander, spidskommen, yoghurt, koriander...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 470

Tilbage Forward
Opskrifter i alfabetisk rækkefølge

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt