Sommerrulleskål


Sådan laver du - Sommerrulleskål
Køkken:asiatisk,
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4


Denne skål kan også kaldes dovne sommerruller, fordi du ikke behøver at rulle hver rulle; du arrangerer bare alle ingredienserne smukt i en skål. Det nederste lag er risnudler, toppet med stegte rejer, grøntsager, mango og krydderurter, og dryppet med en sød og krydret sauce.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 521, samlet fedt 18 G., mættede fedtstoffer 3 G., proteiner 27 G., kulhydrater 66 G., fiber 3 G., kolesterol 190 mg, natrium 609 mg, sukker 18 G.


Ingredienser:


Tankning
  • 2 spiseskefulde honning
  • Saft af 1 lime
  • 1 jalapeño, uden kerner og finthakket
  • 2 spsk. rapsolie (canola)

Nederste lag
  • 1 pakke (200 g) risnudler
  • Rapsolie, til at dryppe med

Rejer
  • 450 g (10-15 stk.) rejer, pillede, rensede for årer, med halerne på
  • 2 tsk. srirachasauce
  • Skal og saft af 2 limefrugter
  • 2 spiseskefulde honning
  • Rapsolie, til at dryppe med
  • 1 spsk usaltet smør
  • Tyndt skåret gulerod, mango og agurk (ca. 3/4 til 1 kop hver) til servering
  • Friske koriander-, mynte- og basilikumblade til pynt
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Tankning:

    Bland honning, limesaft og jalapeño i en skål. Pisk gradvist vegetabilsk olie i, indtil det er glat. Smag til med salt.
  • Trin 2
  • Nudler:

    Kog nudlerne efter anvisningen på pakken. Hæld vandet fra, dryp let med olie og vend dem rundt.
  • Trin 3
  • Rejer:

    Vend rejerne med sriracha-saucen og en knivspids salt. Sæt til side. Pisk limeskal og -saft med honning i en lille skål og sæt til side. Varm en stor stegepande op ved middel varme og dryp med rapsolie. Når olien begynder at skinne, tilsættes rejerne i et enkelt lag og steges uden at flytte dem, indtil undersiden er lyserød, og rejerne begynder at krølle sig sammen, ca. 2 minutter. Vend hver reje og steg, indtil de er halvvejs gennemstegte, yderligere 2 minutter. Læg dem over på en tallerken og sæt til side.
  • Trin 4
  • Tilsæt honningblandingen og smørret i panden. Pisk konstant, indtil smørret smelter, og glasuren begynder at boble, yderligere 1-2 minutter. Fortsæt med at røre, indtil glasuren er tyk og blank og er reduceret med cirka halvdelen, cirka 3 minutter mere. Kom rejerne tilbage i panden og vend dem rundt, så de dækker dem, og lad dem stege i den varme glasur.
  • Trin 5
  • Fordel risnudlerne i 4 skåle. Top med rejer, gulerødder, mango og agurk. Dryp med jalapeño-limesauce, drys derefter med krydderurter og server.

Stemmer: 1

Foto af Geoffrey ZakarianOpskriftsforfatter - (Geoffrey Zakarian) - restauratør, tv-vært, forfatter til tv-projekter, produktionsleder
Alle opskrifter

Opskriftsamlinger



Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt