Rejer med ris i en tyk tomatillosauce

Kompleksitet: let
Portioner: 4
Gør dig klar til rejer og ris i en tyk, velsmagende tomatillosauce med løg, koriander, frisk jalapeño og hvidløg. Tomatillos er en fast bestanddel af det mexicanske køkken og tilføjer en lys, citrusagtig smag til saucer, gryderetter og supper.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 450, samlet fedt 14 G., mættede fedtstoffer 2 G., proteiner 27 G., kulhydrater 53 G., fiber 3 G., kolesterol 161 mg, natrium 1042 mg, sukker 5 G.
Kalorier 450, samlet fedt 14 G., mættede fedtstoffer 2 G., proteiner 27 G., kulhydrater 53 G., fiber 3 G., kolesterol 161 mg, natrium 1042 mg, sukker 5 G.
Ingredienser:
- 4 tomatillos (ca. 200 g), skrællede, vaskede og grofthakkede
- 1 hvidt løg (skåret halvt i tern, skær halvdelen i halve ringe)
- 1 grøn peberfrugt, hakket
- 0,5 kop hakkede korianderstængler + hakkede blade til drys
- 1 jalapeñopeber (fjern kerner for at reducere varmen), valgfrit
- 4 knuste fed hvidløg
- 3 spiseskefulde ekstra jomfruolivenolie
- 4 kopper letsaltet kyllingebouillon
- 1 kop langkornet hvid ris
- 700 g store rejer, pillede og rensede for årer
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- I en blender blandes tomatillos, løgstykker, 1/4 af peberfrugten, korianderstilkene, jalapeño, hvidløg og 1 spiseskefuld olivenolie. Blend indtil en jævn masse. Trin 2
- Forvarm den hollandske ovn til middelhøj varme. Tilsæt de resterende 2 spiseskefulde olivenolie, tilsæt derefter det hakkede løg og den resterende peberfrugt. Sauter indtil grøntsagerne er møre, ca. 3 minutter. Tilsæt tomatillo-puréen og kog indtil saucen tykner, 3-5 minutter. Tilsæt kyllingebouillon og 2 kopper vand. Bring det i kog og tilsæt 1/2 tsk salt. Tilsæt risene, læg låg på og kog indtil al dente, ca. 13 minutter. Trin 3
- Kom rejerne i gryden og bring det i kog igen. Læg låg på og sluk for varmen, og sørg for at rejerne er helt dækket af vand. Lad dem stå, indtil ris og rejer er gennemstegte, cirka 5 minutter. Krydr med salt. Fordel dem på tallerkener og pynt med korianderblade.
Stemmer: 1
Kategorier
opskrift / Kalorieindhold i færdigretter / Enkle opskrifter med rejer / Foodprocessor / Sommerretter / Aftensmad / Hovedretter / Korn, bælgfrugter / Fisk og skaldyr / / Madnetværk - opskrifter / Tex-MexOpskriftsamlinger
Lignende opskrifter
Rejer med ris i ananas
Sød og sur wokret med rejer
Rejer i hummersauce
Rejer i enchiladasauce med poblano-ris
Rejetostadas med avocadosalsa og
Kylling i grøn sauce pipian
Braiseret kylling med tomatillos og jalapeños
Knæk i grøn salsa
Rejecocktail med tomatillos
Verde Maria Cocktail
Bagt laks med tomatillos
Ristet Tomatillo Salsa
Ristet tomatillo og æblesalsa
Grillet Tomatillo Salsa
Tomatillo-salsa med tequila
Tomatillo-salsa
Chipotle rejetacos med salsa verde
Latinamerikansk ris med rejer
Teppanyaki rejer med Calrose ris
Rejer i tomatsauce
Guacamole med tomatillo
Wok-stegte rejer med grøntsager
Ceviche med kammuslinger og tomatillos
Krydrede rejer med ris
Kreolske rejer
Kylling i ananassauce med ris
Mac and cheese i en tyk cremet sauce
Rejer i krydret hvidløgssauce med ingefærris
Krydrede rejer i øl i folie
Cajun-rejer og ris
Rejer på spansk vis med ris
Rejer i tomat-kokossauce på indisk vis
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






















