Cajun-rejer og ris

Kompleksitet: let
Portioner: 4
En simpel og hurtig opskrift, der på få minutter forvandler rester af ris til en ægte Cajun-ret. Cajun-køkken er en underkategori af amerikansk køkken, der er populær i staten Louisiana. Traditionelle ingredienser i Cajun-køkkenet omfatter skaldyr, ris og grøntsager. Til denne ret skal du bruge kogte ris. Sautér rejerne i aromatisk olie, og tilsæt derefter grøntsager, krydderurter og ris. Rør rundt og varm det igennem, tilsæt en Cajun-krydderiblanding af paprika, hvidløg og chili, og server.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 357, samlet fedt 11 G., proteiner 23 G., kulhydrater 40 G.
Kalorier 357, samlet fedt 11 G., proteiner 23 G., kulhydrater 40 G.
Ingredienser:
- 1 spsk (15 g) smør
- 2 spsk. olivenolie
- 3 fed hvidløg, knust
- 2 tsk Cajun-krydderi
- 450 g store rejer, pillede og rensede for årer, men med halerne tilbage
- 4 blommetomater, hakket
- 2 bundter hakkede grønne løg
- 3 kopper kogte hvide ris
- 3 spiseskefulde hakket persille
- Citronbåde til servering (valgfrit)
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- I en stor stegepande ved middelhøj varme varmes smør, olivenolie og hvidløg op, indtil det dufter, ca. 1 minut. Tilsæt krydderierne og rejerne, og steg under omrøring, indtil rejerne begynder at krølle sig sammen, ca. 1 minut. Krydr med salt og peber. Trin 2
- Tilsæt tomater og forårsløg, og steg under omrøring i ca. 1 minut. Tilsæt ris og 0,6 dl vand, og fortsæt med at koge, indtil risen er varmet igennem, og rejerne er uigennemsigtige, ca. 3 minutter mere. Rør persille i, og server med citron, hvis det ønskes.
Stemmer: 9
Kategorier
opskrift / Kalorieindhold i færdigretter / Hovedretter / Kornprodukter, bælgfrugter / Fisk og skaldyr / Madnetværk - opskrifter / Amerikansk køkken / Cajun-køkkenLignende opskrifter
Cajun-friturestegte muslinger
Cajun-stil grillet smørkorn
Grillede Cajun kyllingevinger
Rejer med ris i ananas
Sød og sur wokret med rejer
Cajun-skaldyrsgryderet
Rejer i enchiladasauce med poblano-ris
Rejer med ris i en tyk tomatillosauce
Cajun rejer og majsgryn
Teppanyaki rejer med Calrose ris
Stegte rejer i sød og sur glasur
Cajun-kartoffelmos
Krydrede rejer med ris
Stegte rejer med vin og pasta
Mangoglaserede rejer med blomkålsris
Cajun-kammuslinger med ris
Rejer i thailandsk stil med kokos-basilikumris
Cajun Tofu og Ris
Grillede rejer
Rejer i krydret hvidløgssauce med ingefærris
Cajun Hasselback Kylling
Kokospanerede rejer med tropisk ris
Krydrede rejer i øl i folie
Cajun-kartoffelchips
Cajun-friterede løgringe
Cajun Grillet Kylling
Baconindpakkede rejer
Grillede rejer med tzatzikisauce og kapers
Rejer på spansk vis med ris
Rejer i tomat-kokossauce på indisk vis
Rejer med peberrod
Stegte rejer med ris
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Kornprodukter, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Saucer til fastfood
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Saucer til fastfood
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






