Opskrifter   Grill   Bageri   Fastfood   Tortillas   

Bøftacos med tomatillosalsa


Sådan laver du - Bøftacos med tomatillosalsa
Tid: 1 time og 55 minutter
Kompleksitet: let
Portioner: 6


Lav lækre tacos fyldt med grillet bøf marineret i en citrusagtig blanding af limesaft, brun farin, spidskommen og hvidløg. Top tacosene med hjemmelavet tomatillosalsa. I Mexico ristes tomatillos typisk, indtil de er sorte, hvilket tilføjer en røget smag til salsaen.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 532, samlet fedt 29 G., mættede fedtstoffer 8 G., proteiner 35 G., kulhydrater 37 G., fiber 5 G., kolesterol 98 mg, natrium 629 mg, sukker 6 G.


Ingredienser:

  • 1,5 tsk spidskommenfrø
  • 2 fed hvidløg
  • 4 serranopeberfrugter, halverede (fjern kerner for at reducere varmen), valgfrit
  • 3 spsk vegetabilsk olie + ekstra til at smøre grillristen
  • Saft af 4 limefrugter (ca. 1/3 kop)
  • 2 spiseskefulde lys brunt sukker
  • 1 bøf, 900 g, skåret i halve
  • Et halvt lille hvidt løg, hakket
  • 3 tomatillos (grøntsags-physalis med skallen)
  • 3/4 kop frisk koriander
  • 16 majstortillas
  • Revet cotijaost og/eller tyndt skåret radise til topping
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Varm en stor støbejernspande op ved middelhøj varme. Tilsæt spidskommenfrøene og rist dem under omrøring i ca. 1 minut; hæld dem i en skål.
  • Trin 2
  • Tilsæt hvidløg og chili på stegepanden. Steg, vend af og til, indtil de er bløde og sorte pletter, ca. 5 minutter. Kom dem i en foodprocessor og lad dem køle af. Tilsæt spidskommenfrø, vegetabilsk olie, 1/4 kop limesaft og brunt sukker og blend, indtil det er glat. Tilsæt 1,5 teskefulde salt og et par kvister sort peber. Kom dem i en genlukkelig plastikpose og tilsæt bøffen. Ryst godt for at dække den med marinaden. Stil dem på køl i 1-4 timer.
  • Trin 3
  • Udblød løgene i en skål med koldt vand. I mellemtiden skylles stegepanden af ​​og varmes op ved høj varme. Steg tomatilloerne, vend dem, indtil de er godt brunede, ca. 7 minutter. Læg dem over på en tallerken og lad dem køle af. Fjern eventuelle forkullede skræl og hak kødet groft. Hæld vandet fra løgene. Skyl foodprocessoren; tilsæt tomater, løg, koriander og de resterende 1-2 spiseskefulde limesaft og blend, indtil det er glat. Tilsæt 3/4 tsk salt og et par gnister sort peber; sæt til side.
  • Trin 4
  • I mellemtiden bringes bøffen til stuetemperatur, cirka 30 minutter. Forvarm grillen til høj varme. Tag bøffen op af marinaden og ryst overskydende marinade af. Pensl grillen let med olivenolie. Grill bøffen i cirka 5 minutter. Vend og steg, indtil den er brunet på den anden side, yderligere 1-3 minutter. Læg kødet over på et skærebræt og lad kødet hvile i 10 minutter.
  • Trin 5
  • Varm tortillaerne på grillen. Skær bøffen tynde på tværs af fibrene. Stabl to tortillaer og top med bøffen og tomatillosalsa. Drys med revet ost og pynt med radiser.

Stemmer: 1

Foto - Food NetworkOpskriftsforfatter -

Alle opskrifter

Opskriftsamlinger



Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt