Panzanella med tun og kikærter

Kompleksitet: let
Portioner: 6 - 8
Om sommeren, når tomater er i sæson, elsker italienerne at lave en let, men mættende, lækker og forfriskende panzanellasalat. Skiver af tomater vendes med gammelt brød i tern, frisk basilikum, agurker, kapers og en vinaigrette lavet af rødvinseddike. Denne opskrift kombinerer de klassiske panzanella-ingredienser med dåsekikærter og tun i stykker. Det er endnu mere mættende og lækkert. Server salaten umiddelbart efter dressingen for at forhindre, at brødet bliver for blødt. Hvis du ikke har gammelt brød, kan du skære en baguette i tern og riste dem i ovnen.
Ingredienser:
- 8 kopper 2 cm baguettetern, gamle eller ristede (ca. 220 g)
- 0,9 kg modne tomater, skåret i 2 cm store stykker (ca. 4 kopper)
- 1 kop hakket frisk basilikum
- 1 kop hakket selleri
- 1 kop kikærter på dåse, skyllede
- 1 kop tyndt skåret agurk
- 1 kop tun på dåse, drænet og revet
- 1/4 kop kapers
- 1/4 kop rødvinseddike
- 1 tsk Dijon-sennep
- 3/4 kop olivenolie
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Kom brødterningerne i en stor skål, tilsæt tomater, basilikum, selleri, kikærter, agurker, tun og kapers og vend det hele sammen. Trin 2
- I en mellemstor skål piskes eddike og Dijon-sennep sammen. Rør olivenolie i. Trin 3
- Hæld dressingen over salaten i en skål og vend det hele. Krydr med salt og peber og vend igen.
Stemmer: 4
Kategorier
opskrift / Sund kost / Retter rige på fibre / Picnic / Sommerretter / Forretter / Fiskeforretter / Salater / Salater med fisk / Salater med bønner / Salater med brød / Madnetværk - opskrifterOpskriftsamlinger
Lignende opskrifter
Krydret Panzanella med spinat
Panzanella med surdejsbrød, æg og kål
Kikærtesalat
Ristet broccoli med kikærter
Hummus med ristede kikærter
Panzanella med rejer
Panzanella med bagt aubergine til to
Stuvet bladbede med kikærter
Panzanella med focaccia, salami og pepperoncini
Panzanella
Panzanella med søde peberfrugter, hvide bønner og
De bedste opskrifter på tun på dåse
Spaghetti med tun og mynte
Den lækreste tunsalat
Kikærte- og radicchiosalat
Panzanella med tun
Panzanella med grillet majs
Panzanella i tomatskåle
Panzanella med artiskokker og tomater
Klassisk Panzanella-salat
Panzanellasalat med grillede grøntsager
Popcorn med sprøde kikærter og paprika
Tomatsauce med tun til spaghetti
Tun Onigiri (japanske risboller)
Græsk grillet Panzanella salat
Krydrede tunruller
Hurtig kyllingecurry med kikærter
Hawaiiansk pokesalat med frisk tun
Forret med hawaiiansk tunfiskesalat med poke
Bagt Caprese Panzanella
Tomatsuppe med kikærter
Bagte rejer med kikærter
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






















