Krydret grillet sommerfuglekylling

Køkken:asiatisk,
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: let
Portioner: 4
Denne opskrift forvandler en restaurantklassiker til den perfekte picnicret med de krydrede, salte og søde noter, der er typiske for det asiatiske køkken. At grille kyllingen under en presse sikrer, at den er super sprød, og at kødet er mørt og saftigt. Denne metode reducerer også tilberedningstiden betydeligt.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 729, samlet fedt 43 G., mættede fedtstoffer 12 G., proteiner 55 G., kulhydrater 29 G., fiber 1 G., kolesterol 202 mg, natrium 2810 mg, sukker 19 G.
Kalorier 729, samlet fedt 43 G., mættede fedtstoffer 12 G., proteiner 55 G., kulhydrater 29 G., fiber 1 G., kolesterol 202 mg, natrium 2810 mg, sukker 19 G.
Ingredienser:
- 1 kylling der vejer 1,3-1,8 kg.
- Neutral vegetabilsk olie til at smøre grillristen
- 0,5 kop sojasauce
- 0,5 kop lys brun farin
- 0,5 kopper Buffalo hot sauce
- 1 spsk. l. riseddike
- 1 tsk røde peberflager
- 2 grønne løg, tyndt skåret
- Fladbrød til servering
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Forvarm grillen til medium varme, og klargør den indirekte varmezone. På en gasgrill (med 3 eller flere brændere) skal alle brændere tændes for medium-høj varme. Efter ca. 15 minutter skal du slukke en af de midterste brændere, og skru ned for varmen på de resterende brændere. Hvis du har en kulgrill, skal du hælde en skorstenstarter med brændte briketter på den ene side af grillen. Placer en drypbakke på den anden side for at forhindre opblussen. Sørg for at konsultere din grills manual. Hvis din grill har et indbygget termometer, skal du sigte mod at holde temperaturen på 175 °C. Trin 2
- Butterfly kyllingen:
Fjern rygraden fra kyllingen med en køkkensaks. Læg kyllingen med brystsiden nedad på et skærebræt, og skær brystbenet med en stor kniv uden at skære igennem kødet. Tryk kyllingen ned for at flade den ud. Skær vingespidserne af. Beklæd en tallerken med køkkenrulle, og læg kyllingen med skindsiden nedad for at duppe den tør. Krydr hele den skindløse side rigeligt med salt og sort peber.
Trin 3 - Smør grillristen rigeligt med olie. Placer kyllingen med skindsiden nedad over indirekte varme og tryk den ned med en stor støbejernspande. Dæk grillen til og steg, indtil et termometer indsat i den tykkeste del af låret viser 74 °C, og skindet er gyldenbrunt og meget sprødt, 35 til 40 minutter. Trin 4
- I mellemtiden blandes sojasauce, sukker, chilisauce, eddike og røde peberflager i en mellemstor skål. Tag panden af kyllingen og placer den på den varme grillzone (lad kyllingen blive på). Hæld sojasauceblandingen i panden og bring det i kog. Kom straks kyllingen over i panden med en tang og pensl begge sider med saucen. Drys med forårsløg og server med fladbrød.
Stemmer: 1
Kategorier
opskrift / Kalorieindhold i færdigretter / Picnic / Opskrifter i baghaven / Sommerretter / Aftensmad / Hovedretter / Fugl / Grill, grill / Nemme grillopskrifter / Grillet kylling / Grillet fjerkræ / Saucer / Barbecue-glasurer og -saucer / Madnetværk - opskrifter / Asiatisk køkkenOpskriftsamlinger
Lignende opskrifter
Sådan laver du en sommerfuglelignende kylling
Country-style Butterfly Chicken i ovnen
Grillet honningglaseret kylling og
Grillet kylling på dåse med citrusøl
Grillet kylling i ahornsaltlage
Krydret thailandsk kyllingekarry i ovnen
Den bedste grillede kylling
Krydret grillet honning-limeglaseret kylling
Krydret asiatisk dressing
Krydret kylling med kål- og æblesalat
Grillet kylling med grønne bønner i
Grillet sommerfuglekalkun
Stegt krydret broccolini
Citronkylling på en stegepande i ovnen
Kylling i mandarinmarinade under en mursten
Krydret dilddressing
Krydret kylling med plantains og ingefær-ananas
Kylling med tomater og fennikel i ovnen
Sommerfuglekylling i ovnen
Krydret siciliansk kylling
Krydret broccoli med kikærter i ovnen
Krydret fransk kylling
Beruset grillet kylling
Sød og krydret kylling med peberfrugter og okra til
Krydret grillet majs
Grillet sukkerglaseret sommerfuglekylling
Krydret tranebærsalsa
Grillet kylling i karry
Virginia Grillet Kylling
Grillet cubansk mørbrad med sommerfuglemotiv
Jerk Chicken, Butterflyed
Grillet kylling i en smagfuld caribisk marinade
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






















