Opskrifter   Hovedretter   Fugl   

Krydret siciliansk kylling


Sådan laver du - Krydret siciliansk kylling
Køkken:Italiensk,
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4


Denne sicilianske kyllingeopskrift er en af ​​dem, der kræver minimal indsats og stadig giver en virkelig exceptionel ret. Kyllingelår steges i ovnen ved maksimal varme på en bund af rødløg, tørrede chilier, sorte oliven og appelsinskiver, indtil skindet er gyldent og sprødt. Server med den lækre citrussaft fra panden.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 523, samlet fedt 39 G., mættede fedtstoffer 9 G., proteiner 32 G., kulhydrater 10 G., fiber 2 G., kolesterol 151 mg, natrium 199 mg.


Ingredienser:

  • 2 røde løg, skåret i skiver
  • 1/3 kop sorte oliven i olie, uden sten
  • 8-12 tørrede chilipeber, såsom cayennepeber eller chili arbol, delt i halve
  • 6 laurbærblade
  • 1 appelsin, skåret i halve
  • 8 kyllingelår med skind og ben (ca. 900 g)
  • 3 spsk. olivenolie
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Placer en rist i den øverste tredjedel af ovnen, og forvarm den til 260 °C (425 °F). Læg løg, oliven, chili og laurbærblad på en bageplade med kant. Skær 1 appelsinhalvdel i både, og arranger dem på bagepladen.
  • Trin 2
  • Fordel kyllingelårene jævnt med skindsiden opad på bagepladen over de andre ingredienser. Dryp med olivenolie og pres saften fra den resterende appelsinhalvdel over. Drys med salt.
  • Trin 3
  • Bag kyllingen, indtil den er gennemstegt, og skindet er sprødt og gyldent, 30-35 minutter. Kassér laurbærbladet. Server kyllingen med løg, oliven, appelsiner og eventuel saft fra panden.

Stemmer: 2

Foto - Food NetworkOpskriftsforfatter -

Alle opskrifter

Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt