Sunde jordbær-chokolademuffins

Kompleksitet: let
Mængde: 12 cupcakes
Dine børn vil elske disse luftige chokolademuffins med et overraskende jordbær i midten. De vil også elske at hjælpe dig med at bage. Lad dem beklæde muffinformen med papirforme, mens du blander dejen. Derefter kan de fylde bær i muffinformene og drysse dem med chokoladestykker. Sørg for at have masser af chokolade, for noget af det vil blive spist med det samme. Disse muffins er lækre, smukke og sunde. Vi bruger fuldkornshvedemel i stedet for hvedemel og brun farin i stedet for raffineret sukker.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 270, samlet fedt 13 G., mættede fedtstoffer 11 G., proteiner 5 G., kulhydrater 34 G., fiber 3 G., kolesterol 35 mg, natrium 160 mg, sukker 9 G.
Kalorier 270, samlet fedt 13 G., mættede fedtstoffer 11 G., proteiner 5 G., kulhydrater 34 G., fiber 3 G., kolesterol 35 mg, natrium 160 mg, sukker 9 G.
Ingredienser:
- 2 og 1/4 kopper fuldkornshvedemel til bagning
- 0,5 kop mini chokoladestykker
- 1,5 tsk bagepulver
- 0,5 tsk salt
- 1 kop mælk med 2% fedtindhold
- 2/3 kop lys brunt sukker
- 0,5 kop smeltet kokosolie
- 2 store æg
- 1 tsk vaniljeekstrakt
- 0,5 tsk fintrevet appelsinskal
- 12 små jordbær, afskallede og rensede om nødvendigt
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Placer en rist midt i ovnen, og forvarm ovnen til 175 °C. Beklæd en muffinform med papirforme, og spray den let med bagespray. Trin 2
- Kom mel, 1/3 kop chokoladestykker, bagepulver og salt i en stor skål og pisk det sammen. I en mellemstor skål piskes mælk, sukker, smør, æg, vaniljeekstrakt og appelsinskal sammen, indtil sukkeret er glat. Vend mælkeblandingen i melblandingen. Bare rolig, hvis der er et par klumper. Trin 3
- Kom 1 topspiseskefuld dej i hver muffinform. Placer et jordbær med den spidse ende nedad i midten af hver form. Fordel den resterende dej jævnt i formene. Fordel dejen jævnt rundt om og over hvert jordbær med en ske. Det er okay, hvis jordbærrene stikker lidt ud. Drys med de resterende chokoladestykker. Trin 4
- Bag muffinsene, indtil de er gyldenbrune og fjedrer tilbage, når de trykkes i midten, 22-25 minutter. Lad dem køle af i formen i et par minutter, og flyt dem derefter over på en rist for at køle af. Opbevares ved stuetemperatur i en lufttæt beholder i op til 2 dage..
Stemmer: 2
Kategorier
opskrift / Opskrifter på børneretter / Sund kost / Retter rige på fibre / Kalorieindhold i færdigretter / Sommerretter / Desserter / Cupcakes, kiks / / Madnetværk - opskrifterOpskriftsamlinger
Lignende opskrifter
Sunde æble-banan muffins til morgenmad
Hjemmelavet mynte-chokoladeis
Hjemmelavede chokoladekiks
Blåbær-kli-muffins
Sunde bananmuffins
12 chokoladedesserter til hver måned
Sunde Rice Krispies-barer med mandler
Solrige morgenmuffins
Citron-chiafrømuffins
Sundae med smeltende is og hjemmelavet kage
Sunde gulerodsmuffins med blåbær
Sunde banan-havregrynsmuffins
Børnevenligt: Sunde snacks til børn
Myntegelato med chokoladestykker
Sunde søde desserter og drikkevarer uden sukker
Sunde daddel- og bananmuffins
Klassiske chokoladekiks: 5 typer
Sunde gulerodsmuffins
Cannoli med ricotta og chokoladestykker
Browniebarer med chokoladestykker
Chokoladedej
Trøfler med chokoladechips
Pandekager med chokoladepålæg og jordbær
Chokoladekager med hasselnødder og hvid chokolade
Pandekager med chokolade, jordbær og karamelsauce
Chokoladechip Challah
Chokolademuffins
Bananbrød med chokoladestykker
Pandekager med mælk og chokoladestykker
Tre chokolader med chokoladechips
Cupcakes med jordbær og flødeskum
Fiskemuffins
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






















