Sommersalat med pasta, tomater og bacon


Sådan laver du - Sommerpastasalat med tomater og bacon
Tid: 45 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 6


Denne salatopskrift er inspireret af smagen af ​​en BLT-sandwich (bacon, salat og tomat). Tag brødet ud og tag pastaen. Bland det med tomater, rucola og stegt bacon, og server det til frokost eller aftensmad. Orecchiette-pasta (ører) er ideel til denne salat; den absorberer en masse af grøntsagssaften og dressingen, hvilket gør den endnu mere lækker.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 469, samlet fedt 32 G., mættede fedtstoffer 8 G., proteiner 12 G., kulhydrater 33 G., fiber 2 G., kolesterol 32 mg, natrium 424 mg, sukker 4 G.


Ingredienser:

  • 10 skiver bacon, finthakket
  • 1/3 kop olivenolie
  • 2 spiseskefulde hvidvinseddike
  • 1 lille skalotteløg, hakket
  • 220 g orecchiette-pasta
  • 2 kopper rucola
  • 1 kop revne friske basilikumblade
  • 3 mellemstore tomater, hakket
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • I en stor gryde bringes saltet vand i kog.
  • Trin 2
  • Kom baconen i en stor, kold stegepande og steg den ved middel varme under omrøring, indtil den er sprød, cirka 10 minutter. Læg den over på en tallerken beklædt med køkkenrulle for at afdryppe den. Sæt til side.
  • Trin 3
  • I en stor skål blandes mel, eddike, skalotteløg, 1/2 tsk salt og et par kviste sort peber.
  • Trin 4
  • Kom pastaen i kogende vand og kog den efter anvisningen på pakken. Hæld vandet fra og skyl pastaen under koldt vand, indtil den er helt afkølet; tilsæt den til skålen med dressingen.
  • Trin 5
  • Kom rucola, basilikum og tomater i skålen og vend det sammen. Krydr med salt og peber og drys med den stegte bacon. Server straks.

Stemmer: 1

Foto - Food NetworkOpskriftsforfatter -

Alle opskrifter

Opskriftsamlinger



Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt