Stegt spinat


Tilberedning - Stegt spinat
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 2


En af de bedste måder at servere spinat som tilbehør på er at sautere den i en blanding af olivenolie og smør med aromatiske skalotteløg. Dette tager kun få minutter. Frisk, mør spinat er klar, så snart bladene er visnet – tag straks gryden af ​​varmen. Da bladene i sig selv indeholder meget vand, skal du sørge for at dræne spinaten grundigt, inden du tilsætter den til panden, for at forhindre, at tilbehøret bliver vandet. Server den sauterede spinat varm til enhver kød- eller fiskeret.


Ingredienser:

  • 300 g lille spinat
  • 1 spsk. smør
  • 1 spsk ekstra jomfruolivenolie
  • 1 lille skalotteløg, hakket
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Varm en stor stegepande op. Smelt smørret, tilsæt derefter olivenolie og finthakkede skalotteløg. Steg, indtil de er bløde, cirka 3 minutter.
  • Trin 2
  • Tilsæt spinaten og steg under omrøring, indtil grøntsagerne er falmet. Krydr med salt og peber og rør igen. Server spinaten varm.

Stemmer: 1

Foto af Tyler FlorenceOpskriftsforfatter - (Tyler Florence) - TV-vært, kok, madskribent
Alle opskrifter

Opskriftsamlinger



Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt