Havregrynsmuffins med cremefraiche og hindbær

Kompleksitet: let
Portioner: 12
Disse duftende muffins med friske hindbær og citronskal er lavet med fuldkornshvedemel og havregryn, der komplementerer fyldets frugtagtige friskhed med en diskret nøddeagtig smag, mens brunt sukker tilføjer ekstra fugtighed. Disse muffins er nemme at lave og perfekte til morgenmad eller som snack i løbet af dagen.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 219, samlet fedt 13 G., mættede fedtstoffer 2 G., proteiner 3 G., kulhydrater 25 G., fiber 3 G., kolesterol 36 mg, natrium 155 mg, sukker 11 G.
Kalorier 219, samlet fedt 13 G., mættede fedtstoffer 2 G., proteiner 3 G., kulhydrater 25 G., fiber 3 G., kolesterol 36 mg, natrium 155 mg, sukker 11 G.
Ingredienser:
- 0,5 kopper havregryn
- 1,5 kopper fuldkornsbagemel
- 1 tsk bagepulver
- 0,5 tsk fint salt
- 1/4 tsk bagepulver
- 0,5 kopper vegetabilsk olie
- 0,5 kop cremefraiche
- 0,5 kopper tætpakket lysebrunt sukker
- 1 tsk vaniljeekstrakt
- 3/4 tsk fintrevet citronskal
- 2 store æg
- 1 kop hindbær
- Turbinado sukker til drys
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Forvarm ovnen til 175 °C. Fordel havregrynene på en bageplade med kant og bag dem, indtil de er let gyldne, 8-10 minutter; lad dem køle helt af. Trin 2
- Beklæd en muffinform med 12 kopper papir. Når du måler mel, skal du bruge en ske til at opbevare det i et tørt målebæger og fjerne overskydende mel. Hvis du øser det direkte fra posen, vil melet blive komprimeret, hvilket resulterer i tørre bagværk.
Trin 3
- Bland ristede havregryn, fuldkornsmel, bagepulver, salt og natron i en stor skål. I en anden stor skål blandes smør, cremefraiche, brun farin, vanilje, citronskal og æg. Vend cremefraiche-blandingen i melblandingen, indtil den danner en glat dej med få klumper, og vend derefter hindbærrene i. Trin 4
- Fordel dejen jævnt i de forberedte muffinforme. Drys med turbinadosukker. Bag indtil muffinsene er gyldenbrune, og en tandstik stukket i midten kommer ren ud, ca. 20 minutter. Lad dem køle af i formen i 5 minutter, og flyt dem derefter over på en rist for at køle helt af.
Stemmer: 2
Kategorier
opskrift / Sund kost / Retter rige på fibre / Sunde morgenmader / Sommerretter / Morgenmad / Kalorieindhold i færdigretter / Bageri / Desserter / Cupcakes, kiks / / Madnetværk - opskrifterOpskriftsamlinger
Lignende opskrifter
Fuldkorn hindbærmuffins
Ferskenmuffins
Valnøddemuffins
Blåbær-cremefraichemuffins
Majsmuffins med soltørrede tomater
Havregrødssandwichkager med hindbær og blonder
Chokoladebuddingparfait med hindbær
Paradise Chokolade Hindbær Shake
Jordbær-rabarbermuffins med streusel
Chokoladekager med hindbær
Æblesangria med hindbær
Pink sangria med hindbær
Kartoffelmos med cremefraiche, bacon og
Blåbærmuffins til morgenmad
Sunde banan-havregrynsmuffins
Havregrynsmuffins med tørrede frugter
Honningmajsmuffins
Napoleons med hindbær og chokoladeskum
De enkleste muffins
Clafoutis med hindbær
Hindbær Mimosa Cocktail
Chokolade-kirsebær mousserende dessert med hindbær
Bananpandekager med cremefraiche
Hytteostpandekager med hindbær og blommer
Hindbærparfait til Valentinsdag
Hindbær Havregrynskrøller
Chokolademuffins
Blåbærmuffins med cremefraiche
Fuldkornsblåbærmuffins
Dessertpizza med hindbær og mandler
Majsmuffins
Fiskemuffins
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Kornprodukter, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter



























