Aubergine med ricotta

Kompleksitet: let
Portioner: 2
Aubergine med ricotta - en detaljeret opskrift.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 243, samlet fedt 13 G., mættede fedtstoffer 5 G., proteiner 12 G., kulhydrater 22 G., fiber 4 G., kolesterol 95 mg, natrium 328 mg, sukker 4 G.
Kalorier 243, samlet fedt 13 G., mættede fedtstoffer 5 G., proteiner 12 G., kulhydrater 22 G., fiber 4 G., kolesterol 95 mg, natrium 328 mg, sukker 4 G.
Ingredienser:
- 1 mellemstor aubergine
- Salt
- Mel til opmudring
- 2 store æg
- 3/4 kop rasp
- 1/4 kop fint revet parmesanost
- 2 spsk olivenolie, plus mere hvis nødvendigt
- 2 blommeformet tomater, skåret i tern
- 2 tsk rød vineddike
- 1 kop ost ricotta
- Finthakket frisk basilikum, til drysning
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
auberginer, ost, tomater, mel, æg, brødkrummer, Parmesanost, ricottaost, blommetomater, vineddike, basilikum
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Skær auberginen i tynde skiver, krydr med salt, og lad den trække i 30 minutter for at fjerne bitterhed og overskydende væde. Du er måske interesseret i at læse artiklen om forarbejdning af auberginer før tilberedning. Trin 2
- I mellemtiden hældes lidt mel i en lav skål. Pisk æggene i en anden skål. I en tredje skål blandes brødkrummer og parmesanost. Vend auberginerne i mel, dyp dem derefter i æg og rul dem i rasp- og parmesanblandingen. Trin 3
- Varm en stor, lav stegepande op ved middel varme og tilsæt 1 spiseskefuld olivenolie. Steg auberginerne, indtil de er gyldenbrune, cirka 2 minutter på hver side, og tilsæt mere olie efter behov. Læg auberginerne på køkkenrulle for at absorbere olien. Trin 4
- Vend tomaterne med 2 teskefulde olivenolie og eddike i en skål. Trin 5
- Læg auberginerne på et fad, smør ricottaost over, og top derefter med tomater. Drys med basilikum over auberginerne og ricottaen.
Stemmer: 17
Kategorier
opskrift / Sund kost / Lavkalorieretter / Retter til diabetikere / Kalorieindhold i færdigretter / Forretter / Kanapeer / Grøntsagsretter / Osteforretter / Madnetværk - opskrifterLignende opskrifter
Bruschetta med ricotta, bagt aubergine og
Spaghetti med ricotta og citron
Aubergine med ost i ovnen
Crostini med ricotta og grøn ærtesalat
Auberginer i en damper
Bagte auberginer med hvidløg og krydderurter
Ricotta- og butternut squash-toasts
Stegt aubergine i rasp
Gulerødder med pesto og ricotta
Bagte auberginer i koreansk glasur
Hasselnøddepesto med appelsin og ricotta
Stegte auberginer med hvidløg og krydderurter
Stegt aubergine med marineret feta
Stegte auberginer i glasur
Crostini med ricotta og rosenkål
Toast med ricotta og chokolade
Vandmeloncarpaccio med saltet ricotta
Honningglaseret aubergine med misopasta
Grillet aubergine med hvidløg og rosmarin
Grillet aubergine med hoisinglasur
Dampet aubergine med sesamfrø
Stegte auberginer i en krydret marinade
Sådan griller du aubergine
Auberginer fyldt med lam
Bagte auberginer med tomater og hvidløg
Grillede auberginer
Ovnbagte auberginer
Grillet aubergine med jordnøddesauce
Japansk grillet aubergine med miso-glasur
Grillet auberginekarry
Bruschetta med ricotta og pistacienødder
Bagte auberginer
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






