Gule ris med sorte bønner

Kompleksitet: let
Portioner: 4
Annattofrø, et traditionelt krydderi i det puertoricanske køkken, tilføjer en solrig farve og nøddeagtige noter til denne duftende, luftige ris. Den gule ris, der typisk serveres med sorte bønner, tilføjer et levende og appetitligt farvestrejf.
Ingredienser:
Ris
- 2 spiseskefulde ekstra jomfruolivenolie
- 1 finthakket løg
- En halv grøn peberfrugt, uden kerner og finthakket
- 1 tsk malede annattofrø
- 1,5 kopper langkornet ris (helst ukogt)
- 2,5 kopper vand
- 2 teskefulde groft salt
- 1 laurbærblad
Sorte bønner
- 1 1/4 kop sorte bønner (ca. 200 g)
- 12 spsk vand
- 1 laurbærblad
- 2 spiseskefulde ekstra jomfruolivenolie
- 1 mellemstort løg, hakket
- 1 grøn peberfrugt, uden kerner og finthakket
- 10 fed hvidløg, knust
- 2 tsk stødt spidskommen
- 2 tsk tørret oregano
- 1 tsk stødt koriander
- 1 spsk rødvinseddike + ekstra til servering
- 1 spsk groft salt
- En knivspids cayennepeber
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
langkornet ris, sød peber, sorte bønner, laurbærblad, Annatto, vineddike, spidskommen, oregano, koriander, stødt cayennepeber
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- I en mellemstor gryde med et tætsluttende låg varmes olien op ved middelhøj varme. Tilsæt løg, peberfrugt og annatto, og steg under omrøring, indtil det er blødt, ca. 2 minutter. Tilsæt risene, og steg under omrøring, indtil de er gyldenbrune, ca. 2 minutter mere. Tilsæt vand, salt og laurbærblad, og bring det i kog. Pak et køkkenrulle på låget. Dæk risene til, skru ned for varmen, og lad det simre i 20 minutter. Trin 2
- Tag risen af varmen og lad den stå tildækket i yderligere 10 minutter. Fjern låget og løsn risen med en gaffel. Server med sorte bønner. Trin 3
- Sorte bønner:
Kom bønnerne i en stor gryde, tilsæt vand og laurbærblad, og bring det i kog. Læg låg på, og lad det simre i 1 time.
Trin 4 - Bring bønnerne i kog igen, skru ned for varmen og lad det simre uden låg i 1,5 time. Trin 5
- Varm olie op i en mellemstor stegepande ved middelhøj varme. Tilsæt løg og peberfrugt, og steg under omrøring, indtil det er blødt, ca. 5 minutter. Tilsæt hvidløg, spidskommen, oregano og koriander, og steg under omrøring, indtil det dufter, ca. 1 minut mere. Tilsæt løgblandingen til bønnerne, og lad det simre, indtil bønnerne er meget møre, og væsken er tyknet, ca. 1 1/2 time mere. Trin 6
- Hvis bønnerne virker for tykke, juster konsistensen ved at tilsætte lidt vand. Tilsæt eddike, salt og cayennepeber efter smag. Server.
Stemmer: 1
Kategorier
opskrift / Vegetariske retter / Aftensmad / Hovedretter / Tilbehør / Korn, bælgfrugter / Madnetværk - opskrifter / Latinamerikansk køkkenLignende opskrifter
Brasiliansk gul ris
Chilaquiles med bacon, sorte bønner og røræg
Vegetarburgere med sorte bønner
Sorte bønne chili
Krydret sort bønnesuppe med pocheret æg
Quesadilla med majs og sorte bønner
Krydrede svinekoteletter med sorte bønner
Pollo asado med ris og sorte bønner
Kold tomatsuppe med creme og quesadillas med sort peber
Tacos med oksekød og sorte bønner med krokodiller
Sød kartoffel- og sorte bønneburrito
Cubansk skål med sorte bønner og kylling
Arepa med sorte bønner, mango og avocado
Vegansk sort bønne- og sødkartoffelsuppe
Mozzarella Stick Nachos
Pico de gallo med sorte bønner
Sort bønne chili med filet mignon bøf
Chilaquiles med majs og sorte bønner
Quesadilla med sorte bønner og avocado
Mexicansk ris og bønner
Caribisk ris med sorte bønner
Chili med græskar og sorte bønner
Nachos med oksekød, sorte bønner og ostesauce
Cubansk sort bønnesuppe
Cubansk sort bønnesuppe med sofrito
Sort kirsebæris med chokoladesauce
Opskrift på gul karrypulver
Sort bønnesalsa
Sort bønne- og majssalat
Tacos med svinekød og sorte bønner
Chili med sorte bønner, linser og aubergine
Tostados med kylling, sorte bønner og salat
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






