Quesadilla med sorte bønner og avocado

Kompleksitet: let
Mængde: 1 quesadilla
En quesadilla er en mexicansk sandwich. Traditionelt er det en hvede- eller majstortilla fyldt med ost og foldet på midten. For at give quesadillaen en mere latinamerikansk smag, fyld den med bønner og server med typiske mexicanske saucer som salsa og guacamole, opskrifter der stammer fra de gamle aztekere og mayaer.
For en større gruppe, lav en quesadilla i form af en lukket tærte og skær den i portioner.
Ingredienser:
- 2 hvedetortillaer
- 600 g dåse refried sorte bønner
- 1 kop salsa med grøntsagsstykker
- 1,5 kopper revet ost
- 0,5 kopper færdiglavet guacamole
- 2 spsk cremefraiche
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Forvarm ovnen til 200°C. Trin 2
- Placer en tortilla foran dig. Fordel bønnerne, 1,25 dl mel og 0,6 dl salt jævnt på den. salsa, revet ost. Top med endnu en tortilla. Trin 3
- Læg quesadillaen over på en bageplade beklædt med folie.
Bag i 15 minutter. Osten skal smelte, og quesadillaen skal være gylden og sprød. Krydr den i en skål, mens den bager. guacamole cremefraiche.
Trin 4 - Skær den færdige quesadilla i 4 lige store stykker og læg dem på en tallerken. Server med guacamole og den resterende salsa.
Stemmer: 1
Opskriftsforfatter - Sandra Lee (Sandra Lee) - TV-kok, TV-vært, kokkeskribentKategorier
opskrift / Fastfood / Tortillaretter / Bageri / Draniki og pandekager med velsmagende fyld / / Mexicansk køkken / Sandra LeeLignende opskrifter
Chilaquiles med bacon, sorte bønner og spejlæg
Carnitas og bønnesandwiches
Vegetarburgere med sorte bønner
27 lækre ostequesadillas, du vil elske
Quesadilla med majs og sorte bønner
Krydrede svinekoteletter med sorte bønner
Kold tomatsuppe med creme og quesadillas med sort peber
Quesadilla i et vaffeljern
Burrito med brune ris og bønner
Tacos med oksekød og sorte bønner med krokodiller
Arepa med sorte bønner, mango og avocado
Tostadas med bønner, spejlæg og avocado på 15 minutter
Mozzarella Stick Nachos
Pico de gallo med sorte bønner
Sort bønne chili med filet mignon bøf
Chilaquiles med majs og sorte bønner
Fladbrød med røræg, ost og bønner til morgenmad
Quesadilla med majs og bønner
Quesadilla med bønne- og escarolesalsa
Kylling- og bønnequesadilla
Quesadilla med kylling, sorte bønner og sauce
Quesadilla med sorte bønner og farsbrød
Quesadilla med grønne bønner og kalkun
Caribisk ris med sorte bønner
Kyllingequesadilla
Chili med græskar og sorte bønner
Cubansk sort bønnesuppe
Quesadilla
Cubansk sort bønnesuppe med sofrito
Sort bønnesalsa
Sort bønne- og majssalat
Tacos med svinekød og sorte bønner
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Kornprodukter, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Saucer til fastfood
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Saucer til fastfood
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






