Quesadilla med sorte bønner og avocado


Sådan laver du quesadillas med sorte bønner og avocado
Køkken:Mexicansk,
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: let
Mængde: 1 quesadilla


En quesadilla er en mexicansk sandwich. Traditionelt er det en hvede- eller majstortilla fyldt med ost og foldet på midten. For at give quesadillaen en mere latinamerikansk smag, fyld den med bønner og server med typiske mexicanske saucer som salsa og guacamole, opskrifter der stammer fra de gamle aztekere og mayaer.

For en større gruppe, lav en quesadilla i form af en lukket tærte og skær den i portioner.


Ingredienser:

  • 2 hvedetortillaer
  • 600 g dåse refried sorte bønner
  • 1 kop salsa med grøntsagsstykker
  • 1,5 kopper revet ost
  • 0,5 kopper færdiglavet guacamole
  • 2 spsk cremefraiche
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Forvarm ovnen til 200°C.
  • Trin 2
  • Placer en tortilla foran dig. Fordel bønnerne, 1,25 dl mel og 0,6 dl salt jævnt på den. salsa, revet ost. Top med endnu en tortilla.
  • Trin 3
  • Læg quesadillaen over på en bageplade beklædt med folie.

    Bag i 15 minutter. Osten skal smelte, og quesadillaen skal være gylden og sprød. Krydr den i en skål, mens den bager. guacamole cremefraiche.
  • Trin 4
  • Skær den færdige quesadilla i 4 lige store stykker og læg dem på en tallerken. Server med guacamole og den resterende salsa.

    Opskrift Quesadillas med kylling og bønnetapenade.

    Lagerøl passer godt til denne ret.

Stemmer: 1

Foto af Sandra LeeOpskriftsforfatter - (Sandra Lee) - TV-kok, TV-vært, kokkeskribent
Alle opskrifter

Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt