Sort bønne- og majssalat


Stemmer: 1

Sådan laver du - Sort bønne- og majssalat
Gå tilbage Printversion

Tid: 11 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 6

Guy Fieri bruger ikke meget tid på at forberede denne salat: han tilsætter stuvede peberfrugter, sukkerærter og friske tomater, og den er klar til at serveres varm eller kold.



Opskrifterne bruger målebeholdere med følgende volumener:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Ingredienser til opskriften:


  • 4 ører majs uden blade
  • 2 spsk. olivenolie
  • 1 kop hakket rød peberfrugt
  • 3/4 kop hakket rødløg
  • 1/4 kop æblecidereddike
  • 430 gram. sorte bønner
  • 1 tsk knust hvidløg
  • 1/2 kop hakkede grønne ærter
  • 1 tsk havsalt
  • 1 tsk. knust sort peber



Vi anbefaler
Opskrifter med lignende ingredienser: majs, sød peber, rødløg, hvidløg, sorte bønner, sukkerærter, æblecidereddike

Tilberedning af retten i henhold til opskriften:


  1. Forvarm grillen til middel varme.

    Grill majsen, vend den ofte, indtil den er gyldenbrun, ca. 2 minutter. Læg majsen over på et skærebræt og skær kernerne af med en savtakket kniv.
  2. I en mellemstor stegepande ved middelhøj varme tilsættes olivenolie, rød peberfrugt og rødløg. Sauter i 3 minutter, tilsæt derefter eddike, bønner og majs, og lad det simre i 2 minutter.

    Tilsæt hvidløg og sukkerærter, og steg i yderligere 1 minut. Tag gryden af ​​varmen, hæld retten i en dyb serveringsskål, og krydr med salt og peber. Server varm eller kold.






Kategorier:



Lignende opskrifter




Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt