Honning

Lav en kaloriefattig version af Waldorfsalaten ved at erstatte det meste af mayonnaisen med fedtfattig græsk yoghurt og bruge ananasstykker i stedet for søde druer. For et proteinboost kan du tilføje kyllingebryst. Du kan også bruge kogt kyllingebryst. læs mere

Blend banan, kirsebær, yoghurt og mandelmælk til en mættende og energigivende morgenmadssmoothie. For at undgå at tilsætte is, som vil gøre drinken vandig, kan du bruge frosne kirsebær, og en skefuld honning vil søde din smoothie og gøre den endnu mere... læs mere

Koreansk stegt kylling er kendetegnet ved sin dobbeltstegning. Denne metode sikrer, at kyllingen er mør og saftig indeni og gylden og sprød udenpå. De fleste opskrifter på koreansk stegt kylling er toppet med en krydret pastabaseret glasur. læs mere

Honning-chipotle barbecuesauce dækker mør farsbrød med cheddar og purløg som glasur. Cheddar tilføjer fasthed og saftighed til denne farsbrød, mens purløget giver den en vidunderlig aroma og krydret smag, der passer perfekt til... læs mere

Char siu er en ret med stegt flæsk, der ofte serveres på kinesiske restauranter. De blanke, røde stykker saftigt kød hænges typisk på kroge foran udstillingsmontren. Smagen kan være enten sød eller salt. Med denne opskrift... læs mere

Damaris Phillips' opskrift på denne forfriskende salat var inspireret af Mint Julep. Den har alt, hvad du behøver til en klassisk sydstatscocktail: whisky, sukker og frisk mynte. Agurkerne marineres i flere timer i en hurtig saltlage med bourbon og honning, og derefter... læs mere

Denne yoghurtdressing passer godt til mange friske grøntsagssalater og kan også serveres som dip til forretter. Den syrlige peberrod og syrlige pickles komplementerer perfekt den delikate, cremede smag af naturlig yoghurt, og - læs mere

Lagdelt parfait med naturel yoghurt, friske bær og sprød granola er ikke kun smuk, men også en lækker og sund dessert, der er perfekt til både en hverdagsmorgenmad og en særlig lejlighed. Server i elegante glas eller klare glas. læs mere

Disse lyse og saftige kyllingespyd med zucchini, rødløg og peberfrugt kan tilberedes på en udendørs grill eller på en stegeplade. Uanset hvad, vil de være lækre. Det handler om den fantastiske yoghurtmarinade med citronsaft, honning og— læs mere

Denne aromatiske te kombinerer ingefærens krydderi og honningens behagelige sødme. Den er perfekt til at varme op på en kølig aften og hjælpe med at lindre forkølelsessymptomer og hoste, mens kamille afslapper og lindrer. I stedet for kamille kan du bruge... læs mere

En sprød, forfriskende dessert til en varm sommerdag. Denne pizza er lavet udelukkende af frugt - vandmelon, jordbær, brombær og druer - toppet med gedeostcreme. Toppen ligner også en skåret vandmelon. Hvad har den til fælles med... læs mere

Gurkemeje er kendt for sine antioxidante og antiinflammatoriske egenskaber, og det er et fantastisk krydderi, der tilføjer en krydret smag og et behageligt gulligt skær til retter. Inkluder det i din kost og tilsæt det til kylling, ris og forskellige grøntsager. læs mere

Sunny Andersons festlige Mojito er lavet med tranebærsaft og tranebær. Deres behagelige syrlighed passer smukt til den forfriskende smag af mynte. Agavesirup eller honning kan bruges som sødemiddel. Du skal muligvis tilføje... læs mere

Et helt stykke svinekam er paneret i grove panko-rasp blandet med aromatiske urter og bagt til perfektion – under den supersprøde skorpe finder du utroligt saftigt kød. Bag svinehovederne sammen med svinekødet. læs mere

Denne syrlige vinaigrette med citronsaft og friske krydderurter får et sødt twist med tilsætningen af ​​honning og passer smukt til næsten enhver salat. Du kan tilføje alle de aromatiske krydderurter, du har ved hånden, såsom dild. læs mere

Den møre smag af svinekam er den perfekte kontrast til den toscanske balsamico-urtesauce, som de tyndt skårne koteletter marineres i inden grillning. Den giver kødet en sød-syrlig smag, mens den saftige spinat- og røde druesalat komplementerer læs mere

• Kalkun og saltlage
• Honning-sennepssmør

Honningsennep er en af ​​de mest populære dipsaucer til stegt fjerkræ. Denne opskrift foreslår at bruge den som et krydderi til at give en hel kalkun denne velsmagende, sød-syrlige smag. For en mere jævn og hurtigere stegeproces, læs mere

• Kaprifolie simpel sirup
• Kaprifolie olie
• Majspandekager

Denne version af Johnny Cake majspandekager er lavet med en gærdej, der indeholder gær og separat piskede æggehvider. Dette gør pandekagerne luftige og luftige. Server dem med kaprifoliesmør og... læs mere

• Honningglaserede valnødder
• Salat

"Jeg elsker at lave klassiske retter med en række forskellige farver og teksturer til højtiderne. Jeg besluttede at tilføje tranebær og pikant blåskimmelost til denne salat, men jeg tror, ​​den virkelige stjerne er de honningglaserede valnødder. Det er bedst at lave dem i forvejen—" læs mere

Denne coleslaw serveres bedst varm eller ved stuetemperatur. Bacon-skalotteløgsvinaigretten laves på komfuret og dryppes derefter over en rå, strimlet blanding af broccoli, savoykål og grønkål. Al kålen er... læs mere

Disse røgede kålbøffer er perfekte som tilbehør til grøntsager, men de er også mættende nok til at servere som en vegetarisk hovedret med tilsætning af korn eller nogle bønner. Kålen dryppes med en let vinaigrette lavet af læs mere

• Cupcakes
• Fyldning
• Glasur
• Glasur

Disse saftige, super-chokolade Devil's Food cupcakes, fyldt med lækker luftig frosting, toppet med chokoladeglasur og dekoreret med glasur, er indsatsen værd! Du kan endda bage og dekorere dem dagen i forvejen, hvilket er fantastisk, hvis... læs mere

Server disse små lyserøde kager til din sommerfest, som faktisk er lavet med vandmelon og fløde. Vandmelonterninger er dyppet i en let ingefær-limesirup, og derefter er hver terning toppet med en lille cremet dryp. læs mere

Denne salat er en fantastisk måde at bruge saftige babymajs på uden at skulle koge dem. Skær blot kernerne af kolben og læg dem i blød i vinaigretten i et par minutter, før du blander dem med resten af ​​ingredienserne. læs mere

• Kyllingefingre
• Sovs

Strimler af mørt kyllingebryst frituresteges i majsdej, hvilket skaber en lækker, luftig skorpe, der forbliver saftig indeni. Server som forret med en simpel, men lækker hjemmelavet majssauce. læs mere

Forkæl dig selv og dine kære med hjemmelavet, kaloriefattig, naturlig is. Lavet med appelsinjuice og -skal for en fyldigere smag, honning som sødemiddel og fedtfattig græsk yoghurt for en cremet smag og blød tekstur. læs mere

Hjemmelavet chia-marmelade er et lækkert og sundt alternativ til færdigkøbt marmelade. Den er lavet med friske bær og koger i kun 5 minutter, hvilket bevarer den maksimale næringsværdi. Honning, et lige så gavnligt sødemiddel, bruges. Tilsæt det færdige produkt. læs mere

Naturlige, udbenede svinekamskoteletter steges sprøde på panden og simres derefter i en let tomatglasur med æbler, skalotteløg og ost- og kartoffeldumplings. Denne usædvanlige måde at tilberede færdigkøbte dumplings på er... læs mere

• Syltede ferskner
• Karamel med syltede ferskner og bourbon
• Flødeostfyld
• Fransk toast

Oplev disse franske toasts genialitet, hvis du ikke er bange for at eksperimentere med smage og ingredienser. Gyldne, æggevædede toasts fyldt med sød flødeost serveres med sødt syrlige marinerede ferskner i - læs mere

Denne asiatiske grillede grøntsagssalat vil være et hit til dine sommergrillfester. Kog boghvede sobanudler og vend dem med stegte rødløg, zucchini og frisk radise i en sød-syrlig dressing. Server tyndt skåret - læs mere

Nyd det bedste af sommeren i en lækker salat. Sommerens smag kommer ikke kun fra friske sæsongrøntsager, men også fra grillaromaen af ​​kylling, brød, zucchini og majs. Grill ingredienserne samtidigt, og arranger dem på en bakke efter behov. læs mere

• Svinebryst
• Sovs

Hvad er hemmeligheden bag lækker svinebryst? Prik huller over hele skindet, og drys derefter med en blanding af bagepulver og salt. Disse to enkle trin sikrer supersprødt skind og utroligt mørt kød. Server sprøde skiver af svinebryst med en let sovs. læs mere

• Kålsalat
• Avocado Chipotle Sauce
• Sprød blomkål

Lav vegetariske blomkålstacos. For at gøre dem mere interessante steges buketter i en dej lavet af rismel og krydderier, hvilket gør dem lækre sprøde, velsmagende og krydrede. Server dem med saftig coleslaw og avocadosauce. læs mere

• Tofu
• Dipsauce (valgfrit)

Du kan stege sprød tofu uden at friturestege eller bruge en masse varm olie. Det viser sig, at en airfryer fungerer fantastisk til at stege marinerede tofutern, hvilket skaber perfekt sprøde stykker. Tilføj sprød tofu til - læs mere

• Kylling
• Honning-sennepssauce

Kartoffelchips er den perfekte ingrediens til panering af kylling, især møre kyllingebryst, som har brug for et boost af smag og sprødhed. Skær kyllingebrystet i små stykker, rul dem i de knuste chips af din yndlingssmag, og bag dem i... læs mere

I modsætning til traditionel koreansk stegt kylling steges disse vinger kun én gang. Den sprøde skorpe opnås med en dej med tilsat majsstivelse. Vend de stegte vinger med en sød og krydret sauce lavet med honning og spidskommen. læs mere

Søde donuts med en velsmagende bagel-topping? Det er en virkelig vidunderlig kombination! En blanding af valmuefrø, sesamfrø, tørrede løg og hvidløgsflager tilsættes direkte til donutdejen og drysses derefter over de færdige donuts. Dejen kan... læs mere

Denne opskrift er perfekt til en romantisk middag for to, men du kan fordoble eller tredoble den til en større gruppe. Du kan også betale slagteren ekstra for at få mørbraden udbenet for et smukkere udseende: de forkullede kødstykker... læs mere

Du kan nemt lave lækker jerky derhjemme, selvom du ikke har en dehydrator. Din ovn kan klare tricket! Træk tynde skiver af jerky på tandstikkere, hæng dem mellem ristene og tør dem i ovnen ved - læs mere

Denne relish kræver ingen tilberedning. Den er lavet med hakkede tranebær, granatæblekerner, nødder og friske krydderurter og krydret med granatæblemelasse og honning. Hvis du ikke kan finde friske tranebær, kan du erstatte dem med frosne, der er optøet først. Denne søde og syrlige relish vil være... læs mere

• Kalkun
• Salviesovs

En helstegt kalkun ser bestemt luksuriøs ud, men at stege den i stykker vil se lige så festligt ud, og skindet vil blive endnu sprødere. Det handler om honningmarinaden, som giver skindet... læs mere

Hvis du beslutter dig for at grille en hel kylling, er her to hemmeligheder til et fantastisk resultat: for det første, fold kyllingen fladt, og for det andet, tyng den ned under grillning med en almindelig mursten pakket ind i folie. Dette sikrer... læs mere

En vidunderlig sommerret på en bageplade. Varme, ristede grøntsager og bulgur serveres med frisk escarole, hvilket blødgør smagen og teksturen, mens balsamicovinaigrette tilføjer en afsluttende sød note. Hvis du har travlt, kan du bruge færdigkøbte... læs mere

"Du kan lave disse søde, syrlige crostini med næsten enhver ost og en matchende marmelade, syltetøj eller chutney," siger Sunny Anderson. Prøv den sofistikerede kombination af frisk gedeost og krydrede tranebær med rosmarin. Hvis ikke... læs mere

Denne chiafrøbudding er ulig nogen anden! Denne sødede dessert, smagsat med rosenvand og kardemomme, vil glæde dig med subtile, behagelige blomsternoter. Og fibrene i chiafrø hjælper dig med at holde dig mæt i længere tid. læs mere

• Kage
• Fyldning
• Rose

Denne cheesecake uden bagning er formet som en elegant tærte, toppet med en rose af frugtskiver. En delikat vanilje-appelsin ostemassefyldning ligger oven på en smuldrende shortbread-bund og danner en smuk baggrund for saftige mangoer og blommer. læs mere

I stedet for en traditionel smoothie til morgenmad, lav en skål grøn salat. En grøn smoothie er den perfekte morgenmad for dem, der er på farten, men du kan også i ro og mag nyde de samme ingredienser i en elegant salat. Den indeholder endnu flere vitaminer - læs mere

Valnødder og tranebær tilføjer en masse smagsoplevelser til en simpel grøn salat. Lad tranebærrene simre til dressingen for at blødgøre dem (du kan bruge friske eller frosne), og rist valnødderne for at intensivere deres smag. Nemt - læs mere

Denne ret i marokkansk stil tager kun en halv time at tilberede og er perfekt til både særlige lejligheder og hverdagsmåltider. Oksebøffen gnides med den marokkanske krydderiblanding ras el hanout, steges på pande og serveres med en hurtig løg- og sort pebersauce. læs mere

Tror du, at granola kun kan være sød og toppet med tørret frugt? En skefuld af denne asiatisk-inspirerede granola med umami-smag vil gøre dig til en livslang fan af velsmagende granola. Udover havregryn indeholder den også saucer og asiatiske smagsvarianter. læs mere

• Dej
• Fyldning
• Topping

Klassiske kanelsnegle toppes med fyldet efter de er bagt, men Ree Drummond besluttede sig for at gå en anden vej: bage dem direkte med en karamel-pecan-topping! Bollerne er lækre, klistrede, simpelthen guddommelige, og en skefuld Jack whiskey... læs mere

At stege eller bage kylling under en mursten er en toscansk madlavningsteknik, der har spredt sig langt ud over Italien. Ved at presse kyllingen ned skabes en stor overflade i kontakt med den varme pande, hvilket betyder, at du... læs mere

• Vinger
• Sovs

Kyllingevinger i en klistret asiatisk glasur er det perfekte tilbehør til øl. Det bedste ved denne opskrift er, at vingerne bages i ovnen i stedet for steges, hvilket resulterer i en mindre fedtet finish. Mariner dem i et par timer i en blanding af sojasauce og limesaft. læs mere

Denne opskrift er perfekt til dem, der elsker æggehvidruller, men ønsker at skære ned på kulhydraterne. Den indeholder de samme sprøde grøntsager, krydret svinekød og sød og krydret sauce, plus et par ingredienser, der ikke findes i æggehvidruller, men stadig... læs mere

Hvis radicchiosalat er for bitter for dig, så giv den en chance til, da den er rig på antioxidanter, fibre og en fremragende kilde til K-vitamin. I denne opskrift afbalanceres radicchios bitterhed af speltens nøddeagtige smag og sødmen af ​​ristet... læs mere

• Dej
• Fyldning
• Marinade
• Glasur

Luftige dampede boller og hjemmelavet kinesisk char siu-svinekød er den perfekte kombination af en sød, mør krumme og et velsmagende fyld. Du kan lave bollerne uden fyld og servere dem til aftensmad i stedet for almindeligt brød, for eksempel med and. læs mere

• Kylling
• Let citrondressing
• Salat

En af de vigtigste ingredienser til panering i denne opskrift er bageltopping. Det er en blanding af sesamfrø, valmuefrø, tørrede løg, havsalt og tørret hvidløg, der passer perfekt til panko-rasperne og tilføjer en karakteristisk smag til retten. læs mere

Erstat brødet med ristede søde kartoffelskiver, smør med ricotta, pynt med bær og mandelflager, og dryp med honning. Lækkert og sundt glutenfrit toast er en god dessert eller morgenmad. Søde kartoffelskiver kan ristes - læs mere

Denne lækre asiatisk-inspirerede coleslaw er lavet med mørk sesamolie, honning, sojasauce og hvid misopasta, der giver den umami-smag. Den er en perfekt tilbehørsret til fiskesandwich eller asiatisk-inspireret stegt kylling. læs mere

Det mest unikke ved denne avocadosalat er de hakkede marinerede pepperoncini-peberfrugter i dressingen. De tilføjer en diskret styrke, der passer smukt til den fyldige avocado og forfriskende mynte. Top den færdige salat med græskarkerner. læs mere

• Kyllingevinger
• Stærk sauce

Kyllingevinger bages i et krydret fedtstof og frituresteges derefter, indtil de er sprøde, hvilket resulterer i en supersaftig og lækker smag. Men det, der adskiller dem fra andre vinger, er den særlige, stærke "Torch"-sauce med "Ghost"-peber, der betragtes som en af ​​de bedste... læs mere

• Honningsirup
• Baklava

Duff Goldman fik opskriften på denne honningbaklava fra sin moldoviske oldemor, og han justerede den en smule. Hun lavede fantastiske kager, og når hun bagte baklava, kom alle naboerne over for at få et stykke. Fyldet er ikke bare spredt ud – læs mere

I modsætning til traditionelle kødboller, der er pandestegte eller ovnbagte, er disse kødboller paneret i rasp og friturestegt, indtil de er supersprøde, hvilket gør dem perfekte til forretter. Sæt dem på læs mere

Lav denne enkle og velsmagende ret med et tryk på en knap på din slowcooker. Udover kødet kræver den kun et par enkle ingredienser, der er nemme at finde og sandsynligvis allerede findes i dit køkken. Forberedelsen er minimal, men smagen er fyldig. læs mere

Intet jødisk nytår er fuldendt uden en portion tzimmes, en dessert lavet af rodfrugter og tørrede frugter. Frugten og honningen symboliserer det nye års sødme. Gulerødder og søde kartofler skæres i skiver i overensstemmelse med traditionen med uendeligt håb for det nye år. læs mere

Denne farverige salat med to typer bønner, majs, stærk og sød peber i en syrlig dressing er perfekt til en picnic. Du kan også servere den som dip med majschips, så den er nem at plukke og nyde. Nøglen er at holde de hakkede grøntsager... læs mere

Denne marinade af chipotle-peberfrugter i adobosauce, limesaft, honning og krydderier er ikke kun god til kylling, men også til rejer. Så brug det, du har ved hånden. Mariner rejerne eller kyllingebrystet i en halv time, og grill det derefter. læs mere

• Dej
• Jordbær

Navnet på denne dessert, pandowdy, betragtes som en løs og legende fortolkning af det engelske ord "dough". Pandowdy er over 200 år gammel og består traditionelt af en pandeformet tærte med æblefyld toppet med en skorpe. I denne... læs mere

• Sukkerkagebund
• Topping

For at lave denne sommerpizza med frugt kan du bruge alle sæsonens frugter og bær, du kan finde: hindbær, jordbær, blåbær, brombær, ferskner, nektariner eller abrikoser. Pizzabunden er en kæmpe sukkerkage, som du - læs mere

Letrøget laksefilet er utrolig nem at tilberede og tilberedes på bare 20 minutter på en pillegrill. Før grillning pensles fisken med en smagfuld sauce lavet med kapers, dild, hvidløg, citron og en hemmelig ingrediens: læs mere

Salaten er lavet med de grundlæggende ingredienser fra mexicanske fajitas: løg, peberfrugter, frisk koriander og aromatiske krydderier. I stedet for oksekød tilsættes stegte rejer. Rejer tilberedes meget hurtigere end kød, hvilket gør retten lettere og mere smagfuld. læs mere

Alabama barbecuesauce er ulig nogen anden barbecuesauce, du nogensinde har prøvet. For det første er den hvid, ikke rød, og lavet med mayonnaise i stedet for tomat eller frugt. Saucen er cremet, syrlig, pebret og let sød. læs mere

Skær rødbederne og et sprødt, syrligt-sødt æble, såsom et Granny Smith, i tynde skiver, og dryp med skalotteløgsvinaigretten og drys med kandiserede valnødder. Vend lige før servering for at forhindre æblet i at brune. læs mere

• Pandekager med æblefyld
• Hjemmelavet æblemos
• Honning flødeskum

En dansk æbleskiverpande er bedst til at lave disse luftige pandekager, men et vaffeljern kan også bruges. De er luftige og gyldne, fyldt med æblestykker indeni og drysset med en kanel-sukkerblanding udenpå. Server med honning... læs mere

• Dressing med soltørrede tomater
• Salat

Denne salat passer godt til enten gule voksbønner eller grønne bønner. Bønnerne bages i ovnen med cherrytomater og rødløg, indtil grøntsagerne er let møre, og vendes derefter med en vinaigrette. læs mere

Disse mini-muffins har den helt rigtige størrelse til små hænder og er den perfekte hurtige morgenmad til de morgener, hvor du bare ikke har tid til at gøre dig klar. De er fyldt med alt, hvad vi elsker til morgenmad: græsk yoghurt, havregryn, læs mere

Gurkemeje, der er meget udbredt i hele Sydøstasien, tilføjer en karakteristisk farve, aroma og smag til både søde og salte retter. I denne opskrift kombineres det med græskartærtekrydderi (med tilsat kanel, ingefær og nelliker) for at... læs mere

Vandmelon i honning-limesirup er en vidunderlig let dessert til grillfester, perfekt efter et grillet måltid! Dryp blot siruppen over skiver af vandmelon og nyd. Det er en fantastisk måde at tilføje mere smag til frugten, især hvis... læs mere

Disse barer med jordnøddesmør, chokolade og tørrede kirsebær er lavet med havregryn, indeholder ingen kunstige tilsætningsstoffer, er rige på protein og er en sund og lækker snack hele dagen eller efter en intens træning. læs mere

• Jordnøddedressing
• Kålsalat

Prøv denne friske grøntsagssalat med en asiatisk peanut butter dressing. Fast grønkål, saftige radiser, agurk, gulerødder og peberfrugter passer smukt sammen med den syrlige, søde peanut dressing. Højdepunktet ved denne salat er... læs mere

Bagte broccolini-kviste serveres med en sød og velsmagende peanutbutter- og honningsauce. Du kan dryppe med sriracha-sauce, hvis det ønskes. Broccolini kan serveres som en asiatisk-inspireret forret eller som tilbehør, f.eks. med kinesiske nudler. læs mere

Vinaigretten til denne lette spinat- og champignonsalat er lavet med det smeltede fedt fra den stegte pancetta. Hæld den varme dressing over salaten, indtil nogle af bladene visner, og server drysset med pinjekerner. læs mere

Gylden mælk med gurkemeje er en varmende og sund drik, der hjælper med at styrke immunforsvaret og bekæmpe forkølelse i koldt vejr. Den er lavet med laktosefri mælk og indeholder, udover gurkemeje, ingefær, sort peber og kardemomme. læs mere

Når auberginen er bagt, bliver smagen fyldig og robust, mens en glasur af koreansk gochujang-pasta, honning og mørk sesamolie tilføjer et strejf af syrlighed, sødme og en nøddeagtig note. Glaserede auberginer er perfekte til begge dele - læs mere

En krydret sauce lavet med koreansk gochujang-pasta giver en overkommelig flanksteak en fyldig smag. Pensl kødet med den, mariner det i et par minutter, og grill det, indtil det er sprødt og velsmagende. Server bøffen med... læs mere

Kuller er en blød, fast hvid fisk, der minder om torsk. I denne opskrift bages den til perfektion oven på en sauce af søde cherrytomater, salte kapers og oliven. Server med ristet hvidløgsbrød for et let måltid. læs mere

Lidt dijonnaise med honning og koriander er alt, hvad du behøver for saftig og smagfuld bagt laks. For den sundeste mulighed, brug kalorielet mayonnaise. Pas på ikke at overstege fisken, ellers bliver laksen meget... læs mere

Pitaya (også kendt som pitahaya eller dragefrugt) ligner måske en artiskok, men den tilhører kaktusfamilien. Den er rig på C-vitamin og B-vitaminer. Den har hvidt eller lyserødt frugtkød med et højt fiberindhold, og dens små sorte... læs mere

Salt, sød og sprød – denne granola i PB&J-stil med tørrede tranebær er mere dessert end morgenmad. Spis den direkte med en ske, eller drys den over chokolade- eller jordbæris, hytteost eller yoghurt. læs mere

• Fyldning
• Svinekød
• Grillet grønkål
• Grillede ferskner Beurre Blanc med whisky

En saftig svinemørbradroulade med svampe, majsbrød, hvidløg og røget pølse serveres på en bund af sprød grillet grønkål og dryppet med en sød og syrlig beurre blanc-smørsauce lavet med grillede ferskner og whisky. læs mere

Denne ferskenis smager som en frossen smoothie, bare endnu bedre takket være havregrynene, som tilføjer en nøddeagtig smag. En enkelt portion af denne sunde is indeholder kun 80 kalorier, hvilket gør den til det perfekte supplement til... læs mere

Denne dejlige sommertærte er nem at lave med færdigkøbt frossen butterdej og modne friske ferskner. Timian tilføjer et urteagtigt præg, og en klat frisk ricottaost ovenpå er et lækkert alternativ til is eller flødeskum. læs mere

• Salat
• Baconvinaigrette

Denne farverige forårssalat er lavet med regnbuefarvede nye kartofler, møre asparges og artiskokker. Grøntsagerne hakkes i små stykker og steges i ovnen, hvorefter de varme grøntsager vendes med frisk basilikum i en sød-syrlig vinaigrette. læs mere

Denne jordbærkage-snack laves direkte i en pose søde grahamkiks, hvilket gør den nem at spise med en ske på farten. Børnene vil elske den! Lad grahamkiksene trække i frisk jordbærsaft, og top derefter med flødeskum og hakkede jordbær. læs mere

Denne opskrift er inspireret af kantonesisk grillet svinekødsris, som har en sød, let røget smag. Svinekødsstrimlerne er marineret i en velsmagende sauce med et strejf af honning. Sæt noget af denne sauce til side til servering. læs mere

• Kylling
• Orange glasur
• Bok choy

Denne sprøde kylling får en dobbelt dosis citrus: den er bagt på en bund af appelsinskiver for at give fuglen smag og toppet med en klistret appelsinglasur, der også fungerer som dip. Denne søde og krydrede... læs mere

• Cocktail
• Honningsirup

Du vil elske, hvordan den subtile aroma af appelsinblomstvand, der bruges til at fugte glassets kant, og den duftende honningsirup blandes med tequila og lime i dette twist på den klassiske cocktail. For en unik pynt, læs mere

Røde løg simres langsomt i rødvin, honning og rødvinseddike, indtil de danner en klistret, sød-krydret marmelade. Server det som tilbehør til grillet kød eller grøntsager, brug det i burgere og sandwich, eller kombiner det med ost. læs mere

Bag disse havregryns-rosinkager i en støbejernspande i én stor portion, og nyd deres vidunderlige tekstur med sprøde kanter og en blød, let fugtig og sej midte. Disse småkager er mindre besværlige, og den unikke præsentation i en dåse er... læs mere

Lav luftige, lækre og sunde pandekager med tropiske frugter til morgenmad. Chiafrø og havregryn vil fylde dem med fibre og give dig langvarig energi. Lav mango-, kiwi- og ananassalaten aftenen før, så frugten... læs mere