Varm spinatsalat med pancetta

Kompleksitet: let
Portioner: 6
Vinaigretten til denne lette spinat- og champignonsalat er lavet med det smeltede fedt fra den stegte pancetta. Hæld den varme dressing over salaten, indtil nogle af bladene visner, og server drysset med pinjekerner.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 245, samlet fedt 21 G., mættede fedtstoffer 5 G., proteiner 7 G., kulhydrater 8 G., fiber 2 G., kolesterol 19 mg, natrium 346 mg, sukker 5 G.
Kalorier 245, samlet fedt 21 G., mættede fedtstoffer 5 G., proteiner 7 G., kulhydrater 8 G., fiber 2 G., kolesterol 19 mg, natrium 346 mg, sukker 5 G.
Ingredienser:
- 280 g frisk spinat, stilke fjernet
- Et halvt mellemstort rødløg, tyndt skåret
- 2 spsk. olivenolie
- 220 g champignoner, tyndt skåret
- 170 g tynde skiver pancetta, skåret i 4 cm brede strimler.
- 1/4 kop rødvinseddike
- 1 spsk. honning
- 0,5 tsk Dijon-sennep
- 60 g ristede pinjekerner (ca. 1/3 kop)
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Bland spinat og rødløg i en stor skål. Varm olivenolie op i en mellemstor stegepande ved middelhøj varme, indtil det skinner. Tilsæt svampene, krydr med salt efter smag, og steg dem under omrøring med en træske, indtil de begynder at afgive deres væske og skrumpe ind, 2-3 minutter. Trin 2
- Steg nu svampene uforstyrret, indtil væsken er fordampet, og de er gyldenbrune på undersiden, 5-7 minutter. Rør rundt og fortsæt med at stege, indtil svampene er gyldenbrune på begge sider, yderligere 3-5 minutter. Tag svampene op af panden med en hulske og vend dem med spinat og løg. Trin 3
- I en tykbundet gryde koges pancettaen ved middellav varme, indtil den er sprød, cirka 15 minutter. Læg den over på en tallerken med en hulske. Trin 4
- Tilsæt eddike, honning og sennep til det smeltede fedtstof. Bring det i kog og rør, indtil det er glat. Smag til med salt og peber, og hæld derefter den varme dressing over spinat, svampe og løg. Tilsæt pancettaen og rør. Trin 5
- Server i en salatskål, drysset med pinjekerner.
Stemmer: 1
Forfatter af opskriften - Tiffani Thiessen er en amerikansk skuespillerinde, der blev berømt for sin rolle i Beverly Hills, 90210.
Kategorier
opskrift / Kalorieindhold i færdigretter / Salater / Varme salater / GrøntsagssalaterLignende opskrifter
Varm bagt blomkålssalat
Varm salat med rosenkål og bacon
Varm rosenkålsalat
Spinatsalat med varm honningdressing
Varm succotash-salat
Varm salat med græskar, rosmarin og mandariner
Varm Tri-Tip Oksekødssalat
Varm kålrabisalat
Varm salat med fennikel og grapefrugt
Varm linsesalat med bacon
Varm tortellinisalat med hvidløg og krydderurter
Varm pasta- og bønnesalat
Asparges- og pancettabrødsuppe
Varm spinatsalat med milanesisk kotelet
Tomatsalat med sprød pancetta
Spinatsalat med ristede pekannødder og gorgonzola
Spinat- og grøn æblesalat
Varm spinatsalat
Varm appelsin- og rødbedesalat med ahornsirup
Spinat-, avocado- og græskarkernesalat
Varm gulerods- og spinatsalat
Varm bagt sød kartoffel- og løgsalat
Varm salat med risnudler
Brødsalat med pancetta, rucola og tomater
Spinatsalat med varm bacondressing
Krabbesalat med avocado og stegt pancetta
Varm majs- og hvedekornsalat
Varm salatsalat med nødder
Spinatsalat med brød og tomater
Varm salat med blommer og ferskner
Varm rødbedesalat med appelsiner og valnødder
Varm græskarsalat med mandariner og spinat
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






