Jordnøddesmør og tranebærgranola


Sådan laver du jordnøddesmør-tranebærgranola
Menu:Morgenmad,
Tid: 1 time og 15 minutter
Kompleksitet: let
Portioner: 600 gram


Salt, sød og sprød – denne granola i PB&J-stil med tørrede tranebær er mere en dessert end en morgenmad. Spis den direkte med en ske, eller drys den over chokolade- eller jordbæris, hytteost eller yoghurt.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 270, samlet fedt 17 G., mættede fedtstoffer 5 G., proteiner 7 G., kulhydrater 26 G., fiber 3 G., kolesterol 10 mg, natrium 121 mg, sukker 14 G.


Ingredienser:

  • 60 g smør
  • 3 spiseskefulde fastpakket lysebrunt sukker
  • 3 spiseskefulde honning
  • 1 tsk ren vaniljeekstrakt
  • 0,5 tsk groft salt
  • 1 og 3/4 kop havregryn
  • 1 kop honningglaserede jordnødder
  • 2/3 kop tørrede tranebær
  • 0,5 spsk. jordnøddesmørgranulat
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Placer ovnristen på den midterste rille, og forvarm ovnen til 160 °C.
  • Trin 2
  • I en stor skål blandes smør, brun farin, honning, vaniljeekstrakt og salt. Tilsæt havregryn og jordnødder og vend det jævnt. Spray en bageplade med kant med bagespray og fordel havregrynsblandingen med en ske.
  • Trin 3
  • Bag til de er gyldenbrune, 30-35 minutter, rør rundt halvvejs. Lad dem køle helt af på bagepladen. Rør tørrede tranebær og jordnøddesmørchips i. Granola kan opbevares i en tætlukket beholder ved stuetemperatur i op til 5 dage..

Stemmer: 1

Foto - Food NetworkOpskriftsforfatter -

Alle opskrifter

Opskriftsamlinger



Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt