Opskrifter   Salater   Varm   Grøntsager   

Varm salat af bagte grøntsager i vinaigrettedressing med bacon


Sådan laver du - Varm salat med ristede grøntsager og baconvinaigrette
Tid: 45 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 6


Denne sprudlende forårssalat er lavet med regnbuefarvede nye kartofler, møre asparges og artiskokker. Grøntsagerne hakkes og steges i ovnen, hvorefter de vendes varme med frisk basilikum i en sød-syrlig bacon-infunderet vinaigrette, der giver salaten et væld af smagsoplevelser.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 314, samlet fedt 20 G., mættede fedtstoffer 6 G., proteiner 10 G., kulhydrater 27 G., fiber 6 G., kolesterol 25 mg, natrium 622 mg, sukker 7 G.


Ingredienser:


Salat
  • 450 g asparges, skåret diagonalt i 1 cm store stykker (fjern den seje stilk i bunden)
  • 450 g nye kartofler i forskellige farver (ca. 4 stykker), skåret i 0,5 cm store tern.
  • 1 kop artiskokhjerter, grofthakket
  • 1 sødt løg, skåret i tern på 0,5 cm.
  • 2 spsk. olivenolie
  • Baconvinaigrette, opskrift nedenfor
  • 2 spiseskefulde frisk basilikum, tyndt skåret

Baconvinaigrette
  • 220 g tykke skiver bacon, skåret i 0,5 cm tykke strimler.
  • Saft af 1 citron
  • 1 spsk. honning
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Forvarm ovnen til 220 °C. Bland asparges, kartofler, artiskokker og løg i en stor skål med olivenolie, 1 tsk salt og 1/2 tsk sort peber, indtil det er godt blandet.
  • Trin 2
  • Fordel grøntsagerne jævnt på to bageplader og ryst pladerne for at sikre et jævnt lag. Steg grøntsagerne i 15 minutter, vend pladerne halvvejs igennem.
  • Trin 3
  • Kom grøntsagerne i en stor skål og vend dem med vinaigrette og basilikum. Smag til med salt og peber.
  • Trin 4
  • Baconvinaigrette:

    Udbytte: 1/3 kop

    Steg baconen i en 25 cm (10 tommer) stegepande ved middel varme under omrøring, indtil den er sprød i kanterne, 6-8 minutter. Læg den over på en tallerken beklædt med køkkenrulle. Dup baconstykkerne tørre med et stykke køkkenrulle for at fjerne overskydende fedt. Smid ikke fedtet ud af stegepanden.

    I en lille skål blandes citronsaft, honning og 3 spiseskefulde af det smeltede fedt fra panden sammen med 0,5 tsk salt og en knivspids peber. Smag til og juster krydderierne efter behov.

Stemmer: 1

Foto - Food NetworkOpskriftsforfatter -

Alle opskrifter

Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt