Landhash med pocherede æg


Sådan laver du landlig hash med pocherede æg
Menu:Morgenmad,
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4


Landhash med pocherede æg - en detaljeret opskrift.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 338, samlet fedt 14 G., mættede fedtstoffer 4 G., proteiner 19 G., kulhydrater 35 G., fiber 4 G., kolesterol 203 mg, natrium 575 mg, sukker 4 G.


Ingredienser:

  • 1 spsk. vegetabilsk olie
  • 1/2 mellemstort løg, finthakket
  • 1 gulerod, skåret i små tern
  • 2 stilke selleri, skåret i små tern
  • 2 store kartofler, grundigt vasket og skåret i små tern
  • 250 gram. Italienske pølser til stegning, fjern skallen
  • 1 tsk paprika
  • 1 tsk hakket hvidløg
  • 1/2 tsk tørret peberflager
  • 1 tsk 9% eddike
  • 4 friske æg
  • Salt og friskkværnet sort peber
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Varm olie op i en stor stegepande ved middel varme. Tilsæt løg, gulerod, selleri, kartoffel, pølse, paprika, hvidløg, rød peber og 1/2 tsk salt. Sauter under omrøring, indtil grøntsagerne er møre, cirka 15 minutter.
  • Trin 2
  • I mellemtiden bringes en mellemstor gryde vand i kog og eddike tilsættes. Slå ægget ud i en skål.

    Brug en ske til at lave en hvirvel i det simrende vand, og hæld forsigtigt ægget i. Kog, indtil hviden er stivnet, og blommen stadig er flydende, cirka 3-5 minutter. Gentag med de resterende æg.
  • Trin 3
  • Fordel grøntsager og kød på tallerkener. Top med et pocheret æg. Drys med salt og peber.

Stemmer: 4

Foto af Sandra LeeOpskriftsforfatter - (Sandra Lee) - TV-kok, TV-vært, kokkeskribent
Alle opskrifter

Opskriftsamlinger



Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt