Krydrede grønne gudindeburgere

Kompleksitet: let
Portioner: 4
Disse burgere er bogstaveligt talt sprængfyldt med grøntsager. Saml alle de friske krydderurter, du har (jo flere sorter, jo bedre), tilsæt jalapeño-gelé og jalapeñopeberfrugter – du har en smagfuld glasur til oksekødsbøfferne. Pensl dem med glasuren, mens de grilles, og server dem med avocado, ost og kartoffelchips.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 842, samlet fedt 33 G., mættede fedtstoffer 11 G., proteiner 51 G., kulhydrater 89 G., fiber 10 G., kolesterol 132 mg, natrium 1063 mg, sukker 43 G.
Kalorier 842, samlet fedt 33 G., mættede fedtstoffer 11 G., proteiner 51 G., kulhydrater 89 G., fiber 10 G., kolesterol 132 mg, natrium 1063 mg, sukker 43 G.
Ingredienser:
Koteletter
- 700 g hakket oksekød med 20% fedtindhold
- 1,5 tsk groft salt
- 1 tsk stødt spidskommen
Glasur
- 1 spsk. jalapeño-gelé
- 1/4 kop grofthakket frisk koriander
- 1/4 kop grofthakket frisk dild
- 1/4 kop grofthakket frisk mynte
- 1/4 kop grofthakket frisk persille
- 2 forårsløg, grofthakkede
- 1 jalapeño, finthakket (med kerner)
Innings
- 4 hamburgerboller, pak dem ind i folie og grill dem ved indirekte varme i 15 minutter
- 4 skiver pepper jack-ost
- Limebåde til at presse med saft
- 4 håndfulde chips med jalapeño-smag
- 2 avocadoer, most med salt
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Koteletter:
Kom hakket oksekød i en stor skål og bræk det forsigtigt i små stykker, så det ikke bliver til én stor klump. Drys med salt, spidskommen og et par omgange sort peber.
Trin 2 - Bland det hakkede kød med fingrene, og pas på ikke at presse det sammen. Del det i 4 lige store portioner og form dem til kugler. Dæk til og lad det stå ved stuetemperatur i 2 timer. Trin 3
- Glasur:
I en mellemstor skål blandes gelé, koriander, dild, mynte, persille, forårsløg og jalapeño. Rør det hele sammen.
Trin 4 - Forvarm grillen til 200°C. Trin 5
- Tryk kødbollerne flade, eller form hver kugle til en bøf, der er lidt større end bollernes omkreds. Placer dem over direkte varme, og steg dem, indtil de løsner sig fra risten, ca. 4 minutter. Vend kødbollerne om, flyt dem over på indirekte varme, og kom straks en skefuld glasur over hver af dem. Fortsæt med at stege, indtil den ønskede grad er opnået. Trin 6
- Placer ost og en bøf på den nederste halvdel af hver bolle, dryp med lime, og top med en håndfuld pommes frites. Fordel avocado på de skårne sider af de øverste boller og top burgerne.
Stemmer: 1
Kategorier
opskrift / Kalorieindhold i færdigretter / Picnic / Opskrifter i baghaven / Sommerretter / Grill, grill / Nemme grillopskrifter / Grillet kød / Forretter / Kødforretter / Madnetværk - opskrifterOpskriftsamlinger
Lignende opskrifter
Pocheret laks i Green Goddess-sauce
Grønne Gudinde Muslinger
Fyldte bagte kartofler med grøn sauce
Ovnbagt sommerfuglekylling med kartofler og sauce
Krydrede Juicy Lucy Mini Burgers
Skorpe af hvide og grønne grøntsager
Kartoffelsalat med grøn gudindedressing
Sommerkjole "Grøn Gudinde"
Brun risskål med grøn gudindedressing
Avocado- og ristede majssalat med dressing
BLT-sandwich med stegt kylling og forårsløgsauce
Grøn Gudinde Avocado Salatdressing
Grøn gudindedressing med ansjoser
Grøn Gudinde Dressing Forret
Grøn Gudinde Avocado Dressing
Grøn Gudinde Tankstation
Amerikanske burgere i statsstil
Salat med ptitim og grillede grøntsager
Kartoffelsalat med krydderurter og bacon
Grøn salat med radiser og frø
Pandekager med majs, tomater og dressing
Grøn Gudindes Dipsauce
Enkle og lækre burgertoppings
Green Goddess-dipsauce med rejer i brød
Traditionel Grøn Fe-cocktail
Miniburgere til buffet
Rejesalat med kokosdressing "grøn"
Krydrede oliven til martini
Krydrede kartoffelchips
Hamburgere med avocado og grøntsager
Grillede burgere
Bagte grønne bønner med hvidløg
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






















