Fiskespyd med chimichurri og basilikumsauce

Kompleksitet: let
Mængde: 4 portioner, 2 spyd pr. portion
Til at lave disse urte-infuserede fiskespyd foretrækker Melissa De Arabian at bruge fastkød på hvid fisk som torsk, kuller eller helleflynder, og skifter det med zucchini og cherrytomater.
Ingredienser:
Marinade:
- 1/4 kop hakket hvidløg
- 1 knust fed hvidløg
- 1/4 kop vegetabilsk olie
- 2 spiseskefulde hvidvinseddike
- Saft af 1/2 citron (ca. 2 spsk.)
- Groft salt og friskkværnet sort peber
- 300 g fastkødet hvid fisk såsom torsk, kuller eller helleflynder, skåret i 16 stykker (ca. 2,5 cm hver)
- 3 (ca. 550 g) små zucchini eller squash, skåret i 2,5 cm store stykker
Chimichurrisauce med basilikum:
- 8 cherrytomater
- 1 og 1/4 kop grofthakkede friske basilikumblade
- 3/4 kop grofthakkede friske persilleblade
- 1 spsk finthakket sødløg
- 1 knust fed hvidløg
- 1/3 kop olivenolie
- 1 spsk. hvidvinseddike
- Saft af 1/2 citron (ca. 2 spsk.)
- En knivspids knust røde peberflager
- Groft salt og friskkværnet sort peber
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
torsk, hellefisk, basilikum, persille, sød løg, hvidløg, cherrytomater, citronsaft, vineddike, røde peberflager, zucchini
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Til marinaden: I en mellemstor glasskål blandes løg, hvidløg, olie, eddike, citronsaft, salt og peber efter smag.
Tilsæt fisk og græskar og mariner ved stuetemperatur i cirka 15 minutter.
Trin 2 - Til chimichurrisaucen: I skålen i en foodprocessor kombineres basilikum, persille, løg, hvidløg, olivenolie, eddike, citronsaft, røde peberflager, salt og peber efter smag, og der pulseres, indtil det er godt blandet, men stadig er groft.
Forvarm grillen til høj varme. Smør ristene godt med olie.
Trin 3 - Til fiskespyd: Sæt den marinerede fisk og græskar på udblødte spyd, 2 fiskestykker pr. spyd. Top hvert spyd med en cherrytomat. Placer spydet på grillen og steg det, indtil fisken er brunet og gennemstegt, 3-4 minutter pr. side.
Mens fisken stadig er varm, dryppes den med lidt chimichurri-basilikumsauce og serveres med lidt mere sauce på tallerkenen til at dyppe i.
Stemmer: 1
Opskriftsforfatter - Melissa De Arabian (Melissa d'Arabian) - kok, tv-vært, kokkeskribentKategorier
opskrift / Grill, grill / Grillet fisk / / Melissa d'ArabianLignende opskrifter
Panerede fiskepinde af torskefilet,
Rosmarin Chimichurri
Bøf med spejlæg og chimichurrisauce til morgenmad
Bøfsalat med chimichurrisauce og za'atar
Bøf med chimichurrisauce
Grillede søde kartofler med chimichurrisauce
Grillet zucchini med Chow-Chow chimichurri
Sommerpastasalat med zucchini og dressing
Gulerodstop Chimichurri
Oksekødsspyd med chimichurrisauce
Argentinske kyllingevinger med chimichurrisauce
Asiatisk-inspirerede oksekødsspyd
Mini frugtkebab med blåbæryoghurt
Mangospyd med chili og lime
Chimichurri-sauce
18 bedste torskeopskrifter til hverdagen
Churrasco-bøf med chimichurri-sauce
Mandelpanerede fiskepinde i ovnen
Kødspyd med ahornglasur
Naturlige svinekoteletter med kartoffelmos
Fajitas med bøf, chimichurrisauce og humle
Grillede jordbærspyd med citronmynte
Tortelloni-spyd
Grillet bøf og grønne bønner med tomater
Grillet lammekølle med asparges og myntesauce
Kyllingespyd med citron og shishito peber
Svinemørbrad i chimichurrisauce
Hjemmelavede fiskepinde
Bagt grøn hellefisk med karry
Oksekødsfajitas med chimichurrisauce
Oksekødsspyd med ananas og sauce
BBQ kylling med chipotle peberfrugter, mango og sauce
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Kornprodukter, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






