Opskrifter   Hovedretter   Kød   Æggeretter   

Bøf med spejlæg og chimichurrisauce til morgenmad


Sådan laver du - Bøf med røræg og chimichurrisauce til morgenmad
Menu:Morgenmad,
Tid: 2 timer og 35 minutter
Kompleksitet: let
Portioner: 4


Argentinere ved en ting eller to om lækkert oksekød, og de opfandt en særlig chimichurri-sauce lavet af persille, hvidløg og smør. Det er det perfekte tilbehør til grillet bøf! Saucen serveres normalt som tilbehør, men prøv at marinere dine bøffer i chimichurri for en endnu mere lækker oplevelse.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 739, samlet fedt 57 G., mættede fedtstoffer 20 G., proteiner 47 G., kulhydrater 7 G., fiber 2 G., kolesterol 607 mg, natrium 818 mg, sukker 1 G.


Ingredienser:


Chimichurri
  • 1/4 kop æblecidereddike
  • 1/4 kop ekstra jomfruolivenolie
  • 1 tsk tørret mexicansk oregano
  • 0,5 tsk røde peberflager
  • 8 fed hvidløg
  • 2 bundter frisk persille

Bøffer
  • 2 New York-steaks, 2-2,5 cm tykke.

Æg
  • 8 store æg
  • 2 spiseskefulde usaltet smør
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Chimichurri:

    Kom eddike, olivenolie, oregano, chiliflager, hvidløg og persille i en foodprocessor. Krydr med salt og peber og blend, indtil det er glat. Kom halvdelen af ​​chimichurrien i en stor lynlåspose, og sæt resten til side til servering.
  • Trin 2
  • Bøffer:

    Læg bøfferne i posen med chimichurrien, og sørg for at de er helt dækket. Luk posen, og lad den hvile ved stuetemperatur i 2 timer.
  • Trin 3
  • Forvarm en grillpande ved middelhøj varme. Tag bøfferne ud af posen, og fjern så meget chimichurri som muligt. Krydr bøfferne med salt og peber. Grill i 2-3 minutter på den ene side, vend dem derefter og grill, indtil den indre temperatur når 51 °C for medium-rare, yderligere 2-3 minutter. Læg bøfferne over på en tallerken, dæk til og lad dem hvile i 10 minutter.
  • Trin 4
  • Æg:

    Pisk æggene i en stor skål med 2 teskefulde vand, indtil de skummer. Smelt smørret i en stor nonstick-pande ved svag varme. Når det er smeltet, vippes panden for at dække bunden og siderne. Hæld æggene i panden og steg, indtil de begynder at dække bunden og siderne i et tyndt lag, cirka 30 sekunder. Brug et piskeris til forsigtigt at svirvle æggene rundt, så eventuelle æg, der sidder fast i pandens hjørner og sider, knuses.
  • Trin 5
  • Kog æggene i yderligere 30 sekunder, og pisk derefter igen. Gentag dette trin, indtil røræggene næsten er stivnede, men stadig saftige, ca. 6 minutter i alt. Krydr med salt og peber. Tag gryden af ​​varmen, og fortsæt med at piske æggene i ca. 30 sekunder. Server med bøfferne og den resterende chimichurri.

Stemmer: 1

Foto - Food NetworkOpskriftsforfatter -

Alle opskrifter

Opskriftsamlinger



Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt