Opskrifter   Grill   Kød   Salater   Med pasta   Kød   

Thai nudelsalat med oksekød


Sådan laver du thailandsk oksekødsnudelsalat
Køkken:Thailandsk,
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4


Opskrift på thailandsk salat med nudler og oksekødNudlerne koges og vendes med en salatdressing bestående af limesaft, sukker, chilisauce og fiskesauce. Skiver af agurk, vandmelon og rødløg tilsættes salaten. Flanksteaken gnides med salt og peber. Bøffen grilles og skæres i skiver og tilsættes derefter salaten sammen med koriander.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 590, samlet fedt 24 G., proteiner 48 G., kulhydrater 47 G.


Ingredienser:

  • 650 g oksekødskørtbøf (magert, trimmet flankesteak), skåret i 4 stykker
  • 110 g tynde risnudler
  • 1/4 kop limesaft (fra ca. 3 limefrugter)
  • 2 spiseskefulde sukker
  • 2 tsk Sambal oelek (asiatisk chilisauce)
  • 1 tsk fiskesauce
  • 1 agurk, skåret i halve på langs og derefter tyndt skåret
  • 1 rødløg, tyndt skåret
  • 4 kopper vandmelon, i tern
  • Groft salt og kværnet peber
  • Vegetabilsk olie til smøring
  • 1/2 kop hakket koriander
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Bring en mellemstor gryde vand i kog. Tilsæt nudlerne og kog dem efter anvisningen på pakken. Hæld vandet fra og skyl nudlerne med koldt vand. Kom dem i en si og lad dem dryppe helt af.
  • Trin 2
  • I en stor skål blandes limesaft, 3 spiseskefulde vand, sukker, sambal oelek og fiskesauce. Tilsæt agurk, løg, vandmelon og nudler. Krydr med salt og peber, vend det sammen og sæt til side.
  • Trin 3
  • Forvarm grillen til medium-høj. Krydr bøffen med salt og peber. Pensl grillen med vegetabilsk olie. Grill bøffen i 3 minutter på hver side, indtil kødet er brunet og medium. Læg den over på et skærebræt og lad den hvile i 5 minutter, og skær den derefter tyndt.
  • Trin 4
  • Tilsæt et par spiseskefulde koriander til nudelsalaten, og vend den derefter. Top med bøffen og den gemte koriander.

    Vi foreslår, at du laver mad varm salat med oksekød og syltede peberkorn.

Stemmer: 2

Foto - Food NetworkOpskriftsforfatter -

Alle opskrifter

Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt