Æg Benedict til tømmermænd

Kompleksitet: let
Portioner: 1
Hollandaisesauce er nok det sidste, du har lyst til, når du har tømmermænd. Denne opskrift på Eggs Benedict-sandwich tager en genvej og erstatter den traditionelle hollandaisesauce med en blanding af mayonnaise og citronsaft. Selvom du sandsynligvis vil synes, det er nemmere at stege et spejlæg, kan du pochere det, hvis du føler dig eventyrlysten! Denne opskrift indeholder fyldet serveret på ristede boller med sauteret spinat og canadisk bacon, som kan erstattes med skinke.
Næringsværdi pr. portion:
Serveringsstørrelse: 1 af 4 portioner
Kalorier 199, samlet fedt 17 G., mættede fedtstoffer 5 G., proteiner 6 G., kulhydrater 7 G., fiber 1 G., kolesterol 71 mg, natrium 219 mg.
Serveringsstørrelse: 1 af 4 portioner
Kalorier 199, samlet fedt 17 G., mættede fedtstoffer 5 G., proteiner 6 G., kulhydrater 7 G., fiber 1 G., kolesterol 71 mg, natrium 219 mg.
Ingredienser:
- 2 spiseskefulde mayonnaise
- 1 tsk citronsaft
- 1/8 tsk cayennepeber
- 2 skiver canadisk bacon
- 1 stor engelsk muffin, skåret i halve på siden
- 2 spsk usaltet smør, blødgjort
- 0,5 kopper løst pakkede små spinatblade
- 1 spsk. vegetabilsk olie
- 1 stort æg
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Forvarm ovnen til 200 °C. Bland mayonnaise, citronsaft og cayennepeber i en lille skål. Tilsæt 1/4 tsk salt og sort peber, og sæt til side. Trin 2
- Placer den canadiske bacon på en bageplade med kant. Smør begge halvdele af den engelske muffin rigeligt med smør, drys med salt og sort peber, og placer den på bagepladen. Trin 3
- Bag indtil muffinsene er gyldenbrune, og den canadiske bacon dufter, cirka 10 minutter. Drys spinaten jævnt over den canadiske bacon, og fortsæt med at bage, indtil spinaten er visnet, og muffinsene er gyldenbrune, cirka 5 minutter. Trin 4
- I mellemtiden varmes vegetabilsk olie op i en lille stegepande ved middelhøj varme. Slå ægget ud i stegepanden, krydr med salt og peber, og steg indtil hviden er stivnet og sprød i kanterne, men blommen stadig er flydende, 2-3 minutter. Trin 5
- Placer 1 skive canadisk spinatbacon på 1 halv engelsk muffin, top med et spejlæg, dryp med mayonnaisesauce, og top med den resterende skive canadisk spinatbacon og halvdelen af muffinen.
Stemmer: 1
Kategorier
opskrift / Kalorieindhold i færdigretter / Morgenmad / Fastfood / Sandwiches / Forretter / Sandwiches / Madnetværk - opskrifterOpskriftsamlinger
Lignende opskrifter
Æg Florentine med flødespinat og
Klassiske æg Benedict
Morgenmad med pocheret æg, skinke og grøntsager
Æg Benedict i Texas-stil
Æg Benedict med braiseret svinekød
Hurtig hollandaisesauce
Æg Benedict med bøf og krydret hollandaisesovs
Traditionelle æg Benedict
Hvad man laver med rester af chili: 10 opskrifter
Æg Benedict med røget laks
Veganske æg Benedict
Æg Benedict-sandwich
Æg Benedict
Æg Benedict med sorte bønner
Æg Benedict med røde øjne-sovs
Børnevenligt: Æg Benedict på boller
Corned beef og hash brown wrap til tømmermænd
Svineburger med spejlæg til tømmermænd
Æg Benedict med avocado
Gryderet "Æg Florentine"
Morgenmadssalat med æg Benedict
Æg Benedict med avocado-rosé
Æg Benedict med asparges
Pocherede æg uden besvær
Æg Benedict med en simpel hollandaisesauce
Æg Florentine på pandekager med oksekødssteak
Æg i skærsilden: Røræg i tomatsauce med
Muay Thai Punch
Æg Benedict med bacon
Æg Benedict med hollandaisesauce
Æg Benedict med ostesauce (sandwich)
Æg Florentine med spinat og Mornay-sauce
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter













