Klassisk kylling parmesan

Kompleksitet: let
Portioner: 4
En af de mest almindelige retter i det italienske køkken er kylling serveret med blød parmesanost. Denne ret serveres typisk med pasta kogt al dente. Kyllingen bages i ovnen i stedet for at blive stegt på pande, hvilket sikrer, at den forbliver saftig og smagfuld. Den bagte ostebund er et særligt og essentielt element i retten. Den tager ikke lang tid at tilberede, og resultatet vil helt sikkert imponere.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 830, samlet fedt 56 G., proteiner 53 G., kulhydrater 26 G.
Kalorier 830, samlet fedt 56 G., proteiner 53 G., kulhydrater 26 G.
Ingredienser:
- 2 kyllingebryster, uden skind og ben (ca. 300 g hver)
- 1/4 spsk. plus 1 spsk. l. olivenolie
- 2 fed hvidløg, finthakket
- 1/4 tsk røde peberflager
- 450 gram. tomatpuré
- 0,5 spsk. plus 2 spsk. revet parmesanost
- 1/4 kop revet basilikum
- 0,5 kopper mel
- 3 store æg
- 1 1/4 spsk. revet mozzarellaost (ca. 170 g.)
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Skær kyllingebrysterne på tværs og på langs for at forme 4 tynde, naturlige koteletter. Læg dem i husholdningsfilm og bank dem med en hammer eller en tyk stegepande til en tykkelse på 0,6 cm. Varm 1 spiseskefuld olivenolie op i en mellemstor gryde ved middel varme. Tilsæt hvidløg og røde peberflager og steg i ca. 1 minut, indtil hvidløget er blødt. Trin 2
- Tilsæt tomatpuréen, hæld 1 kop vand i glasset, skyl det, og hæld indholdet i gryden. Lad det simre, indtil saucen tykner, ca. 10 minutter. Rør 1/4 kop parmesanost og basilikum i. Fordel halvdelen af blandingen i bunden af et ildfast fad på 3000 ml. Forvarm grillen eller ovnen med grillen tændt. Trin 3
- I mellemtiden blandes mel, 1/2 tsk salt og 1/2 tsk peber i en lav skål. Pisk æggene med 1/4 kop parmesanost i en anden lav skål. Varm 2 spiseskefulde olivenolie op i en stegepande ved middel varme. Vend 2 kyllingekoteletter i mel, ryst overskydende mel af, og dyp dem i æggeblandingen. Læg dem forsigtigt i panden, og steg dem, indtil de er gyldenbrune, 2-3 minutter på hver side. Trin 4
- Læg koteletterne i et ildfast fad. Tilsæt de resterende 2 spiseskefulde olivenolie til panden, og steg de resterende 2 kyllingekoteletter på samme måde. Læg dem derefter også i ildfast fadet. Trin 5
- Bland mozzarella og de resterende 2 spiseskefulde parmesan i en separat skål.
Drys kyllingen med halvdelen af osteblandingen, top med den resterende sauce og resten af osteblandingen. Bag indtil osten er smeltet, cirka 2 minutter.
Stemmer: 18
Kategorier
opskrift / Kalorieindhold i færdigretter / Hovedretter / Fugl / Madnetværk - opskrifterLignende opskrifter
Kylling Parmesan i en linseskorpe
Klassisk BBQ-kylling
Grillet kylling med parmesan
Klassiske lo mein nudler
Ovnbagt kylling med majsbrød
Klassisk vinaigrettedressing
Klassisk skinke i ananas-abrikossauce
Tex-Mex kylling parmesan
Kyllingelår "Parmesan"
Klassisk fyld til kartoffeltærter
Sund kylling med parmesan i en slowcooker
Kyllingeskaller med parmesanfyld
Kylling Parmesan (light version)
Kylling Parmesan Rollini
Klassisk sovs
Kylling Parmesan
Klassisk kartoffelgryde
Sunde italienske opskrifter
Kylling Parmesan
Kylling i toscansk stil i en stegepande
Klassiske grønne bønner i smør
Rollatini med kyllinge-parmesanfyld
Klassisk kylling i rødvin
Kylling Parmesan med Artiskokker i en stegepande
5 opskrifter med kyllingebryst
Pandestegt kylling med pesto
Klassisk fransk salatdressing
Klassisk quesadilla
Klassisk kalkunsovs
Klassisk stegt kylling til picnic
Klassisk stegt kylling
BBQ kylling med makaroni og ost
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Kornprodukter, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Saucer til fastfood
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Saucer til fastfood
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






