Flerkornspandekager


Sådan laver du flerkornspandekager
Køkken:amerikansk,
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: let
Mængde: 12 pandekager


Flerkornspandekager kan være tætte og tunge, men ikke disse: yoghurt giver dem lethed og blødhed uden at tilsætte fedt.


Ingredienser:

  • 1/2 kop premium hvedemel
  • 1/2 kop fuldkornshvedemel
  • 1/4 kop hurtigkogende havregryn
  • 1/4 kop majsmel
  • 3 spsk. brunt sukker
  • 1 tsk bagepulver
  • 1/2 tsk salt
  • 1 stort æg
  • 1/2 spsk. fedtfattig yoghurt
  • 3/4 kop skummetmælk
  • 1/2 tsk fintrevet citronskal
  • 1/4 tsk. revet muskatnød
  • 3 spiseskefulde vegetabilsk olie
  • Smør til smøring
  • Smør og ahornsirup til indgivelse
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • I en stor skål blandes hvedemel og fuldkornshvedemel, havregryn, majsmel, brunt sukker, bagepulver og salt. Pisk ægget i en mellemstor skål. Tilsæt yoghurt, mælk, citronskal, muskatnød og vegetabilsk olie, og bland det sammen. Vend æggeblandingen i melblandingen (der kan være nogle klumper).
  • Trin 2
  • Varm en stegepande eller en stor nonstick-pande op ved middellav varme; smør den let med smør. Hæld 60 ml dej i (for hver pandekage) og steg, indtil den bobler på toppen og er let brunet i bunden, ca. 3 minutter. (Hvis pandekagerne brænder på, skru ned for varmen.) Vend pandekagerne og fortsæt med at stege, indtil de er gyldne på den anden side, ca. 1 minut mere. Læg dem over på en tallerken. Gentag med den resterende dej, smør panden med smør om nødvendigt. Server med smør og sirup.

Stemmer: 1

Foto - Food NetworkOpskriftsforfatter -

Alle opskrifter

Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt