Bøf med spinat i vodkasauce med gorgonzola

Kompleksitet: let
Portioner: 4
Hvis du ikke har en grill, kan du grille denne lækre bøf i ovnen. Server med hvidløgsspinat og top det hele med en tomat-vodkasauce med gorgonzola. Blåskimmelost fremhæver den cremede og pikante smag i den færdigkøbte vodkasauce og giver den en unik smag.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 278, samlet fedt 20 G., mættede fedtstoffer 6 G., proteiner 14 G., kulhydrater 5 G., fiber 2 G., kolesterol 43 mg, natrium 241 mg, sukker 1 G.
Kalorier 278, samlet fedt 20 G., mættede fedtstoffer 6 G., proteiner 14 G., kulhydrater 5 G., fiber 2 G., kolesterol 43 mg, natrium 241 mg, sukker 1 G.
Ingredienser:
- 4 udbenede oksemørbrad (ca. 170 g hver)
- 3 spiseskefulde ekstra jomfruolivenolie, delt
- 2 fed hvidløg, finthakket
- 2 pakker (280 g hver) babyspinat
- 1 lille løg eller skalotteløg, finthakket
- 1 glas frisk fløde-vodkasauce
- 0,5 kop smuldret gorgonzola (ca. 60 g)
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Krydr bøfferne med salt og peber. Grill eller steg dem på grillen, indtil de er gennemstegte. Trin 2
- I mellemtiden, varm 2 spiseskefulde olivenolie op i en 30 cm non-stick stegepande ved middel varme, og sauter 1 fed hvidløg i 30 sekunder. Tilsæt spinaten. Dæk til og steg under omrøring i 2 minutter, eller indtil spinaten er faldet sammen. Krydr med salt og peber, overfør til et serveringsfad og hold varmt. Trin 3
- I den samme stegepande varmes den resterende spiseskefuld olivenolie op ved middel varme, og skalotteløgene steges under hyppig omrøring i 2 minutter. Tilsæt det resterende hvidløg, og steges i 30 sekunder. Tilsæt saucen, og steges under omrøring i 2 minutter. Tilsæt 60 ml ost, og steges ved svag varme i 1 minut, eller indtil osten er smeltet. Trin 4
- Ved servering lægges bøfferne oven på spinaten og saucen hældes over. Drys med den resterende 1/4 kop ost.
Stemmer: 1
Kategorier
opskrift / Kalorieindhold i færdigretter / Aftensmad / Hovedretter / Kød / Grøntsager og svampe / / Madnetværk - opskrifterLignende opskrifter
Bruschetta med gorgonzola og honning
Grillet flanksteak med asparges og
Bøf i Papa George-sauce
Cavatelli med gorgonzola og cherrytomater
En salatbåd med gorgonzola og pancetta i stil med
Stegt spinatravioli med pestosauce
Tagliatelle med spinat i tomatsauce
Bøf med spinat sous vide
Blomkål i vodkasauce
Gnocchi-gryde med gorgonzola
Stegt bøf i teriyakisauce med Yin og Yang grøntsager
Wraps med spinat, mandler, kirsebær, bøf og
Spaghetti med gorgonzola, spinat og valnødder
Filet mignon bøf med gorgonzola og pennepasta med
Bøf med kartofler og flødespinat
Marinerede peberfrugter med gorgonzola
Polenta med svampe og gorgonzola
Penne pasta i vodkasauce med rejer
Penne pasta i vodkasauce
Penne pasta i en let tomat-vodka sauce
Ravioli med spinat i tomatsauce
Stegt bøf med cremet spinat
Bøf med dumplings
Carpaccio af oksekød med kartoffelsalat
Penne pasta med kødboller i vodkasauce
Pizzetta med gorgonzola, tomater og basilikum
Opskrifter med grillet bøf
Spinatsalat med ristede pekannødder og gorgonzola
Grillet oksemørbrad og løg med spinat og
Tærte med pære og gorgonzola
Grillet bøf marineret i teriyakisauce med
Rigatoni pasta med kyllingepølser i en krydret sauce
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






