Forårsrullesalat med peanutdressing


Sådan laver du - Forårsrullesalat med jordnøddedressing
Køkken:asiatisk,
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4


Nyd den vidunderlige smag af lette og saftige asiatiske forårsruller i en salatret. Spild ikke tid på at samle rullerne; skær blot alle ingredienserne i tynde skiver og bland dem med risnudler i en velsmagende jordnøddedressing. Drys med hakkede jordnødder – og så er du klar!

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 333, samlet fedt 14 G., mættede fedtstoffer 2 G., proteiner 10 G., kulhydrater 47 G., fiber 6 G., natrium 354 mg, sukker 13 G.


Ingredienser:


Salat
  • 110 g risnudler
  • 2 kopper gulerødder, skåret i tynde strimler
  • 1 kop bønnespirer
  • 0,5 kop friske persille- eller korianderblade
  • 0,5 kop hakket frisk basilikum
  • 1/4 spsk hakket frisk mynte
  • 6 iranske agurker, tyndt skåret
  • 1 hjerte af romainesalat, fintrevet
  • Hjemmelavet jordnøddedressing
  • 2 spsk hakkede saltede ristede jordnødder

Jordnøddedressing
  • 1/4 kop cremet jordnøddesmør
  • 2 spiseskefulde friskpresset limesaft
  • 1 spsk. honning
  • 1 spsk usaltet riseddike
  • 1 spsk sojasauce
  • 2 tsk. sesamolie
  • 1 tsk sambal-olek
  • 0,5 tsk fintrevet frisk ingefær
  • 1 lille fed hvidløg, fintrevet
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Kom nudlerne i en stor skål og dæk med kogende vand. Lad dem stå i 3 minutter, hæld dem derefter fra og skyl dem under koldt vand for at køle af. Hæld nudlerne grundigt fra, kom dem derefter i en stor salatskål og trim dem med en køkkensaks.
  • Trin 2
  • Tilsæt gulerødder, bønnespirer, persille, basilikum, mynte, agurk og romainesalat til nudelskålen. Tilsæt jordnøddedressingen og vend den rundt, så nudlerne og grøntsagerne er dækket. Hæld det over i en serveringsskål og drys med hakkede jordnødder.
  • Trin 3
  • Jordnøddedressing:
    Udbytte: ca. 0,5 kopper

    I en lille skål blandes jordnøddesmør, limesaft, honning, eddike, sojasauce, sesamolie, sambal oelek, ingefær og hvidløg. Tilsæt lidt vand for at gøre dressingen flydende.

Stemmer: 1

Foto - Food NetworkOpskriftsforfatter -

Alle opskrifter

Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt