Forårsrullesalat med peanutdressing

Køkken:asiatisk,
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let
Portioner: 4
Nyd den vidunderlige smag af lette og saftige asiatiske forårsruller i en salatret. Spild ikke tid på at samle rullerne; skær blot alle ingredienserne i tynde skiver og bland dem med risnudler i en velsmagende jordnøddedressing. Drys med hakkede jordnødder – og så er du klar!
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 333, samlet fedt 14 G., mættede fedtstoffer 2 G., proteiner 10 G., kulhydrater 47 G., fiber 6 G., natrium 354 mg, sukker 13 G.
Kalorier 333, samlet fedt 14 G., mættede fedtstoffer 2 G., proteiner 10 G., kulhydrater 47 G., fiber 6 G., natrium 354 mg, sukker 13 G.
Ingredienser:
Salat
- 110 g risnudler
- 2 kopper gulerødder, skåret i tynde strimler
- 1 kop bønnespirer
- 0,5 kop friske persille- eller korianderblade
- 0,5 kop hakket frisk basilikum
- 1/4 spsk hakket frisk mynte
- 6 iranske agurker, tyndt skåret
- 1 hjerte af romainesalat, fintrevet
- Hjemmelavet jordnøddedressing
- 2 spsk hakkede saltede ristede jordnødder
Jordnøddedressing
- 1/4 kop cremet jordnøddesmør
- 2 spiseskefulde friskpresset limesaft
- 1 spsk. honning
- 1 spsk usaltet riseddike
- 1 spsk sojasauce
- 2 tsk. sesamolie
- 1 tsk sambal-olek
- 0,5 tsk fintrevet frisk ingefær
- 1 lille fed hvidløg, fintrevet
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
gulerod, risnudler, bønnespirer, agurker, romainesalat, basilikum, mynte, honning, sambal olek, riseddike
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Kom nudlerne i en stor skål og dæk med kogende vand. Lad dem stå i 3 minutter, hæld dem derefter fra og skyl dem under koldt vand for at køle af. Hæld nudlerne grundigt fra, kom dem derefter i en stor salatskål og trim dem med en køkkensaks. Trin 2
- Tilsæt gulerødder, bønnespirer, persille, basilikum, mynte, agurk og romainesalat til nudelskålen. Tilsæt jordnøddedressingen og vend den rundt, så nudlerne og grøntsagerne er dækket. Hæld det over i en serveringsskål og drys med hakkede jordnødder. Trin 3
- Jordnøddedressing:
Udbytte: ca. 0,5 kopper
I en lille skål blandes jordnøddesmør, limesaft, honning, eddike, sojasauce, sesamolie, sambal oelek, ingefær og hvidløg. Tilsæt lidt vand for at gøre dressingen flydende.
Stemmer: 1
Kategorier
opskrift / Kalorieindhold i færdigretter / Forårsretter / Salater / Grøntsagssalater / / Madnetværk - opskrifter / Asiatisk køkkenLignende opskrifter
Spinatsalat med varm honningdressing
Grøntsagssalat i krydret sesamdressing
Grøn salat i vinaigrettedressing med valnødder
Agurkesalat i cremet dressing
Sommerruller med tofu
Rejeforårsruller
Agurkesalat med dild i yoghurtdressing
Forårsruller med vilde svampe og kinesiske
Kold soba i jordnøddesauce med kylling
Nudelsalat med kylling i peanutdressing
Grønkålssalat med jordnøddedressing
Grønkålssalat med jordnøddedressing
Kartoffelsalat i en cremet urtedressing
Asiatisk kyllingesalat med jordnøddedressing
Frugtsalat i honningdressing
Boghvede soba nudler med kylling i jordnøddesauce
Rå gulerodsnudler i krydret jordnøddedressing
Melonsalat i cremet dressing
Grøn salat med skalotteløgsdressing
Funchoza-skål med kylling i jordnøddedressing
Grøn salat i fermenteret mælkedressing
Bagte forårsruller med krabbefyld
Kålsalat med mango i kokosdressing
Forårsruller med friske grøntsager og to
Salat med blåskimmelostdressing
Æggeruller med kødboller
Forårsruller med asiatiske nudler og myntedip
Friturestegt cheesecake
Rejeforårsruller
Forårsruller med frisk krabbe
Forårsruller med cheddarost og broccoli
Kalkunforårsruller
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






