Opskrifter   Hovedretter   Kød   

Filet mignon i bøfhusstil


Sådan laver du filet mignon i steakhouse-stil
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4


Tilbered den perfekte filet mignon-steak med en lækker og velsmagende skorpe lavet med grofkværnet sort peber. Bøffen steges først på panden for at skabe en sprød skorpe, pensles derefter med smør og bages i et par minutter for at opnå den ønskede gennemstegning. For at opnå de bedste resultater skal du bruge et stegetermometer, og husk at bøffens kernetemperatur vil stige en smule, mens den hviler.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 849, samlet fedt 68 G., mættede fedtstoffer 28 G., proteiner 55 G., kulhydrater 2 G., fiber 1 G., kolesterol 264 mg, natrium 717 mg.


Ingredienser:

  • 4 filet mignon bøffer, 5 cm tykke, bundet (280 g hver)
  • 2 spiseskefulde vegetabilsk olie
  • 2 spsk fint fleur-de-sel
  • 2 spsk grofkværnet sort peber
  • 10 g usaltet smør ved stuetemperatur
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Forvarm ovnen til 200°C.
  • Trin 2
  • Varm en stor støbejernspande op ved høj varme i 5 til 7 minutter.
  • Trin 3
  • Dup i mellemtiden filet mignon tør med køkkenrulle. Pensl bøfferne let på alle sider med vegetabilsk olie. Bland fleur de sel og kværnet peber på en tallerken og vend fileterne på alle sider i blandingen. Tryk forsigtigt for at sikre, at krydderierne hænger ved. Bøfferne skal være jævnt dækket med salt og sort peber.
  • Trin 4
  • Når panden er meget varm, tilsættes bøfferne og brunes jævnt på alle sider (top, bund og sider), cirka 2 minutter på hver side. Tænd for emhætten. Tilberedningen tager cirka 10 minutter.
  • Trin 5
  • Pensl hver bøf med 1 spiseskefuld smør, og sæt derefter panden i ovnen. Bag fileterne i 8-12 minutter, eller indtil de er røde (45 °C) eller medium (49 °C). Læg bøfferne over på et fad, dæk tæt med folie, og lad dem hvile i 5-10 minutter.

Stemmer: 1

Foto - Ina GartenOpskriftsforfatter - (Ina Garten) - forfatter til tv-projekter, tv-vært, kulinarisk forfatter
Alle opskrifter

Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt