Thai Basilikum Kylling

Køkken:asiatisk,
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let
Portioner: 2
Stjernen i denne ret er thailandsk basilikum, som giver den en vidunderlig sød og krydret aroma. Wok hakket kylling med krydderier og aromatiske asiatiske saucer, tilsæt peberfrugter og frisk thailandsk basilikum, og server med dampet jasminris.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 381, samlet fedt 25 G., mættede fedtstoffer 2 G., proteiner 29 G., kulhydrater 10 G., fiber 1 G., kolesterol 84 mg, natrium 1637 mg, sukker 6 G.
Kalorier 381, samlet fedt 25 G., mættede fedtstoffer 2 G., proteiner 29 G., kulhydrater 10 G., fiber 1 G., kolesterol 84 mg, natrium 1637 mg, sukker 6 G.
Ingredienser:
- 3 spsk. rapsolie (canola)
- 1 spsk. hakket hvidløg
- 1-2 spiseskefulde hakket thailandsk chili
- 220 g hakket kyllingebryst
- 0,5 kopper hakkede champignoner
- 1,5 spsk fiskesauce
- 1 spsk østerssauce
- 0,5 spsk sukker
- 0,5 spsk sød sojasauce
- 1/3 kop kyllingebouillon
- 0,5 kop hakket rød peberfrugt
- 0,5 kop thailandsk basilikum (ga-prao)
- Dampet jasminris
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
hakket kylling, jasminris, chilipeber, champignon svampe, sojasauce, østerssauce, fiskesauce, sød peber, basilikum
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Varm olie op i en stor gryde eller wok ved høj varme. Tilsæt hakket hvidløg og steg indtil det er gyldent. Tilsæt thailandsk chili og rør godt. Trin 2
- Tilsæt den hakkede kylling og steg den, indtil den er halvt gennemstegt. Skru ned for varmen til medium, og tilsæt svampe, fiskesauce, østerssauce, sukker, sød sojasauce og kyllingebouillon. Bland godt. Trin 3
- Når alle ingredienserne er klar, tilsættes den røde peberfrugt og thailandske basilikum. Bland godt og smag til med salt. Server med dampede jasminris.
Stemmer: 4
Kategorier
opskrift / Kalorieindhold i færdigretter / Opskrifter til to / Nemme kyllingeopskrifter / Wok / Aftensmad / Hovedretter / Korn, bælgfrugter / Grøntsager og svampe / Fugl / Madnetværk - opskrifter / Asiatisk køkkenLignende opskrifter
Kylling-, kål- og jordnøddesmørtortillas
Agua Fresca med kokos, litchi og citrongræs
Krydret thailandsk kyllingekarry i ovnen
Thai kylling- og grøntsagssuppe
Nong Gai Op: Ovnbagt kylling i thailandsk stil
Wok med rejer, tomater og basilikum
Thai bøfkålswraps
Søde og krydrede thailandske svinekødsribben
Kylling med gnocchi i tomatsauce med basilikum
Thai oksekødsnachos
Opskrifter med ingefær
Thailandske stegte ris med tofu
Thai grillet kylling med nektarinsalat
Mayonnaise med basilikum
Thai grillet kyllingepizza
Thai djævleæg
Thailandsk fiskesuppe
Thai kyllingepølser
Thai grillede peberfrugter
Thai svinekødsburger
Thai Tofu Mælkesuppe
Thai oksekød i krydret myntesauce
Thailandske stegte bananer
Kylling i thailandsk basilikumsauce
Thai BBQ kylling
Muslinger med thailandsk rød karry
Thai kylling med gulerods- og ingefærsalat
Thai kyllingewraps
Thai kyllingesuppe
Majskolber med smør og
Thai-style syv-lags kyllingedipsauce
Thai kyllingesalat
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






