Kokosglaseret kylling med risnudler

Køkken:Thailandsk,
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let
Portioner: 4
Denne thailandske kylling med en let kokosglasur er nem at tilberede og perfekt til både en hverdagsmiddag og en særlig lejlighed. Server med dampede risnudler og en agurk- og gulerodssalat i en sød og syrlig dressing. Top med frisk mynte og nyd!
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 690, samlet fedt 35 G., mættede fedtstoffer 10 G., proteiner 48 G., kulhydrater 46 G., fiber 2 G., kolesterol 270 mg, natrium 610 mg, sukker 10 G.
Kalorier 690, samlet fedt 35 G., mættede fedtstoffer 10 G., proteiner 48 G., kulhydrater 46 G., fiber 2 G., kolesterol 270 mg, natrium 610 mg, sukker 10 G.
Ingredienser:
- 2 teskefulde vegetabilsk olie
- 8 små kyllingelår med skind og ben (ca. 1,3 kg)
- 2 spsk + 1 tsk mørk brun farin
- 1 spsk fiskesauce
- 0,5 kopper let thailandsk kokosmælk
- 2 spsk + 1 tsk destilleret hvid eddike
- En halv agurk
- 1 stor gulerod
- 170 g tynde tørre risnudler
- 1/4 kop revet frisk mynte
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Bring en gryde vand i kog. I mellemtiden varmes vegetabilsk olie op i en stor stegepande ved middel varme. Krydr kyllingen på begge sider med salt og sort peber. Læg kyllingelårene med skindsiden nedad i stegepanden og steg dem, indtil de er sprøde og mørkebrune, cirka 8 minutter; vend dem og steg dem på den anden side i 2 minutter. Læg dem over på en tallerken og tør stegepanden ren. Trin 2
- Sluk for varmen, tilsæt 2 spiseskefulde brun farin i panden, og dryp med fiskesauce. Sæt panden tilbage på middel varme, rør rundt, og bring det i kog. Tilsæt kokosmælk og 1 tsk eddike, og rør rundt. Kom kyllingen tilbage i panden med skindsiden opad, og lad den simre forsigtigt i saucen, vend den af og til, indtil den er gennemstegt, ca. 25 minutter. Tilsæt lidt vand af og til, hvis saucen bliver for tyk. Trin 3
- I mellemtiden skæres agurken i halve på langs og kernerne fjernes. Skær agurken og guleroden i tynde strimler. Vend dem i en mellemstor skål med de resterende 2 spiseskefulde eddike, 1 tsk brun farin og 3/4 tsk salt. Trin 4
- Tag det kogende vand af varmen, tilsæt risnudlerne og rør, indtil de er møre. Lad dem stå, indtil de er helt møre, 2-4 minutter, og skyl dem derefter under koldt vand. Ryst så meget vand af som muligt. Fordel nudlerne og kyllingen i skåle. Top med en skefuld kokossauce. Server med grøntsager og et drys mynte.
Stemmer: 1
Kategorier
opskrift / Kalorieindhold i færdigretter / Enkle og hurtige opskrifter / Nemme kyllingeopskrifter / Aftensmad / Hovedretter / Grøntsager og svampe / Fugl / / Madnetværk - opskrifter / thailandsk køkkenLignende opskrifter
Sund suppe med svinekød, peber og risnudler
Mini Angel Food-kager med skumfidusglasur
Kyllingruller i rispapir i en airfryer
De bedste opskrifter på risnudler
Wok med risnudler og svinekoteletter
Nudelsuppe med rejer, grøntsager og karry
Wraps af salatblade med svinekød, grøntsager,
Kylling i ingefær-lime-marinade med ris
Harissa-glaseret kylling
Malle med ingefær og risnudler
Kylling i citron-basilikumsauce med nudler
Tofu Curry med risnudler
Slow Cooker Kylling med soja-citrussauce
Asiatisk kyllingenudelsuppe
Grillede rejer med risnudler
Asiatisk kylling med risfyld
Kokosscones med kokosglasur
Kokosnødskage med citron-kokosglasur
Asiatisk broccoli-nudelsalat
Portugisisk kyllingesuppe
Salat med risnudler og rejer
Risnudler og kødboller salatskål
Banh Sitt risnudelsalat med dressing
Vietnamesisk risnudelsuppe med oksekød "Pho"
Vietnamesisk grøntsagssalat med risnudler
Pho ga (vietnamesisk risnudelsuppe med kylling)
Varm salat med risnudler
Kyllingesuppe med hjemmelavede nudler
Salat med risnudler og grillede rejer
Wok med svinekød og risnudler
Ris i kokosvand
Thai svinekød med risnudler
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






