Risvafler med spejlæg, kimchi og gochujangpasta

Køkken:asiatisk,
Tid: 1 time og 20 minutter. Kompleksitet: let
Portioner: 2
De sprøde stegte ris, der er karakteristisk for den koreanske bowl dolsot bibimbap, inspirerede denne ret, som består af ris stegt i et elektrisk vaffeljern, indtil de er sprøde, og serveret med et perfekt spejlæg, kimchi og krydret gochujang-pasta.
Næringsværdi pr. portion:
Serveringsstørrelse: 1 af 2
Kalorier 525, samlet fedt 23 G., mættede fedtstoffer 5 G., proteiner 23 G., kulhydrater 55 G., fiber 4 G., kolesterol 372 mg, natrium 2142 mg, sukker 5 G.
Serveringsstørrelse: 1 af 2
Kalorier 525, samlet fedt 23 G., mættede fedtstoffer 5 G., proteiner 23 G., kulhydrater 55 G., fiber 4 G., kolesterol 372 mg, natrium 2142 mg, sukker 5 G.
Ingredienser:
- 0,5 kopper rundkornet ris (sushiris)
- 1 spsk + 1 tsk mørk sesamolie + ekstra til vaffeljernet
- 1 spsk ristede hvide sesamfrø, plus ekstra til drys
- 1 spsk + 1 spsk sojasauce
- 1 spsk. l. riseddike
- 1 spsk. sukker
- 110 g babyspinat (ca. 6 kopper)
- 4 store æg, 2 piskede
- 0,5 kop kimchi
- Gochujang (koreansk rød chilipasta) til servering
- Specialudstyr: Belgisk vaffeljern
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Udblød risene, hæld vandet fra og skyl dem gennem en si, indtil vandet er klart. Hæld 1,2 dl vand over de skyllede ris i en lille gryde. Bring det i kog ved middel varme, og skru derefter ned for varmen. Kog risene uden at røre, indtil vandet er absorberet, ca. 15 minutter. Tag dem af varmen, og lad dem trække tildækket i yderligere 15 minutter. Løsn risene med en gaffel. Tilsæt 1 spiseskefuld sesamolie, sesamfrø, 1 spiseskefuld sojasauce, eddike, sukker og 0,5 tsk salt. Lad dem køle helt af (risene kan opbevares i køleskabet til i morgen). Trin 2
- Dryp spinaten med 1 spiseskefuld vand i en mikrobølgeovnssikker skål. Dæk til og varm i mikrobølgeovnen, indtil bladene er visne, 3-4 minutter. Hæld vandet fra og vend spinaten med den resterende sesamolie og sojasauce. Sæt til side. Trin 3
- Forvarm et vaffeljern til middelhøj varme. Pensl den øverste og nederste tallerken grundigt med sesamolie. Rør 2 sammenpiskede æg i den afkølede ris. Fordel ca. 1/2 kop af risblandingen jævnt i vaffeljernet. Luk låget og steg, indtil risen er gyldenbrun og let kan tages af med en spatel, 4-6 minutter. Steg de resterende vafler på samme måde. Læg dem over på to tallerkener og sæt til side. Trin 4
- Smør den nederste plade af et vaffeljern rigeligt med sesamolie. Slå de resterende 2 æg direkte ned i vaffeljernet, og hold det åbent. Krydr æggene med salt. Steg, indtil hviderne er stivnede, men blommerne stadig er flydende, 4-5 minutter. Læg et æg på hver risvaffel. Pynt med spinat, kimchi, gochujangpasta og et drys sesamfrø.
Stemmer: 1
Kategorier
opskrift / Kalorieindhold i færdigretter / Vegetariske retter / Morgenmad / Hovedretter / Korn, bælgfrugter / Æg og mejeriprodukter / Pandekager, fritters, vafler, sandwich / Madnetværk - opskrifter / Asiatisk køkken / Koreansk køkkenOpskriftsamlinger
Lignende opskrifter
Asiatisk oksekødsnudelsuppe med spejlæg
Varme sandwich med ost og gochujang-pasta
Stegte krydrede kyllingevafler
Bøftacos med kimchi og krydret mayonnaise
Stegte ris med svampe og kimchi
De bedste æg- og ostevafler med grøntsager (Keto-vafler)
Skål med brune ris, tofu og kimchi
Gochujang-glaseret stegt kyllingesandwich
Krydret koreansk mayonnaise
Brune ris med gochujang-sauce, avocado, bacon
Sesamburgere med oksekød og kimchimayo
Sprøde stegte ris med gochujang pasta,
Champignonbouillon med oksekød
Veganske fuldkornsvafler
Varm sandwich med ost og kimchi
Vaffelsandwich med bær, banan og
Græskarproteinvafler
Belgisk vaffelkage
Stegt kylling med kimchi-garniture
Grillet majs med kimchi mayo og
Bibimbap
10-minutters kylling-, majs- og kimchi-ramen
Pandestegt Bibimbap Pizza
Stegte ris med kimchi
Risskål med spejlæg og kimchi
Enkel Bibimbap i Seoul-stil
Brune ris med svampe og kimchi
Kimchi i Sriracha-sauce
Instant kimchi
Risvafler med sojabønnepasta, spinat og
Belgiske vafler
Kimchi-salsa
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter













