Røget laks og quinoa-kroketter

Kompleksitet: let
Portioner: 6
Røget laks og quinoa-kroketter - detaljeret opskrift.
Ingredienser:
- 1/3 kop quinoa
- 700 g laksefilet
- 1 stort sammenpisket æg
- 1/4 kop finthakkede grønne løg (eksklusive de hvide dele)
- 2 spiseskefulde hvedemel
- Skal af 1 citron
- 1 tsk friskkværnet sort peber
- Salt
- 2 spsk. kokosolie
- Citronbåde til pynt
- 1 kop æblechips
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Læg æblechips i blød i vand i 30 minutter.
I mellemtiden koges quinoaen efter anvisningen på pakken.
Trin 2 - Hæld væsken fra og fordel æbletræsflisene på en ovnfast bageplade beklædt med folie. Placer bagepladen over to brændere og steg ved middellav varme i ca. 10 minutter, indtil flisene begynder at ryge. Placer laksen med skindsiden nedad på grillen, og placer grillen over æbletræsflisene.
Dæk bagepladen tæt med folie og steg ved middel varme i 15-20 minutter, indtil laksefileterne er gennemstegte. Tag laksen ud af røgeren og lad den køle af til stuetemperatur.
Trin 3 - Forvarm ovnen til 175 °C. Fjern skindet fra laksefileten, riv den med en gaffel, og kom den i en stor skål. Tilsæt quinoa, æg, forårsløg, mel, citronskal, peber og en teskefuld salt. Bland grundigt. Form til 6 bøffer, cirka 2,5 cm tykke og 7 cm brede. Trin 4
- Varm kokosolie op i en stor stegepande ved middelhøj varme. Steg kroketterne i 2 minutter på hver side, indtil de er gyldenbrune. Læg kroketterne over på en bageplade, placer bagepladen på en rist, og steg dem i ca. 12 minutter. Server med citronbåde.
Stemmer: 2
Forfatter af opskriften - Damaris Phillips er kok og vært på et madlavningsprogram.
Kategorier
opskrift / Hovedretter / Fisk og skaldyrLignende opskrifter
Kassavakartoffelkroketter med mozzarella
Rösti med røget lakseblomst
Quinoa med hirse, majs og shiitake
Quinoa- og peberfrugtsalat
Asiatisk stegt quinoa
Avocado og røget laks toast
Laksekroketter med remoulade
Lakseburger
Quinoa- og tomatsalat
Quinoasalat med oliven
Tartine med røget laks og agurk
Røget laks med cremede agurker
Forret med røget laks og agurk
Teriyaki-laks og quinoa-skål
Quinoa med pære og valnødder
Laksekroketter
Krydret quinoa med zucchini
Quinoa- og majssalat
Quinoa- og ærtesalat
Pandekager med røget laks
Laksekroketter til morgenmad
Krabbekroketter
Kylling med quinoa og karry
Braiseret laks med quinoa og sesam-ingefær
Røget laksepaté
Kartoffelkroketter
Lakse shish kebab med quinoasalat og
Sprøde laksekroketter med remouladesauce
Agurkekopper med røget laksecreme
Laks stuvet i grøn te med quinoa
Søde kartoffelkroketter
Røget laksedip
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Kornprodukter, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Saucer til fastfood
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Saucer til fastfood
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






