Risotto med asparges og vilde svampe


Sådan laver du - Risotto med asparges og vilde svampe
Køkken:Italiensk,
Menu:Aftensmad,
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4


Hvis du kun har et par minutter efter arbejde, så prøv disse hurtige og lækre opskrifter, der sparer dig for engangsindkøb og ikke forstyrrer dine daglige planer. De vil også hjælpe dig med at lave en ugentlig indkøbsliste og få sunde måltider på bordet uden besvær.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 304, samlet fedt 8 G., mættede fedtstoffer 3 G., proteiner 14 G., kulhydrater 45 G., fiber 7 G., kolesterol 13 mg, natrium 891 mg, sukker 5 G.


Ingredienser:

  • 2 tsk olivenolie
  • 2 skalotteløg, hakket
  • 2 tsk. knust hvidløg (eller 2 fed)
  • 8 kopper hakkede vilde svampe (shiitake, cremini og østershatte)
  • 1 tsk timian
  • 2 kopper kogte Arborio-ris
  • 1 kop letsaltet oksebouillon
  • 2 kopper frosne asparges, skåret i 2,5 cm store stykker
  • 1/2 spsk. revet parmesanost
  • 2 spiseskefulde hakkede friske persilleblade
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Varm olivenolie op i en lille gryde ved middel varme. Tilsæt skalotteløg og hvidløg, og steg i 1-2 minutter. Tilsæt svampene, og steg i 5 minutter, indtil de er bløde og saftige. Tilsæt den tørrede timian, og steg i 1 minut, indtil de dufter. Gem 2 kopper af fyldet til de vendte kager.

    Opskrift Turnovers med vilde svampe og pecorinoost.
  • Trin 2
  • Kom ris, asparges og oksebouillon i den samme gryde og bring det i kog. Kog i 5 minutter, tilsæt derefter parmesanost og persille; krydr med salt og peber. Øs risottoen i individuelle skåle og server den varme risotto med stegte svampe.

Stemmer: 7

Forfatter af opskriften -

Alle opskrifter

Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt