Opskrifter   Hovedretter   Kød   

De bedste kalkunkødboller


Sådan laver du de bedste kalkunkødboller
Tid: 55 minutter.
Kompleksitet: let
Mængde: 12 kødboller


Disse saftige, møre og lette kødboller er fyldt med aromatiske urter. Kalkunblandingen er mørere, end du måske tror, ​​takket være tilsætningen af ​​ricotta og rasp dyppet i mælk. Når du først har prøvet disse vidunderlige kalkunkødboller, vil du glemme alt om den traditionelle oksekødsret.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 161, samlet fedt 10 G., mættede fedtstoffer 3 G., proteiner 11 G., kulhydrater 6 G., kolesterol 49 mg, natrium 179 mg, sukker 1 G.


Ingredienser:

  • 2 spiseskefulde ekstra jomfruolivenolie
  • 2 spsk. rapsolie (canola)
  • 3/4 kop fintmalet frisk rasp (3-4 skiver hvidt brød, skorper fjernet)
  • 0,5 kopper mælk
  • 450 g hakket kalkun
  • 0,5 kop sødmælksricotta
  • 2 spsk. revet parmesanost
  • 1 fed hvidløg, revet
  • 1/4 kop tætpakkede persilleblade, finthakket (ca. 2 spiseskefulde hakket)
  • 1 tsk tørret oregano
  • 1 stort æg, let pisket
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Forvarm ovnen til 200 °C. Beklæd en bageplade med bagepapir og dryp med oliven- og rapsolie.
  • Trin 2
  • Kom raspen i en stor skål, hæld mælken i, og rør rundt, indtil raspen er helt fugtig. Tilsæt de resterende ingredienser til skålen, og bland med hænderne, så det hele fordeles jævnt.
  • Trin 3
  • Tag 1/4 kop af kødblandingen ad gangen og fordel det jævnt på den forberedte bageplade; du skal have 12 kugler. Rul dem forsigtigt til kugler. Bag til de er gyldenbrune, ca. 15 minutter. Skru ned for ovntemperaturen til 160 °C, og fortsæt med at bage i yderligere 15-20 minutter, eller indtil kødbollerne er gennemstegte.

Stemmer: 2

Foto - Food NetworkOpskriftsforfatter -

Alle opskrifter

Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt