Rutabaga puré


Sådan laver du kålrotpuré
Tid: 45 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 8


Selvom kålroe ligner en majroe i udseende, er den faktisk beslægtet med kål og har en mindre bitter smag. Denne ydmyge grøntsag, ufortjent glemt i vores land, bruges i vid udstrækning i Europa til alle slags salater og grøntsagstilbehør. Kålroepuré serveres ofte med stegt fjerkræ til jul og nytår. Kog kålroen i vand, og purér den derefter i en blender, tilsæt kyllingebouillon og smør for en fyldigere og rigere smag.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 115, samlet fedt 6 G., mættede fedtstoffer 4 G., proteiner 2 G., kulhydrater 15 G., fiber 4 G., kolesterol 15 mg, natrium 167 mg, sukker 8 G.


Ingredienser:

  • 1,3 kg kålroe (ca. 1 stor kålroe), skrællet og grofthakket
  • 1 kop kyllingebouillon
  • 55 g smør
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Kom den skivede kålrabi i en gryde, dæk med vand og tilsæt en knivspids salt. Bring det i kog og lad det simre, indtil det er mørt, cirka 30 minutter. Hæld derefter vandet fra.
  • Trin 2
  • I mellemtiden tilsættes kyllingebouillon og smør i en mellemstor gryde og varmes op ved middel varme.
  • Trin 3
  • Kom kålroen og den varme bouillon i en foodprocessor og blend til en jævn masse (eller brug en stavblender). Krydr med salt og peber.

Stemmer: 27

Foto af Geoffrey ZakarianOpskriftsforfatter - (Geoffrey Zakarian) - restauratør, tv-vært, forfatter til tv-projekter, produktionsleder
Alle opskrifter

Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt