Ovnbagt kylling med bagt hvidløg og appelsin

Kompleksitet: let
Portioner: 6
Dette er ikke bare endnu en let kylling med hvidvin, men noget mere fyldigt og pikant. Duftende ristet hvidløg, citrusagtige appelsinnoter og duftende estragon giver denne fugl nok smag og aroma til at få dig til at ville åbne en flaske rødvin til den.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 463, samlet fedt 29 G., mættede fedtstoffer 8 G., proteiner 34 G., kulhydrater 17 G., fiber 2 G., kolesterol 131 mg, natrium 149 mg, sukker 4 G.
Kalorier 463, samlet fedt 29 G., mættede fedtstoffer 8 G., proteiner 34 G., kulhydrater 17 G., fiber 2 G., kolesterol 131 mg, natrium 149 mg, sukker 4 G.
Ingredienser:
- 1 hoved hvidløg
- 4 spsk olivenolie + ekstra til at dryppe over
- 4 friske estragonkviste, grofthakkede (ca. 1,5 spsk) + 1 kvist til servering
- 1 hel kylling på 1,5 kg.
- En halv appelsin
- 2 agerngræskar eller delikatessgræskar, uden kerner
- 170 g shiitakesvampe, halverede
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Forvarm ovnen til 200 °C. Skær de øverste 0,5 cm af hvidløget, dryp med olivenolie og drys med en knivspids salt. Pak hvidløget ind i folie, sæt det i ovnen og bag det, indtil det er gyldenbrunt, ca. 40 minutter. Lad det køle af, pil derefter fedrene og purér dem til en pasta. Trin 2
- Bland halvdelen af den hakkede estragon med hvidløg, krydr med salt og peber, og fyld derefter pastaen under skindet på kyllingebryst og -lår. Drys kyllingehulen med den resterende hakkede estragon, krydr med salt og peber. Dryp kyllingen med appelsinsaft, og læg en presset appelsin i hulen. Bind lårene sammen, dryp med 1 spiseskefuld olie, og krydr med salt og sort peber. Trin 3
- Skær græskarret i 1 cm tykke skiver. Kom græskarret i en bradepande sammen med svampene og de resterende 3 spiseskefulde olie, krydr med salt og peber. Læg kyllingen oven på grøntsagerne. Steg kyllingen, indtil den når 71 °C i låret (termometeret må ikke røre benet), 50-60 minutter. Lad kyllingen hvile i 10 minutter, før den skæres ud. Pynt med en kvist estragon.
Stemmer: 1
Kategorier
opskrift / Sund kost / Retter rige på fibre / Sunde middage / Kalorieindhold i færdigretter / Nemme kyllingeopskrifter / Ovn / Aftensmad / Hovedretter / Grøntsager og svampe / Fugl / Græskarretter / Græskar tilbehør / Madnetværk - opskrifterLignende opskrifter
Penne i gedeostsauce med sødbagt
Frossen grøntsagsdip med ristet hvidløg
Ovnbagt kylling med hvidløg, rosmarin og citron
Ristet hvidløgsbrød
Ristet hvidløgsdip
Hasselnøddepesto med appelsin og ricotta
Kartoffelmos med kålrot og ristet hvidløg
Kartoffelmos med bagt hvidløg og
Kartoffelmos med bagt hvidløg og
Kartoffelmos med bagt hvidløg
Avocado- og blodappelsintoast
Persillepesto med ristede peberfrugter
Campari Tonic med stegte appelsiner
Ovnbagt kylling med citron og hvidløg
14 sunde kartoffeltilbehør
Veganske ristede hvidløgs-knuste kartofler
Ovnbagt hel kylling med bagt
Kartoffelmos med bagt hvidløg og bacon
Kartoffelmos med bagt hvidløg og ost
Ostebrød med 4 slags ost og bagt hvidløg
Kylling bagt med citron og hvidløg
Ristede jalapeños med ristet hvidløgsranchdressing
Bruschetta med ristet hvidløg
Kyllingesandwich med stegt hvidløg og sauce
Grillede kyllingebryst og nye kartofler med
Tranebærrelish med pære og appelsin
Ristet hvidløgsaioli
Hel kylling, gnidet med krydderier, med bagt
Græskarhummus med ristet hvidløg
Marinerede oliven med rosmarin, rød chili,
"Ikke bare kylling" - Sprødbagt kylling
Bagte gulerødder med avocado og appelsin
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






