Opskrifter   Fastfood   Tortillas   

Grillet svinekød og rødkålstacos


Sådan laver du - Grillet svinekød og rødkålstacos
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4


Chipotle-peberfrugter giver et pift til både magert svinekød og mager coleslaw. Denne hurtige ret er livlig, men mættende og solid, og perfekt til grillning.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 299, samlet fedt 11 G., proteiner 22 G., kulhydrater 28 G.


Ingredienser:


Svinekød
  • 350 g svinemørbrad, skåret på skrå i 1,3 cm tykke skiver.
  • 1/4 kop korianderblade, finthakket
  • 1 spsk frisk limesaft
  • 1 spsk. vegetabilsk olie
  • 1 tsk stødt chipotlepeber (røget jalapeño)
  • 2 knuste fed hvidløg
  • 1/4 lille rødløg, meget tyndt skåret

Rødkålssalat
  • 2 kopper revet rødkål
  • 1/4 kop korianderblade, finthakket
  • 1 spsk. vegetabilsk olie
  • 1 spsk. æblecidereddike
  • 1/4 tsk stødt chipotlepeber
  • 1 lille rød peberfrugt, meget tyndt skåret
  • 1/4 lille rødløg, meget tyndt skåret
  • 8 majstortillas
  • 8 tsk fedtfattig cremefraiche
  • Limebåde til servering
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Svinekød.

    I en stor skål blandes koriander, limesaft, olie, chipotlepulver, hvidløg og løg. Tilsæt svinekødsskiverne og vend dem, så de dækkes med krydderierne. Forvarm grillen til medium-høj varme.
  • Trin 2
  • Kålsalat.

    I en stor skål blandes kål, koriander, olie, eddike, chilipulver, peberfrugt, rødløg og 1/4 tsk salt og peber. Rør det hele sammen.
  • Trin 3
  • Tag svinekødet op af marinaden, og kassér eventuel resterende marinade. Krydr begge sider med 1/4 tsk salt og peber. Grill i 10-12 minutter, vend én gang, indtil svinekødet er brunet. Læg det over på en stor tallerken.
  • Trin 4
  • Grill majstortillas Grill i ca. 1 minut, vend én gang, indtil de er møre, og der er grillmærker. Læg dem på tallerkener. Fordel svinekødet og lidt coleslaw blandt tortillaerne. Top hver portion med 1 tsk cremefraiche og server med limebåde.

Stemmer: 2

Foto - Food NetworkOpskriftsforfatter -

Alle opskrifter

Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt