Kyllingelår i ovnen

Kompleksitet: let
Portioner: 4
Æbler har længe været brugt i tilberedning af fjerkræ. Sure og sursøde varianter bruges typisk til dette formål. Deres saft fungerer som en slags marinade, der neutraliserer fedtet og gør kødet mere mørt og smagfuldt. Kylling bagt med æbleskiver får også en unik frugtagtig eftersmag. Honningsennep tilføjer en pikant smag til retten.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 457, samlet fedt 28 G., proteiner 33 G., kulhydrater 18 G.
Kalorier 457, samlet fedt 28 G., proteiner 33 G., kulhydrater 18 G.
Ingredienser:
- 8 kyllingelår med skind og ben (1-1,2 kg)
- 2 spsk. olivenolie
- 1 stort løg, grofthakket
- 2 søde og sure æbler, skåret i store både
- 1 kop bouillon
- 2-3 spsk. honning sennep
- 1,5 tsk blødgjort smør
- 1 spsk mel
- 1-2 spsk grofthakket frisk persille
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Krydr kyllingen med salt og peber. Varm olivenolie op i en stor ovnfast stegepande ved middelhøj varme. Læg kyllingen med skindsiden nedad i den varme olie og steg den sprød, ca. 6 minutter. Vend kyllingen og steg i yderligere 2-3 minutter, og læg den derefter over på en tallerken. Hvis du ikke har plads til alle kyllingelårene, kan du stege dem i portioner. Hæld olien fra, men gem 2 spiseskefulde til stegning. Trin 2
- Kom løg og æbler i en stegepande, krydr med salt og peber. Steg i ca. 4 minutter, indtil de er bløde. Opløs sennepen i bouillon og hæld det over løg og æbler. Bring det i kog. Læg lårene med skindsiden opad i den samme gryde. Trin 3
- Forvarm ovnen til 230 °C. Sæt kyllingen i ovnen, og bag den, indtil den er gennemstegt – 15-20 minutter. Trin 4
- Bland smør og mel. Kom den kogte kylling, æbler og løg over på tallerkener med en hulske. Bring den resterende sauce i kog og simr forsigtigt, og pisk halvdelen af melblandingen i. Kog i 2 minutter, indtil blandingen tykner. Fortsæt med at koge saucen, og tilsæt mere smør og mel om nødvendigt. Resultatet skal være en tyk sovs. Krydr med salt og peber. Hæld saucen over kyllingen, og drys med persille.
Stemmer: 23
Kategorier
opskrift / Kalorieindhold i færdigretter / Hovedretter / Fugl / Madnetværk - opskrifterLignende opskrifter
Ovnbagte appelsinglaserede kyllingebryster
Kyllingevinger i sennepsglasur
Kyllingevinger i slow cooker
Sprøde kyllingefingre i ovnen
Kylling i italiensk stil med bønnesuppe
Tilberedning: Kyllingelår i ovnen
Klistrede kyllingevinger i ovnen
De bedste ovnbagte kyllingebryster
Nemme opskrifter til sommerfester
Kyllingelår i ostepanering (parmesan)
Sprøde kyllingestrimler i ovnen
Ovnbagte kyllingelår med appelsiner
Hawaiianske kyllingefingre
Ovnbagte kyllingelår med dildcouscous
Asiatisk marinerede stegte kyllingelår
Kyllingelår og -bryst marineret i krydret
Kyllingelår på en stegepande i ovnen med hvidløg og
Panerede kyllingelår i ovnen
Ovnbagte kyllingelår med sennep-ahornsirup
Grillede marinerede kyllingelår
Ovnbagte kyllingebryst med rosmarin
Kyllingelår til en romantisk middag
Kyllingebryst fyldt med spinat
Paella med kylling og skaldyr
Jamaicansk Jerk Chicken med BBQ-sauce
Grillede kyllingelår i en citrusmarinade
Kyllingelår bagt med sursød sauce
Sprøde ovnbagte kyllingefingre
Kyllingelår med grøntsager
Bagte kyllingebryst i ostepanering
Ovnstegte kyllingelår med porrer
Ovnbagte kyllingelår med fløde
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Kornprodukter, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Saucer til fastfood
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Saucer til fastfood
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






