Krydrede sorte bønner


Sådan laver du krydrede sortøjede bønner
Tid: 1 time og 35 minutter
Kompleksitet: let
Portioner: 6


Tyler Florence simrer sorte bønner med tørrede røde chilipeber, indtil de er møre, krydrede og varme. Nogle af bønnerne pureres, og det hele toppes med sprødstegt bacon, koriander og forårsløg for en smagfuld pynt.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 156, samlet fedt 5 G., mættede fedtstoffer 2 G., proteiner 8 G., kulhydrater 22 G., fiber 5 G., kolesterol 6 mg, natrium 724 mg, sukker 4 G.


Ingredienser:

  • 2 tykke strimler bacon, skåret i stykker
  • 5 fed hvidløg, skrællet
  • 5 tørrede chilipeber, finthakkede
  • 2 laurbærblade
  • 450 g tørrede sorte bønner
  • 1 liter letsaltet kyllingebouillon
  • 2 tomater, skåret i kvarte
  • En kvart bundt frisk timian, blade plukket
  • Saft af 1 citron
  • 4 forårsløg, hakket
  • 1/4 kop hakkede friske korianderblade
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Steg baconen sprød i en stor gryde ved middel varme. Læg baconen over på en tallerken beklædt med køkkenrulle. Tilsæt hvidløg, chili, laurbærblad og bønner til den samme gryde med det smeltede fedtstof, og rør rundt.
  • Trin 2
  • Hæld kyllingebouillonen i og tilsæt tomaterne. Lad det simre ved middellav varme i 1 time, indtil bønnerne er møre.
  • Trin 3
  • Kom ca. 1-2 kopper bønner i en blender og blend, indtil det er glat. Kom bønnepuréen tilbage i gryden og rør rundt. Tilsæt timianbladene og smag til med salt og peber. Fortsæt med at koge i yderligere 15 minutter.
  • Trin 4
  • Placer bønnerne på et serveringsfad og dryp med citronsaft, forårsløg, koriander og stegt bacon inden servering.

Stemmer: 1

Foto af Tyler FlorenceOpskriftsforfatter - (Tyler Florence) - TV-vært, kok, madskribent
Alle opskrifter

Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt