Pengesalat


Sådan tjener du penge på salat
Køkken:amerikansk,
Tid: 10 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 6


I det sydlige USA er det tradition at lave retter med sorte bønner til nytår. De menes at tiltrække held og øge velstanden. Lav denne pengesalat fra Sunny Anderson, og du er klar til at vinde en lotterikupon. Og hvis du ikke tror på varsler og overtro, så nyd bare den fantastiske kombination af ingredienser og smagsoplevelser. Server som tilbehør til kød.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 187, samlet fedt 8 G., mættede fedtstoffer 1 G., proteiner 7 G., kulhydrater 23 G., fiber 5 G., natrium 484 mg, sukker 2 G.


Ingredienser:

  • 3 spiseskefulde limesaft
  • 1/4 kop hakket rødløg
  • 0,5 tsk stødt spidskommen
  • 1 spsk. stærk sauce
  • 1 stilk selleri, hakket
  • 2 ristede søde røde peberfrugter, finthakkede
  • 1/4 kop korianderblade
  • 2 dåser sorte bønner à 425 g, skyllede
  • 3 spsk. rapsolie
  • 2 tsk revet ingefærrod
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • I en stor skål blandes alle ingredienserne, smages til med salt og peber. Rør rundt og server.

Stemmer: 1

Foto af Sunny AndersonOpskriftsforfatter - (Sunny Anderson) - TV-vært
Alle opskrifter

Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt