Pasta i florentinsk stil med kylling


Sådan laver du - Florentinsk kyllingepasta
Køkken:europæisk,
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 10


Pasta, stykker af stegt kylling, frisk spinat og søde cherrytomater forelsker sig i denne lækre, lette pastaret, som helt sikkert også vil få dig til at forelske dig. Retten er lys og saftig, og den fintrevne parmesanost tilføjer en særlig smag. Ree Drummond anbefaler at høvle parmesanosten med en grøntsagsskræller i stedet for at rive den, så du bedre kan nyde hver eneste salte bid.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 419, samlet fedt 12 G., mættede fedtstoffer 4 G., proteiner 36 G., kulhydrater 38 G., fiber 3 G., kolesterol 93 mg, natrium 630 mg, sukker 3 G.


Ingredienser:

  • 450 g pennepasta
  • 4 hele kyllingebryster uden skind og ben, skåret i små stykker
  • 2 spiseskefulde smør
  • 2 spsk. olivenolie
  • 4 fed hvidløg, knust
  • 3/4 kop letsaltet bouillon, tilsæt mere efter behov
  • 3/4 kop tør hvidvin
  • 1 pakke babyspinat
  • 2 kopper cherrytomater, halveret på langs
  • 100 g parmesanost, revet med en grøntsagsskræller, plus ekstra til servering
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Kog pastaen i letsaltet vand efter anvisningen på pakken. Hæld vandet fra og sæt til side.
  • Trin 2
  • Krydr kyllingen med salt og peber. Varm smør og olivenolie op i en stor stegepande ved høj varme. Læg kyllingestykkerne i et enkelt lag og steg dem uforstyrret i et par minutter, indtil de er brunede. Vend kyllingen om og steg den anden side. Steg, indtil den er gennemstegt, og tag derefter kyllingen op af panden.
  • Trin 3
  • Skru ned for varmen til medium. Tilsæt hvidløg og rør hurtigt for at forhindre det i at brænde på. Efter ca. 30 sekunder hældes bouillon og vin i, mens du rører og skraber bunden med en træske. Bring væsken i kog, og fortsæt derefter med at koge, indtil den er reduceret med mindst halvdelen (på dette tidspunkt skal det meste af væskens overflade boble).
  • Trin 4
  • Sluk for varmen. Tilsæt spinat, tomater, kylling, kogt pasta og parmesanflager i gryden. Rør rundt. Spinaten vil visne, mens du rører. Tilsæt flere parmesanflager og server straks.

Stemmer: 2

Foto af Ree DrummondOpskriftsforfatter - (Ree Drummond) - blogger, kulinarisk skribent, fotograf, tv-vært
Alle opskrifter

Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt