Opskrifter   Hovedretter   Kød   Fastfood   Sandwiches   

Braiseret pulled pork i ovnen


Tilberedning - Braiseret pulled pork i ovnen
Tid: 2 timer og 30 minutter
Kompleksitet: let
Portioner: 12


Pulled pork er strimlet svinekød, der er blevet simret i krydderier i lang tid, hvor det bliver utrolig mørt og nemt kan skilles fra hinanden med en gaffel langs tråden. Pulled pork laves typisk af skulderen. Pulled pork er lækkert i sig selv som hovedret, men bruges også ofte i andre retter og forretter. Det bruges i sandwich, salater, mexicanske burritos eller tacos og serveres med bønner, kartofler eller nudler. Den nemmeste måde at tilberede pulled pork på er at stege det, indtil det er gyldenbrunt, og derefter braisere det i ovnen med løg, hvidløg og krydderier. Resultatet er lækkert og saftigt.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 263, samlet fedt 20 G., mættede fedtstoffer 6 G., proteiner 17 G., kulhydrater 2 G., kolesterol 70 mg, natrium 342 mg.


Ingredienser:

  • 1 udbenet svineskulder på 1,3-1,8 kg, fjern overskydende fedt og skær kødet i 4 stykker
  • 2 tsk chilipulver
  • 2 spiseskefulde vegetabilsk olie
  • 1 løg, tyndt skåret
  • 4 fed hvidløg, knust
  • 2 laurbærblade
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Forvarm ovnen til 160°C.
  • Trin 2
  • Bland i en lille skål chilipulver med 2 teskefulde salt og 1 teskefuld sort peber og gnid blandingen over hele svinekødet.
  • Trin 3
  • Varm vegetabilsk olie op i en stor hollandsk ovn ved middelhøj varme. Tilsæt svinekødet og steg det under omrøring, indtil det er brunet på alle sider, 4 til 7 minutter. Læg det over på en tallerken.
  • Trin 4
  • Hæld næsten al olien fra gryden, men gem kun 0,5 spiseskefulde. Skru ned for varmen til medium, og tilsæt løg og hvidløg. Steg under omrøring, indtil de er bløde, ca. 3 minutter. Tilsæt 1,5 kopper vand, og skrab eventuelle brunede stykker op fra bunden af ​​gryden. Tilsæt laurbærbladet, og kom derefter svinekødet tilbage i gryden. Bring det i kog, dæk det til, og sæt det i ovnen.
  • Trin 5
  • Lad det simre, indtil svinekødet er meget mørt, 2-2,5 timer. Fjern laurbærbladet, og riv svinekødet med to gafler, så eventuelle store fedtstykker kasseres. Rør det sammen med løg, hvidløg og kogevand. Smag til med salt og peber.
    Udgang6 spsk.

Stemmer: 1

Foto - Food NetworkOpskriftsforfatter -

Alle opskrifter

Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt