Mexicansk tortilla pizza med hakket kød og bønner

Kompleksitet: let
Portioner: 4
Det kunne ikke være nemmere at lave en mexicansk pizza. Bunden er en færdiglavet hvedetortilla. Dette er praktisk, når du skal lave flere individuelle pizzaer. Top hver tortilla med bønner og stegt hakket chorizo, og bag dem. Drys med revet mozzarella, så osten smelter ind i kødet. Før servering tops hver portion med en saftig salat af rucola, radiser, krydderurter og jalapeños, sammen med skiver af avocado og creme fraiche. Resultatet er en krydsning mellem pizza og fajitas. Uanset hvad du kalder den, er denne forret lækker, saftig og smuk, og vigtigst af alt, den er hurtig at tilberede.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 630, samlet fedt 40 G., mættede fedtstoffer 13 G., proteiner 24 G., kulhydrater 42 G., fiber 11 G., kolesterol 70 mg, natrium 970 mg, sukker 3 G.
Kalorier 630, samlet fedt 40 G., mættede fedtstoffer 13 G., proteiner 24 G., kulhydrater 42 G., fiber 11 G., kolesterol 70 mg, natrium 970 mg, sukker 3 G.
Ingredienser:
- 220 g rå chorizopølser (fjern tarmene, smuldr hakket kød)
- 2 spiseskefulde ekstra jomfruolivenolie
- 4 hvedetortillaer, 20 cm i diameter.
- 1 dåse (450 g) refried bønner
- 1 spsk. revet mozzarella (ca. 100 g.)
- 100 g rucola
- 0,5 kop frisk koriander
- 3 radiser, tyndt skåret
- 1 rød jalapeño, tyndt skåret (fjern kernerne for at reducere varmen)
- Saft af 1 lime
- Groft salt
- 1 avocado, i tern
- 1/3 kop cremefraiche
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
kupaty (stegte pølser), bagte bønner, mozzarellaost, jalapeno peber, Avocado, radise, rucola, tortilla
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Forvarm ovnen til 200 °C (400 °F). Læg tortillaerne på to bageplader og pensl dem med olieblandingen fra skålen. Bag dem, indtil de er sprøde og let gyldne, cirka 5 minutter. Trin 2
- Varm 1 spiseskefuld olivenolie op i en stor nonstick-pande ved middelhøj varme. Tilsæt chorizoen og steg den under omrøring, indtil den er mørk, ca. 4 minutter. Kom chorizoen over på en tallerken med en hulsket ske. Gem kun 1 spiseskefuld af det smeltede fedtstof i panden; hæld resten over i en lille skål; tilsæt den resterende 1 spiseskefuld olivenolie i panden (sæt panden til side). Trin 3
- Varm en stegepande op med 1 spiseskefuld fedtstof ved middelhøj varme. Tilsæt de refried beans under omrøring og steg i 2 minutter. Arranger bønnerne på tortillaerne og drys med chorizo og ost. Bag indtil osten er smeltet, cirka 5 minutter. Trin 4
- I mellemtiden blandes rucola, koriander, radise, jalapeño og limesaft i en stor skål; krydr med salt og vend det hele sammen. Top hver tortilla med salat, avocado og cremefraiche.
Stemmer: 1
Kategorier
opskrift / Kalorieindhold i færdigretter / Fastfood / Pizzaer / Tortillaretter / Forretter / Kødforretter / / Madnetværk - opskrifter / Mexicansk køkkenLignende opskrifter
Refried Beans med stegte løg (fyld til
Den bedste chili con carne med hakkede bønner
BBQ kyllingepizza
Wok-stegte riskager i XO-sauce
Morgenmadspizza med grillet pølse
Tex-Mex-pizza med ostebund
Pizza med hakket kød og frisk tomatsalsa,
Quesadilla med hakket kød og spinat
Grønne bønner med hakket pølse og fennikel
Pizza med pølse, rucola og druer
Sunde gryderetter
Vegetarisk mexicansk grøn gryderet
Pastabøffer med hakket kød og bønner
Gryderet med bønner og mexicanske pommes frites,
Sprød taco-tærte med hakket oksekød
Pizza med hakket kød og løgmarmelade i en stegepande
Chicharron Prensado Pork Tortilla Fyld
Pizza med hakket kød
Bolognesesauce med hakket kød
Kalkunchili med hvide bønner
Tiramisu-pizza
Traditionel Pizza Margherita
Pizza med røget laks
Pizza Bianca
Frugtpizza
Kyllingetacos med salsa
Sort bønnesalsa
Tacos med svinekød og sorte bønner
Pizza med hakket lammekød
Oksekød og bønnetostados
Tostados med hakket oksekød og coleslaw
Majstortillas
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






