Opskrifter   Hovedretter   Fugl   Grill   Fugl   Salater   Varm   Grønne   Kød   Med brød   

Grillet kyllingesalat med focaccia og romainesalat og Cæsardressing


Sådan laver du - Grillet kylling, focaccia og romansalatsalat med cæsardressing
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4


Grillet kyllingesalat med focaccia og romainesalat og cæsardressing - detaljeret opskrift.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 610, samlet fedt 44 G., mættede fedtstoffer 9 G., proteiner 36 G., kulhydrater 18 G., fiber 5 G., kolesterol 85 mg, natrium 565 mg, sukker - G.


Ingredienser:

  • 450 g kyllingebrystfilet
  • 3 fed hvidløg
  • 1/2 kop olivenolie, plus mere til at gnide med
  • 2-4 ansjosfileter, hakket
  • Saft af 1 citron
  • Groft salt og friskkværnet peber
  • 4 skiver italiensk focaccia eller italiensk fuldkornsbrød
  • 4 hoveder romainesalat, skåret i halve på langs
  • 3/4 kop revet parmesanost, plus mere til drys
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Forvarm grillen eller grillpanden til middel varme.
  • Trin 2
  • Tilbered Cæsar-dressingen: I en blender blandes 2 fed hvidløg, 1/2 kop olivenolie, ansjoser og citronsaft, indtil det er glat; krydr med salt og peber.
  • Trin 3
  • Til grillning af kylling: Pisk brysterne grundigt, krydr med salt og peber, og vend dem med 1 spiseskefuld cæsardressing.

    Læg kyllingebrysterne på en grillpande og steg dem, indtil de er gyldenbrune og sprøde, 3-4 minutter på hver side. Skær dem i små stykker.
  • Trin 4
  • Tilbered grillet brød og grøntsager: riv skiverne focaccia fladbrød Olivenolie på begge sider og læg på grillen indtil de er brunede, ca. 2 minutter. Gnid brødet med det resterende fed hvidløg. Skær i tern.

    Vend romainesalat-hjerterne med 1-2 spiseskefulde cæsardressing. Læg dem på en grillpande og grill dem let på hver side i 1-2 minutter. Hak dem groft.
  • Trin 5
  • Bland grillede kyllingestykker, brødterninger, romainesalat, parmesanost og den resterende cæsardressing i en salatskål. Fordel salaten i portioner og drys med parmesanost og stødt peber.

Stemmer: 3

Foto - Food NetworkOpskriftsforfatter -

Alle opskrifter

Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt