Grillet kyllingesalat med focaccia og romainesalat og Cæsardressing

Kompleksitet: let
Portioner: 4
Grillet kyllingesalat med focaccia og romainesalat og cæsardressing - detaljeret opskrift.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 610, samlet fedt 44 G., mættede fedtstoffer 9 G., proteiner 36 G., kulhydrater 18 G., fiber 5 G., kolesterol 85 mg, natrium 565 mg, sukker - G.
Kalorier 610, samlet fedt 44 G., mættede fedtstoffer 9 G., proteiner 36 G., kulhydrater 18 G., fiber 5 G., kolesterol 85 mg, natrium 565 mg, sukker - G.
Ingredienser:
- 450 g kyllingebrystfilet
- 3 fed hvidløg
- 1/2 kop olivenolie, plus mere til at gnide med
- 2-4 ansjosfileter, hakket
- Saft af 1 citron
- Groft salt og friskkværnet peber
- 4 skiver italiensk focaccia eller italiensk fuldkornsbrød
- 4 hoveder romainesalat, skåret i halve på langs
- 3/4 kop revet parmesanost, plus mere til drys
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
kyllingebryst, ost, hvidløg, Ansjoser, citronsaft, fuldkornsbrød, focaccia-brød, salat, romainesalat, Parmesanost
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Forvarm grillen eller grillpanden til middel varme. Trin 2
- Tilbered Cæsar-dressingen: I en blender blandes 2 fed hvidløg, 1/2 kop olivenolie, ansjoser og citronsaft, indtil det er glat; krydr med salt og peber. Trin 3
- Til grillning af kylling: Pisk brysterne grundigt, krydr med salt og peber, og vend dem med 1 spiseskefuld cæsardressing.
Læg kyllingebrysterne på en grillpande og steg dem, indtil de er gyldenbrune og sprøde, 3-4 minutter på hver side. Skær dem i små stykker.
Trin 4 - Tilbered grillet brød og grøntsager: riv skiverne focaccia fladbrød Olivenolie på begge sider og læg på grillen indtil de er brunede, ca. 2 minutter. Gnid brødet med det resterende fed hvidløg. Skær i tern.
Vend romainesalat-hjerterne med 1-2 spiseskefulde cæsardressing. Læg dem på en grillpande og grill dem let på hver side i 1-2 minutter. Hak dem groft.
Trin 5 - Bland grillede kyllingestykker, brødterninger, romainesalat, parmesanost og den resterende cæsardressing i en salatskål. Fordel salaten i portioner og drys med parmesanost og stødt peber.
Stemmer: 3
Kategorier
opskrift / Kalorieindhold i færdigretter / Enkle og hurtige opskrifter / Hurtige hovedretter / Nemme grillopskrifter / Nemme kyllingeopskrifter / Hovedretter / Fugl / Grill, grill / Grillet kylling / Grillet fjerkræ / Salater / Varme salater / Bladrige salater / Salater med kød / Salater med brød / Madnetværk - opskrifterLignende opskrifter
En simpel Cæsarsalat med croutoner og uden kylling.
Cæsarsalatdressing med mayonnaise
Røræg med bacon og Cæsarsalat
Cæsarsalat med pasta og rejer
Cæsarsalat med grønkål
Grillet Cæsarsalat med gul misopasta
Cæsarsalat med kylling og pasta
Cæsarsalat med brøndkarse
Forret med romansalat og rejer og dressing
Cæsarsalat med rejespyd
Cæsarsalat med ristet grønkål
Sunde salatopskrifter
Cæsarsalat med fusilli pasta og ost
Pastasalat med butterflys og rosenkål
Cæsarsalat med grillet striploin-bøf
Cæsarsalat med grillet hvidløg
Grillet Cæsarsalat
Cæsarsalat med grillede rejer
Grillet Cæsarsalat med rejer
Cæsarsalat med blomkål
Buffalo kylling og blåskimmelostsalat
Asiatisk kyllingesalat
Romansalatblade med Cæsardressing
Romansalat med bacon, æg og dressing
Krabbekager med fiskesauce og salat
Grillede kyllingebryst og romainesalat
Grillet romainesalat med blåskimmelost og
Cæsarsalat med grønkål
Cæsarsalat med rød romanosalat
Cæsarsalat med bacon, rosenkål og
Enkel grøn salat
Romansalat
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






