Bagte kyllingevinger med tranebærglasur

Kompleksitet: let
Mængde: 16 vinger
Grill kyllingevinger i ovnen for et lækkert, sprødt resultat, ligesom pandestegt kylling, men med færre kalorier og færre sundhedsmæssige fordele. Top dem med en tranebær- og asiatisk-inspireret sauceglasur, grill dem lidt mere, og du har en lækker forret. Disse søde og syrlige vinger med et strejf af tranebærsyrlighed er det perfekte tilbehør til et glas øl eller blot en velsmagende snack ved bordet. Hvis det ønskes, kan du gøre dem endnu mere krydrede ved at tilføje mere hot sauce til glasuren.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 96, samlet fedt 3 G., proteiner 13 G., kulhydrater 4 G.
Kalorier 96, samlet fedt 3 G., proteiner 13 G., kulhydrater 4 G.
Ingredienser:
- 900 g kyllingevinger
- 1 spsk. vegetabilsk olie
- 250 g frosne tranebær, optøede
- 0,5 kop asiatisk sød og stærk sauce
- 3 forårsløg, hakket (gem bladene fra et forårsløg til servering)
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Forvarm ovnen med grillfunktionen, og placer risten 10 cm fra varmeelementet. Trin 2
- Trim vingespidserne og kasser dem, eller gem dem til bouillonen. Brug en køkkensaks eller en kniv til at skære vingerne over i leddene.
Vend kyllingevingerne med vegetabilsk olie på en bageplade, så de er dækket grundigt. Krydr med salt og lidt peber. Grill vingerne i ovnen, indtil skindet begynder at blive brunt, ca. 12 minutter. Tag bagepladen ud af ovnen, og vend vingerne. Grill den anden side, indtil de er sprøde og gyldenbrune, ca. 8 minutter.
Trin 3 - I mellemtiden kommes tranebærrene i en foodprocessor og blends, indtil de er finthakkede. Kom dem i en mellemstor stegepande sammen med den søde og salte sauce og 1,5 dl vand. Tilsæt forårsløgene, men gem nogle af salatløgene til servering. Bring det i kog, skru ned for varmen og lad det simre, indtil det er tyknet, ca. 3 minutter. Si saucen i en mellemstor skål, og tryk tranebærrene ned for at udvinde så meget væske som muligt. Hæld væsken tilbage i stegepanden og lad det simre, indtil det er tykt og glaseret. Trin 4
- Tag vingerne ud af ovnen og tjek om de er færdige; der må ikke sive lyserød saft ud, når man stikker dem med en kniv nær benet. Kom vingerne i skålen med saucen og vend dem grundigt. Læg dem derefter tilbage på bagepladen og steg dem i ovnen, indtil glasuren er skinnende, og skindet er forkullet pletter, 1 til 3 minutter. Tjek vingerne hvert minut i denne fase for at sikre, at glasuren ikke brænder på. Hvis glasuren ikke klæber så godt til kyllingen, som du ønsker, kan du pensle den på med en pensel. Trin 5
- Drys kyllingevingerne med de resterende krydderurter og server dem varme.
Stemmer: 2
Kategorier
opskrift / Ølsnacks / Kalorieindhold i færdigretter / Hovedretter / Fugl / Fastfood / Forretter / Snacks med saucer / KødforretterLignende opskrifter
BBQ kyllingevinger i limesauce og
Søde og krydrede kyllingevinger
Super sprøde kyllingevinger
Grillede kyllingevinger "Chili Bowl"
Grillede kyllingevinger i filippinsk stil
Kyllingevinger i sennepsglasur
Grillede kyllingevinger med yoghurtdipsauce
Kyllingevinger i slow cooker
Honningglaserede kyllingevinger med bourbon
Grillede Cajun kyllingevinger
Kyllingevinger i krydret blåskimmelostsauce
Kalkun med appelsin-tranebærglasur
Kyllingevinger i en krydret honningglasur
Klistrede kyllingevinger i ovnen
Ovnbagte ølglaserede grillvinger
Bagte vinger i hvidløgs-balsamicosauce
Ovnbagte kyllingevinger med citrusglasur og krydret
Buffalo kyllingevinger i en airfryer
Stegte vinger i en klistret honningglasur
De bedste opskrifter på bagte kyllingevinger
Balsamico-glaserede kyllingevinger
Kyllingevinger i æbleglasur med æblemos
Kyllingevinger i mangoglasur
Efterårsretter lavet med 5 ingredienser
Kyllingevinger bagt i blommeglasur
Grillede kyllingevinger med honning-sennepsglasur
Grillede kyllingevinger med nødde- og løgsauce
Bagte kyllingevinger med citrussauce
Kyllingevinger, marinerede og bagte i
Kyllingevinger i caribisk stil med krydret glasur
Bagte kyllingebryst i ostepanering
Gulerødder i tranebærglasur
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Kornprodukter, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Saucer til fastfood
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Saucer til fastfood
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






